#motivatoin

MOST RECENT

L’homme qui déplace une montagne commence par déplacer les petites pierres.
Bonjour
aujourd'hui c'était une séance pecs 5 série de 10 répétitions 1mn a chaque série de repos et triceps .
La je suis sur du développé incliné aux altère qui veux je travail le haut du pec!
Un banc a 30 degré. Tourjours bien contrôler la descente et remonté en mode explosif .💥💪 #fitnessparc#motivationfitness#cardio#trainig#squat#force#mental#nutrition#physique#altère#prisedemasse#diet#workout#motivatoin#crossfit#buldibulding#

TLJOURIEN PAS D'EXCUSE !
BONNE JOURNÉE !

В детстве я мечтала о том, что вырасту и открою приют для бездомных животных... Но повзрослев поняла, что мечты, которыми я грезила - испарились.

Кое-что я все-таки сделала. Взяла кошку из приюта 😺и на мою любовь и заботу она отвечает послушанием и своей кошачьей нежностью🐈И это, не устаю повторять, одна из частей моего счастья.

Мечтать надо уметь. Многие вещи о счастье нам навязаны. И порой очень сложно найти истинные желания, когда проще взять чужие.
Просыпаться и осознавать, что именно так ты и хотела бы прожить этот день — бесценно. Наша жизнь становится короче каждую минуту, и разве она дана нам не для счастья?
И если вдруг взгрустнется, я тут же вспоминаю, что я счастлива.
Счастлива потому, как бы банально не звучали эти заезжанные аргументы, что у меня есть руки и ноги, крыша над головой, родные люди и ещё много всего, о чем кто-то может только мечтать! 👍
Спасибо жизнь! 😊
.
.
.
.
#всемдобра #motivatoin #imstafit #cool #great #счастливыелюди #счастливыйдень #счастье #лучшиемоменты #счастьевдеталях #невешатьнос #желаювсемсчастья #девочкионитакие

Сколько же красивых мест на земле 😺вот бы повидать все, хоть одним глазочком
А ведь далеко и ходить не надо! Все прекрасное рядом🍃 только оглянись 🤗
.
.
.
.
#instalove #haveagoodday #goodday #selfmade #custommade #like #likeforlike #l4l #взаимныелайки #взаимныеподписки #f4f #follow #ifollow #лайкниинстаграм #лайкнименя #подписки #селфи #хочулайки #инстачика #всемдобра #motivatoin #gym #imstafit #cool #great #счастливыелюди #счастливыйдень #счастье

Не останавливайся на достигнутом. ОЧЕРЕДНОЙ УСПЕХ способен дать СИЛЫ для покорения новых вершин ✅
Я не остановлюсь ни перед чем, чтобы защитить свое имя 💪💥
22.92 💕💓💗 спасибо Щецин 🇮🇩
#sport #instagood #me #tbt #training #follow #followme #photooftheday #happy #fitnessminsk #selfie #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #friends #fun #motivatoin #summer #instadaily #igers #instalike #nikeathlete #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l

Ещё один маленький отпуск.
Самая лучшая спа-процедура - спа-ть!
Благодарность мужу за повод и компанию 😘
.
.
.
.
#всемдобра #motivatoin #great #счастливыелюди #счастливыйдень #счастье #лучшиемоменты #бумажнаясвадьба #пятница #выходные #отдыхатьпополной

Доброе утро,мои хорошие 🌞 🌞
Залью я еще пару фоток таких😃не могу сама успокоиться,что была слонихой 🐘
Запись на тренировки в Директ,либо
Viber/watsup/telegram 0935156321
*персональные тренировки
*индивидуальные программы питания 🥘 🥙
*программы тренировок (для зала/дома)💪🏼🌰
*консультация и подбор спортивного питания *подготовка к соревнованниям по powerlifting 🏋🏼‍♂️ #тренерbartonanna #fitmom #transformation #transformations #fitnessmodel #fitnes #fitnessgirl #gymgirls #gym #bebetter #bestrong #stronggirls #afterpragnancy #wasfat #вкупальнике #betterthanyesterday #girlwholifts #musculation #protein #sportnutrition #healthyfood #pp #diet #bubblebut #chests #motivatoin #мотивация #худеемвместе #goals😍 #beautiful

