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#motivante

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Mover o soportar una carga o peso lo puede lograr cualquier estructura muscular entrenada para ello pero llegar a dominar tu cuerpo es un arte que debes aprender. Te guiamos a reconocer cada parte de ti y usarla a tu favor en completo balance. Porque quien domina su cuerpo ya puede ser considerado deportista. No nos interesa que seas capaz de levantar 100lbs ( eso en verdad no sirve sino para lesionarte al plazo), queremos que levantes 25lbs, coloques el peso en el piso , vayas a la ESTRUCTURA E10 siendo capaz de hacer 3 pull ups con 3 prisoners y sea capaz de salir corriendo a un rápido sprint de 25 mts saltando vallas y termines con 3 push up en el piso tu serie... esto es lo que se llama construir un atleta responsablemente alejándolo de las lesiones.
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Somos el UNICO ENTRENAMIENTO INTELIGENTE ( tenemos una planificación estudiada con objetivos claros) y además nos preocupamos por consentirte y hacerte sentir en casa.
Son muchísimas cosas que debemos estar pendientes para entrenarlos muy bien y aún así nos queda tiempo para atenderlos y cuidarlos cuando lo requieran.
Horarios acá en el perfil
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Definitivamente en eso consiste la vida! En caerse mil veces, pero levantarse otras mil 🎉 Personaliza tu termo con le mensaje que quieras aquí en Kiwi Store ✅ Whatsapp 3178637779 🇨🇴 Envíos nacionales, a la mejor tarifa!🇨🇴 .
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Senhor Sebastião é o tipo de cliente que a gente se orgulha de ver, empreendedor, honesto, íntegro e humano! Uma história de vida incrível.
É uma grande honra desfrutar de um feedback positivo de alguém como ele. Fico muito feliz em ter feito parte da história do Grupo Costa que é composto por diversas lojas na região do Vale.
Desde “naming” de duas de suas lojas tais como : Mais Conforto, Estrela Presentes a branding da marca principal do Grupo.Amo Mkt!
Sem palavras para agradecer o depoimento. Desejo muitas alegrias e conquistas em sua vida.
Toda honra e glória, sejam dadas a Deus!

Toda la actitud para empezar una semana nueva!!!!! Te deseamos lo mejor para esta que empieza, recuerda que todo es cuestión de ACTITUD!!!!! ❤️❤️❤️ @crear_unidos -
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ESTRUCTURAS E10. Diseñadas y fabricadas por nosotros para nosotros.
Son tres de ellas, ubicadas estratégicamente en el SPOT E10 en Los Samanes para ser parte de los recorridos en rutinas de ejercicios.
Tomamos en cuenta cada detalle y construimos en base a una planificación de trabajos. No nos adaptamos al espacio que tomamos, transformamos el espacio para E10.
Hoy lunes arrancamos semana a las 6:30 am
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Hoy es el mejor día del año( muchos saben el porque 😊) , sin embargo , si no lo es para ti , sabías que tienes el poder de transformar en ello este y todos los dias?
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Assim me sinto na hora de convidar o cliente , é emocionante os últimos #8segundos e é na Raçaaaaaaa 🤠 🐂 #Seguraaaa 💪🏼💪🏼
#Inspirante #Motivante

Cuando piensas en los demás, en que eres capz de influenciar positivamente a tu entorno, estás pensando en ti. No conozco una manera diferente de crecer sin hacer crecer a quienes me rodean.
Hoy me preguntaban de mis negocios cual era el que mas dinero me otorgaba y sin vacilar dije E10!!! La persona , un poco incrédula replicó... y tan buen negocio es ?
Mira, respondī, de los trabajos que manejo este es el único que me pagan con mil sonrisas a diario, es el que mas abrazos sinceros recibo y adquiero satisfacciones que al llegar a casa abro la puerta con una gran sonrisa en mi alma, y eso, ni con todo el dinero del mundo lo puedes tener.
No midas la vida por la cantidad de monedas que te pueda proporcionar y te juro que de vuelta recibirás oro. E10.
Hoy chicos LA ROMPIMOS!! QUE NIVEL!!
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Uno de los principales beneficios de entrenar en la arena es que constituye uno de los ejercicios de propiocepción más sanos y completos. Pero ¿qué es la propiocepción? Lo podemos definir como la comunicación que se transfiere a través del Sistema Nervioso Central, dando instrucciones al músculo de cómo contraerse, al ligamento de cómo hacer un buen sostén entre huesos y a toda la cápsula articular para resistir cualquier tracción, torsión, vibración o golpe. De esta manera, los movimientos que se realizan son más eficaces y mucho menos nocivos, evitando así la aparición de dolor y posibles lesiones,aumentando el concepto de potencia en ti con la musculatura inmersa en el trabajo que sobre la arena se haga.
Ven hoy al UNICO ENTRENAMIENTO INTELIGENTE QUE EXISTE EN VENEZUELA Y EL UNICO ADEMAS CON INSTALACIONES DE ARENA DE PLAYA.
⭕️SAB 9:00am E10.10⭕️
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Cerrmos la semana con #taebo en @meggafitnessgimnasio !!! Hermoso es ver cuando los niños se suman a tu clase ! #motivante también 💪👊 #viernes #fit #cardio #cardiotime💪 #fitnessfun 👏

Un entrenamiento inteligente debe cumplir el paso de 4 etapas.
La primera es la de evaluación, donde identificamos por grupos los diferentes niveles que existen en las personas.La siguiente es la de planificación, que nos sirve para determinar las rutinas de ejercicios que vamos a seguir, lo cual lleva un estudio constante con trabajos bimensuales en E10 arrancando desde enero y estructurándolo hasta el último mes del año. Luego, viene la etapa de seguimiento, en la que llevamos un diario con la lista de los ejercicios y rutinas evaluando internamente la valoración de cada día de trabajo. Por último, está la re- evaluación, que nosotros llamamos la E10 PRUEBA FINAL, que se hace cada días últimos de mes y en la cual comparamos el estado físico actual con el inicial reconociendo los avances en las diferentes variables de entrenamiento .
E10 ES EL UNICO ENTRENAMIENTO INTELIGENTE DE VENEZUELA
Sabados de E10.10 : 9:00am
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Fue un éxito nuestra actividad del día de hoy con nuestros alumnos!!!! Estamos muy orgullosos de nuestros promotores de cultura ciudadana!!!
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