[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#moshaveresafar

2516 posts

TOP POSTS

#moshaveresafar @exirtv3 with @moshaveresafar
برنامه اکسیر:
آنچه که یک برش پیتزا بر سر شما می آورد!
بدن شما چربی را از تجزیه چربی موجود در پنیر به دست می‌آورد و محصول تجزیه چربی پنیر پیتزا را به خون وارد کرده و در نتیجه میزان «تری ‌گلیسرید» خون افزایش می‌ یابد. بالا رفتن این نوع چربی در گردش خون باعث افزایش خطر سکته قلبی و مغزی خواهد شد.
با مصرف پیتزا به‌ تدریج آنزیم‌‌ها فعال شده و هیدرات کربن غیرطبیعی موجود در غذا به قند تجزیه شده و باعث بالا رفتن میزان قند خون به شکل کاذب می‌شود. پایان هفته است. چه چیزی بهتر از خوردن پیتزا و لذت بردن از طعم آن، اما همه ما از اثر منفی مصرف حتی یک برش از آن غافل هستیم. اولین اثر پیتزا، روی مغز، ‌احساس لذت ناشی از خوردن است، اما هرچه بیشتر می‌خورید،‌ لذت و اشتهای اولیه بیشتر از بین می‌رود. دلیل آن سیر شدن نیست، ‌بلکه اثر ترکیب‌ های پیتزا روی گیرنده‌‌های مغز است. در ادامه این مطلب را بخوانید.
اثرات پیتزا بر بدن:
قند خون کاذب
با مصرف پیتزا به‌ تدریج آنزیم‌‌ها فعال شده و هیدرات کربن غیرطبیعی موجود در غذا به قند تجزیه شده و باعث بالا رفتن میزان قند خون به شکل کاذب می‌شود. بالا رفتن قند خون باعث بالا رفتن فشار خون می‌شود. هرچند چربی و پروتئین موجود در پیتزا باعث تغییر در میزان قند خون می‌شود.
احساس سیری
در این فاصله زمانی میل به خوردن پیتزا کاهش می‌یابد. نفخ و احساس سیری مرحله بعدی خوردن پیتزاست. در واقع دستگاه گوارش به دلیل دریافت مواد غذایی نامناسب،‌ گاز و نفخ ایجاد می‌شود. اگر در این شرایط، سریع غذا بخورید، میزان نفخ بیشتر است. میزان هورمون «لپتین» افزایش می‌یابد. بالا رفتن میزان این هورمون در خون باعث ایجاد پیام سیری در مغز شده و شما را از خوردن باز می‌دارد.
افزایش تری ‌گلیسرید
در واقع این هورمون باعث افزایش میزان جذب گلوکز خون توسط سلول‌ های بدن می‌شود. اگر این پیغام به هر دلیل دیر به مغز برسد – برای مثال طعم خوب پیتزا و میل به خوردن آن- گلوکز دریافت شده به شکل چربی در کبد ذخیره خواهد شد. با خوردن زیاد از حد پیتزا، احساس امتلاء به شما دست می‌دهد. در این شرایط ترشح هورمون «‌گرلین» ‌(هورمون گرسنگی)، متوقف می‌شود.
در این شرایط بدن به شیوه دیگری فعالیت خواهد کرد. بدن شما چربی را از تجزیه چربی موجود در پنیر به دست می‌آورد و محصول تجزیه چربی پنیر پیتزا را به خون وارد کرده و در نتیجه میزان «تری ‌گلیسرید» خون افزایش می‌ یابد. بالا رفتن این نوع چربی در گردش خون باعث افزایش خطر سکته قلبی و مغزی خواهد شد. #مشاورسفر #پیتزا #سفر

@moshaveresafar from @rozhan_tours - آفر آنتالیا ویژه ۱۵خرداد
هتل ۵ستاره ال
پرواز قشم
۱.۱۹۰.۰۰۰تومان #moshaveresafar

@ moshaveresafar from @kishturs - #moshaveresafar

#moshaveresafar @shhrkh1178 with @moshaveresafar
・・・
نسل جدیداتوبوس های شرکت مرسدس بنز
خوش به حالشون، سوارچی میشن،،، 
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت

#moshaveresafar @nazi4385 with @moshaveresafar
・・・
انگیزشی
اینو واسه اونایی گذاشتم که هنوز شنبه ای که میگن
میخوان ورزش کنن نرسیده....نیم وجبه
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

.
.👉 Kindly write whatever comes to mind to describe above photo
👈هرچی به ذهنتون میرسه درمورد این عکس لطفا در کامنتها بگذارید.
▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃
Congratulations 👏🏆👏
📷 by @pierdepe.
.
🌍Location: #oslo.
.
📃admin &judge:@atousa_ta45
▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃
Tag #worldtravelmagazin
___________________________
★ ★ TEAM TRAVELMAGAZIN ★
@flowers_magazin
@worldtravelmagazin
#worldtravelmagazin
@architecture_magazin
-----------------------------------
#akas_khoone#ir_photographer#golden_shot#golden_ig #takenhits#ir_photo#ir_ig_nature #ir_mobilegraphy #eshghesafar #ir_ig#ir_aks#golden_heart#worldtravelmagazin#goldenshot#destination_pix#alifeofluxe #amazingdestinations #akaas_bashi#moshaveresafar