Честно,было страшно такое выкладывать😃 да и затеи такой вообще в голове не проскакивало раньше. Просто буквально на той неделе,я вспомнила,что в старом телефоне есть мои фотки спустя недельку после родов. Вот и подумала,а почему бы не сравнить? И посмотреть,чем я вообще сейчас занимаюсь,как говориться ,взглянуть на плоды»моей работы. Да,я занимаюсь регулярно не так уж давно,вот пошел только 3-ий месяц. Кстати, фото 2,5мес назад я тоже выложу,чтоб сравнить,качество своего тела(там я не ела так как положено и можно сказать не тренилась)😊😃 но это в следующем посте будет. ☝🏼
Что я хочу этим показать? То что бы некоторые,понимали,что я красива и не толстею не от генетических данных☝🏼 что я так же,как и все жрала все,что душа пожелает,во время беременности не тренировалась по состоянию здоровья и отрывалась в питании по полной программе🍩🍩🍩👌🏻вот реально ж тюленем была😂 надо ж было пользоваться моментом😂ой ,ржу сама с себя🤣 и хочу показать,что все реально,если очень захотеть.можно быть не только хорошей мамой,но и красивой,здоровой,стройной💪🏼👌🏻😜 да,это не конечный результат,и останавливаться,я не собираюсь,ведь,до идеала еще далеко,а идеал у меня свой! Как в принцыпе и у всех людей☝🏼😇 но все же,думаю,заметны изменения😊😉 P.S. Дорогие мамочки,и не только )))приглашаю вас на персональные тренировки) #тренерbartonanna #fitmom #transformation #transformations #fitnessmodel #fitnes #fitnessgirl #gymgirls #gym #bebetter #bestrong #stronggirls #afterpragnancy #wasfat #вкупальнике #betterthanyesterday #girlwholifts #musculation #protein #sportnutrition #healthyfood #pp #diet #bubblebut #chests #motivatoin #мотивация #худеемвместе #goals😍 #beautiful

...
MONKEY GROUP | ШКОЛА И ШОУ
___________________________________
Chinese pole class.
Познакомься со своим телом.
___________________________________
#monkeygroup
#chinesepole
#acrolife
#poletrick
#polesport
#motivatoin
#wourkout
#acrobat
#минск
#минск24

Большинство людей не работает над их мечтой, почему?Во-первых, Из-за «страха». страха неудачи. « А что если не получится?» и из-за страха удачи тоже. а что,если получится, но я не смогу дальше с этим справляться? Люди не любит брать на себя риск...
Вы тратите так много времени на то, чтобы понравиться людям.Вы наблюдать за их жизнью наблюдаете за тем как они радуются своим успехам своим достижением.Изучаете их жизнь.Цели. Знаете о их жизни больше чем о своей И в то же время хотите жить, как они,Хотите быть как они.
Если вы все же хотите жить жизнью своей мечты - вам нужно научиться во-первых, жить своей жизнью,а не чужой,следить за собой, ставить перед собой цели, мечтать, действовать и перестать бояться!идите навстречу своему страху!!!Люди, которые идут навстречу своим мечтам- имеют особый Вид мышления. Они отделяют от себя ненужных людей. Нужно выгнать из жизни всех неудачников,если вы хотите жить жизнью своей мечты. Более того,чтобы жить,а не быть жертвой жизни- вы должны инвестировать себя, чтобы стать успешным, в первую очередь, успешным для себя. Многие проходят через разочарования, неудачи,падения. и мы не исключение. Вы должны брать себя в руки верить в себя , свои силы,успех. ведь кто? Кто,если не ты сам? Запомни,никому не нужно это,кроме тебя!☝🏼☝🏼☝🏼 идите навстречу своим мечтам!💪🏼☝🏼😉Будь индивидуумом.
#motivatoin #goldenwords #filosofi #filosofia #allbebetter #staytruetoyourself #goals #dreams #staytruetoyourdreams #тренерbartonanna #trainingwithcoach #gym #fitnessmom #fitnessmodel #polefitnes #pole #foto

