#mozolani

MOST RECENT

Mozolani Fitness Hajik
6 - mesacne clenstvo za 129,90
+ darcek sejker zadarmo
Akcia plati od 15.08. Do 10.09.2018
@mozolani_fitness
@gorillawearskcz
www.norbertzajac.com
#action #six #month #memebership #mozolani #fitness #hajik #electronicmusic #uncomercial #musuc #bodybuilding #powerlifting #technoviking #techno #house #edm #deephouse #melodicdeep #melodictechno

Best quality leather belts.
Available in all size and design you want.
We are here to provide you the best quality item ever on time.
Whatsapp:- +923344897359
#werstlingbelts #sportswear #gorilla #sport #wwe #classic #mozolani #mozolanifitness #mozolaniclassic #body #bodybuilder #bodybuilding #ifbb #ifbbpro #IBFbelts #WBO #beff #steak #zilina #physiq #apparel #physiqapparel #athlete #ufcbelt #england #team #fitness #gym #goals #championsbelt

My backday!
Deadlift 5x5 190kg without belt
Pull ups 3x 10 BW
Bent over rows 3 × 8 110kg
One arm dumbells rows 3 x 6 40kg
Cable sitting rows 3x 10 90 kg
Music:
@enricosangiuliano - X - Pollination
@dg.nutrition.official
@gorillawearskcz
@mozolani_fitness
#technoviking #backday #notechnonomuscle #notechnonolift #musicismyenergy #techno #housemusic #melodic #minimal #rave #electronicmusic #mozolani #fitness #hajik #workout #training

Asi každá máme taký ten problém, keď sa ráno pozrieme do zrkladla a chceme si obliecť to a to a to a nakoniec zistite , že v tom vôbec nevyzerate “topovo” tak áno opäť si človek oblečenie niečo voľnejšie aby zakryl tie svoje “faldíky”👀🤦‍♀️😃 no ale ☝️ potom si poviem , aspoň človek niečo pre seba spraví 👌🏼 keď už sa tam dostanem , unavená a vyčerpaná po práci a ešte si vyberiem “panička “ od @luboszitnik kruhový tréning , lebo však ja sa nato cítim po tom carnitine, čo som si dala pred 😁 a po dvoch cvičeniach si vravím “zomieram😂” ale on nie a nie prestat a tak som sa dostala až ku švihadlu, ktoré som držala naposledy v ruke ako 10 ročná 😃☝️ a že ideme tak na 5 pokus som to dala ako “pani😁👌🏼” s prehľadom 🤣😝 no ale poviem Vám , je to riadny zaberák ...takze dnes zaspim ako malé dieta 💁‍♀️😁 ale to najdôležitejšie ...že som sa vobec nato dala 😊 a poviem Vám ...má to niečo do seba 👌🏼😍 chcem späť moju postavu 😝👀
PS: áno, aj preto že mám športovca😂

#fitness#girl#nike#mozolani#cviciscvicimcvicime#instagram #follower#fitnessmotivation #followers #

Po prichode z dovolenky pokracujem v treningovom systeme podla starej Ruskej skoly, ktory spociva v tom, ze je rozdeleny na 9 tyzdnovy cyklus, pricom prvy tyzden na zakladnom cviku som zacinal s urcitou vahou na 10 serii po 10 opakovani a kazdy tyzden uberam jednu seriu a jedno opakovanie v danych seriach, ale zas pridavam od 10 az po 30 % na vahe. Cyklus konci na 2 seriach a dvoch opakovaniach.
Ako to vyzera teda v praxi?
Na mrtvom tahu som zacal 10x10 s vahou 100 kg a postupne som sa dostal na 6×6 so 150 kg vid video.
Kym sa da snazim sa nepouzivat opasok a ani bandaze, nech sa spevni cela skelet.
Z pociatku som konkretne na DL pridaval po 10 kg a uz teraz som sa dostal na pridavanie po 30 kg. Ak by som sa dostal na nejakych 280 kg bez opasku a magnezia bol by som maximalne spokojny!
A kolko momentalne vazim? Cca 90 kg vcera padla nejaka zmrzka a marlenka, tak to neviem presne dnes odhadnut.
Musim vypichnut aj vykon mojej lasky, s ktorou momentalne trenujeme spolocne a vykon 36 opakovani s 50 kg si zasluzi velke uznanie!
@dg.nutrition.official
@mozolani_fitness
Tielko co mam na sebe zakupis v MF Hajik a rovnako aj na eshop.mozolani.com
@gorillawearskcz
Music:
@patrice_baumel
@adanatwins
#patricebaumel #adanatwins #roar #solomun #tomorrowland #set #techno #housemusic #melodictechno #deep #melodic #melodichouse #melodicdeephouse #techhouse #technoviking #deadlift #russianschool #backday #backworkout #training #powerlifting #bodybuilding #irongame #nopainnogaim #fitness #mozolani #hajik #gorillawear #dgnutrition

Combo of the day goes to the two tone Tracksuit and olive green Muscle Fit Tee! Unfortunately they’re all out of stock but not for too long as the next order has been placed, let us know what you thought of yours!

In @mozolanicoffee 😊 my girls prepare a great pinacolada 🍹 for me..👌#good #time #in #mozolani #coffee #amazing #place #summer #drink @mozolanianka @mozolani_fitness

Na dnes finito :-)
Ked je kvalitny sparing vzdy to ide ako po masle. Dnes sme mali s mojou polovickou ramena a triceps. Aj Vy cvicite so svojimi partnermi? :-)
@dg.nutrition.official
@mozolani_fitness
@gorillawearskcz
#fitnesscouple #workout #shoulders #triceps #training #fatburning #cutting #definition #bodybuilding #powerlifting #mozolani #fitness #hajik #dgnutrition

Most Popular Instagram Hashtags