[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#motmarathon

389 posts

TOP POSTS

Motivationen är här 🙋🏻 Kvällspasset gick strålande.
Trots att är lite som att starta från noll igen (inte riktigt men nästan) så är det så roligt att börja kunna träna lite mer som vanligt (=mer löpning 👏🏻). Sakta men säkert, är jag tokladdad för att starta resan tillbaka 👍🏻#motmarathon #löpning #jagspringer #efterstressfraktur #rehab

Man brukar säga "Morgonstund har guld i mund" För mig och @feltreich blir det snarare "Morgonstund har blod i mund" 😂 Tack för träningen imorse @pascalmazza 🙏🏻💪 #motmarathon

Börjar morgonen med att rulla lite för att mjuka upp. Fick sällskap också 😻. Mindre än 4 h till start! #sthlmmaraton2017 #rulle #foamroller #mamarunners #motmarathon

Tillåt mig med denna pigga efterbild att presentera... Mitt nya personbästa på halvmaradistansen: 1.54.54. Sänkning med hela fem minuter och satt på samma bana som förra året. Stolt som en tupp och glad som en höna. Nu ska här firas med burgare och min älskade följeslagare som stöttar mig i vått och torrt @dajjo! #whhm #löpning #motmarathon

Njutningslöpning i skogen ❤️

Morgonlenki done, såå skönt! #running #motmarathon #träningsmål

väntar på gps, inte toksugen på att springa just nu,mörkt och kallt men så är det i vardagen när man ska få ihop veckans mil😉🌒🏃 #justdoit✔️ #8km #kämpa #motmarathon #instaruner

Hur glad man kan vara när man ökat årslängdsbästat med sju kilometer och livslängdsbästat med fyra? Såhär glad! 25 lugna kilometer runt stan och det enda jag kunnat tänka på de sista två milen är hur sugen jag varit på 1.Fun Light peach passion 2.Cordon bleu med pulverbea och 3.Supersalt isländsk lakrits
#motmarathon #stockholmmaraton #göteborgsvarvet #whhm2017

MOST RECENT

Skillnaden på att springa i stark med- respektive motvind 🌪️ Gillar dagar när dagsdosen på 10000 steg är uppfylld redan före frukost, då får man ju ligga i solstolen hela dagen. För visst är det så det funkar? #löpning #running #spring #marathon #halvmarathon #stockholmmaraton #motmarathon #jagspringer #träning

Vi startade dagen med sju kilometers löpning. Det känns så bra när jag springer och så äckligt obra efteråt 😕 Två dagar efter hemkomst är det jag som har tid hos fysioterapeut och jag hoppas, som patienterna ofta gör, att han ska kunna laga mig, för inte tusan lyckas jag själv. Nu väntar ett corepass i solen före föreläsningen om translationell forskning. #fysioterapeut #löpning #running #morningrun #spring #marathon #halvmarathon #stockholmmaraton #motmarathon #jagspringer #träning

Här tillbringade vi vår tredje gemensamma utlandsresa ihop för 2,5 år sedan. Om någon vecka är vi på plats igen. Men som det ser ut nu utan löpning för min del. Tre månader med smärta, sista månaden allt värre. Idag tog jag steget och sökte själv fysioterapeuthjälp. För efter många och långa diskussioner med kunniga vänner och kollegor kommer jag ändå inte längre och det här med att inte kunna springa, det är en enorm sorg. #löpning #running #spring #marathon #halvmarathon #stockholmmaraton #motmarathon #jagspringer #träning #skadad

Motivationen är här 🙋🏻 Kvällspasset gick strålande.
Trots att är lite som att starta från noll igen (inte riktigt men nästan) så är det så roligt att börja kunna träna lite mer som vanligt (=mer löpning 👏🏻). Sakta men säkert, är jag tokladdad för att starta resan tillbaka 👍🏻#motmarathon #löpning #jagspringer #efterstressfraktur #rehab

Nu är det gjort! Har anmält mig till mitt första (och enda?😅) maraton! Vem hade trott det för några år sedan? Eller för 25 år sedan? När jag var "mindre sportig" 😂 Nu hoppas jag att kroppen håller hela vägen 🏃‍♀️🌟
#stockholmmarathon #motmarathon #lonesomerunners #running #ilovetorun #irun #runnersofinstagram #runnersworldswe #asics #löpning #löparglädje #jagspringer #träning #träningsglädje #lycka #mål