ГДЕ Я ИЩУ ВДОХНОВЕНИЕ? 😍
Все правда банально,но это правда сильно вдохновляет.
_____________________
1.🎶Музыка - это непросто песня,мелодия,бит,слова,звуки.Это отдельная история.Это другой мир.Это всё.Она меня вдохновляет на каверы,посты в инстаграм и тд. (надо будет написать отдельный пост про музыку,пишите в комментариях,что думаете)

2.Люди👩👱‍♂
Глаза.Брови.Фигура.Стиль.Их красота.

3.Поступки🎈
Поступки могут перевернуть мир с ног на голову.

4.Pinterest📱
Это отдельный Google только с картинками.обожаю его всем сердцем.Каждый вечер провожу в этом приложении,чтобы найти вдохновение

5.Фильмы🎥

6.Новые места🌉
(Кафе,парки,здания)

7. Путешествия✈️ 8. Рисунки и картины 🎨👨‍🎨
.
Тут мог быть ещё 9 пункт,но его не будет 😂,потому что книги я не особо люблю читать:)
.
Не знаю какой хештег поставить #ttanya_motivatoin или #ttanya_other пусть будут оба :)

...
MONKEY GROUP | TRAMPOLINE AREA
_______________________________________
√ BOOM ! FRONTFLIP
_______________________________________

#monkeygroup
#motivatoin
#minsk24
#dubai
#uae
#trampolinelife
#trampoline
#acro
#acrobat
#школатанца
#акробатика
#flip
#frontflip
#сальто
#батуты
#батут

Преподаватель из Ирана Айдын.Преподает английский язык в Языковом центре EMS LANGUAGE CENTRE с 2017 года.

В наш языковой центр EMS LANGUAGE CENTRE могут поступить все(Дети,взрослые)Всё что вам нужно это загран паспорт и билет в оба конца.Курсы английского языка стоят 550 долларов 1 мес,это каждый день по 6 часов,5 дней в неделю и 120 часов в месяц английского языка в среде англоговорящих студентов и пропеодавателей из разных стран Проживание 250 долларов+50 долларов за ком услуги,Размещаются в 1 комнате по 1 человеку в общем примерный рассчет Обучение 550 $ Проживание 300$ Питание 150-200$ за 1 мес Перелет от 600$ (Алматы Куала Лумпур Алматы)
#школаЕМС#emslanguagecentre#emslanguageschool#hardworkers#crazy
#инстаграм #инстаграманет #инстаграмнедели #инстаграм_порусски #инста #инстатаг #улыбка#Каникулярныепрограммы#Лето#Summer#Кокшетау#ОбучениевМалайзии#обучениезаграницей#motivatoin#inspiration#доступноеобучениезарубежом#акция#скидки

Жизнь-это не поиск себя,а создание, так что создавай себя! #motivatoin #fitboy#biceps#drem#body#roadtothedream #bodybuilding #lifestyle #sport#pain#gain#iron#powerhouse

Тебе придется пахать - как проклятый! Тоскать, поднимать, жать, десятки сотни, тонны, железа, чтобы достичь идеальной формы! #gym#fit#fitboy #fittnes #bodybuilding #motivatoin #life #lifestyle #blood #sweat#pain#gain#iron #dream #roadtothedream

Мечтайте так , как будто вам жить вечно. Живите так , как будто вам умирать сегодня! #gym#sport#fitboy#workout #summer#life#dream#roadtothedream#bodybuilding #motivatoin#ukraine #swiming#swimingpool

Most Popular Instagram Hashtags