Taggad till tusen, pulsband på plats, ombytt och klar, skorna knutna och klockan har precis hittat gps-signsl... Så öppnar himlen sig 😂☔ #löpning #running #spring #marathon #halvmarathon #stockholmmaraton #motmarathon #jagspringer #träning

Avslutade dagens runda med lite strandlöpning #löpning #running #motmarathon #svensksommar #saknarsolen

Did you say track tuesday?
10 varv på bana i värmen 👊🏃 #tracktuesday #löpning #running #spring #marathon #halvmarathon #stockholmmaraton #motmarathon #jagspringer #träning

När denna bild togs sprang jag och njöt av allt det fantastiska vi just då fick uppleva. Löpningens endorfiner, sjöarna, de gröna och gula fälten, de vilda djuren, de lätta dropparna som föll, den ljumma luften, de goda dofterna, den braiga ljudboken och de blomkantade landsvägarna. Jag funderade återigen på varför inte alla springer och tar chansen att få uppleva detta. Fem minuter senare öppnade himlen sig och vi fick ta skydd under björkarna tillsammans med miljoner flugor och nu, 17 km senare njuter jag fortfarande av att det är gjort men lider också med min blåsade fot och min smärtande höft. Då stod det klart för mig att alla inte springer för att de inte är redo att ge det som krävs och ta det som det kan resultera i - och de går därmed också miste om även de vackra delarna. Veckans långpass (det första sen efter maran) är härmed sprunget! #löpning #running #spring #marathon #halvmarathon #stockholmmaraton #motmarathon #jagspringer #träning

Imorgon ska vår älskade lägenhet fotograferas inför försäljning och snälla svärmor har varit här och putsat och fejat. Mitt bidrag var att plocka ner skrytmedaljerna som brukar hänga ovanför sängen och vad passade då bättre än att köra en riktig #medalmonday med de snyggaste av mina halvmara- och maramedaljer. Lunchen idag intogs tillsammans med vår läkare tillika Iron Man och vi snackade löpning och långlopp. Nu spritter det i benen, ge mig tips på lopp mellan en och fem mil att springa i sommar och höst! Helst i dalatrakten, Skåne eller Stockholmsområdet. Och i väntan på löpning: tabatatime! #löpning #running #spring #marathon #halvmarathon #stockholmmaraton #motmarathon #jagspringer #tabata #träning

Börjar morgonen med att rulla lite för att mjuka upp. Fick sällskap också 😻. Mindre än 4 h till start! #sthlmmaraton2017 #rulle #foamroller #mamarunners #motmarathon

Oavsett hur det går imorgon kommer det ju bli personbästa på distansen och pbn är ju till för att slås så jag slängde in en anmälan för mig (och Linus) till nästa år också. Jag hade sällskap av två snubbar från Kalifornien när jag käkade och de övertygade mig om att det var lika bra att göra det innan morgondagen och jag har en stark känsla av att jag inte kommer vara riktigt lika taggad om dryga dygnet. Men jag gillar ju att springa och jag gillar ju utmaningar så då är det bara att köra ☺️ #motmarathon

Blandade känslor 😬😊😱😃😅🤔😳Men mest 😃såklart! 🏃🏽‍♀️💪🏼

Nummerlappen är uthämtad 😊👍🏼

Måndagens distansrunda var inte bara benen skittunga utan jag tvingades till och med bryta efter 1,5 kilometer då kroppen ville annat. Därför var det så skönt att idag få avsluta träningsperioden med snabba fötter under en handfull stegringslopp och en handfull halvsnabba backintervaller. Nu är jag redo för de 42 kilometerna och kommer jag fram till mål så har jag den här mannen att tacka för mycket! För utan honom hade antalet tillryggalagda mil hittills i år varit betydligt färre. Det enda som egentligen har saknats nu är några riktiga långpass, men va fan, 21 kilometer eller 42 kilometer kan väl inte vara så stor skillnad?! #motmarathon #stockholmmaraton

Most Popular Instagram Hashtags