.
.👉 Kindly write whatever comes to mind to describe above photo
👈هرچی به ذهنتون میرسه درمورد این عکس لطفا در کامنتها بگذارید.
▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃
Congratulations 👏🏆👏
📷 by @pierdepe.
.
🌍Location: #capri#litaly.
.
📃admin &judge:@atousa_ta45
▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃
Tag #worldtravelmagazin
___________________________
★ ★ TEAM TRAVELMAGAZIN ★
@flowers_magazin
@worldtravelmagazin
#worldtravelmagazin
@architecture_magazin
-----------------------------------
#akas_khoone#ir_photographer#golden_shot#golden_ig #takenhits#ir_photo#ir_ig_nature #ir_mobilegraphy #eshghesafar #ir_ig#ir_aks#golden_heart#worldtravelmagazin#goldenshot#destination_pix#alifeofluxe #amazingdestinations #akaas_bashi#moshaveresafar

#moshaveresafar @nilsa_gasht with @moshaveresafar
・・・
چه حس خوبیه زیر آب❤❤❤
بهترینها را با ما تجربه کنید.
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت

#moshaveresafar @candid_safar with @moshaveresafar
・・・
💎برف 20 متری در ژاپن ✅ جاده Tateyama Kurobe Alpine یکی از جاذبه های جدید گردشگری ژاپن 👈برای باز کردن جاده از روش برش برف استفاده می کنند!
@candid_safar
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت

MOST RECENT

#moshaveresafar @arianaabroad with @moshaveresafar
・・・
با اختلاف اولیم 😜
جالبه سوئیس از همه کمتر 😂
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

#moshaveresafar @nazi4385 with @moshaveresafar
・・・
کمبود این سه ماده باعث اضافه وزن میشود.
منیزیم، کلسیم، پتاسیم
کمبود منیزیم باعث میل به قند و شیرینی میشود
کمبود پتاسیم با سوخت و ساز بدن تضاد دارد و توانایی
بدن را برای شکستن مواد کاهش می دهد.
کمبود کلسیم آنزیمهایی که در فرآیند سوخت و ساز بدن شرکت می کنند غیر فعال می کند.
منابع منیزیم::سیب ، کرفس ، برنج سبوس دار، خرما،
ماهی ، چغندر
منابع کلسیم:::لبنیات ، بروکلی ، گل کلم ، دانه های کنجد ، لپه ، دانه های آفتابگردان
منابع پتاسیم::زردآلو ، موز ، هویج ، جعفری ، اسفناج ماهی آزاد
شاد و پرانرژی باشید
نازی
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

#moshaveresafar @nazi4385 with @moshaveresafar
・・・
آنتی اکسیدان چیست و چه نقشی در بدن دارد؟

آنتی اکسیدان ها مواد مغذی در غذاها هستند که می‌توانند از تخریب بدن جلوگیری کنند؛ در واقع آنتی اکسیدان ها باعث خنثی کردن رادیکال‌های آزاد می‌گردند. رادیکال های آزاد، محصولات جانبی طبیعی سوخت و ساز بدن به شمار می‌روند، اما در موارد حضور آنتی اکسیدان‌ها اثر این رادیکال‌های آزاد را خنثی کرده و آسیب‌های ناشی از آن‌ها را به حداقل می‌رسانند.

رادیکال‌های آزاد می‌توانند با پیوستن به مولکول‌های دیگر و انگیختن سلول‌ها به رشد غیرطبیعی یا از طریق دخالت و ایجاد مزاحمت در عملکرد سلول‌های سالم شامل سلول های مغز، سبب آسیب سلولی شوند. مشکلاتی از قبیل: مشکلات قلبی، از کار افتادن عضلات، دیابت و سرطان همگی در اثر این رادیکال‌های آزاد به وجود می‌آیند. در حالی که آنتی اکسیدان‌ها ضمن مبارزه با رادیکال‌های آزاد، باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌گردند و در نتیجه میزان عفونت را در بدن کم می‌کنند

۱۰ نوع غذای دارای آنتی اکسیدان

یکی از بهترین راه‌ها برای سلامتی، این است که مواد غذایی که باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌شود را مصرف کنیم. غذای سالم، غذاهای محتوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان مانند: میوه‌ها و سبزیجات، غلات کامل و سبوس دار، سیر، قارچ، سبزیجات برگ سبز، آجیل و دانه‌ها، توت ها، ماهی، شکلات، ماست، خرمالو، مرغ و گوشت بدون چربی
شاد و پرانرژی باشید.
نازی.
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

#moshaveresafar @nazi4385 with @moshaveresafar
・・・
زوانم کوردی شکاک و سوران
کلهر هه ورامی زازا و گوران
زوانم شیرین شهد شه ربته
کوردم، زوانم فخر غیره ته
کوردم آزادم فخر غیره تم
نهرم زلالم پاکی شهرتم
یه ک دل یکرنگ کورد ، ها و پشتیم
دوشمن بزانی کوردیم و مشتیم
نازی
#راهنمای_سفر #شهر_تاریخی #سفر #گردشگری #شات#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

#moshaveresafar @realmadrid with @moshaveresafar
・・・
👊🔝🇪🇸
We have set a new record in Spanish football - 40 matches unbeaten!
Hemos marcado un nuevo récord en el fútbol español: ¡40 partidos invictos!
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی
#رونالدو #زیدان #ریال_مادرید

#moshaveresafar @touristgah with @moshaveresafar
・・・
ماترا ايتاليا
ماترا در ناحیه بازیلیکاتا  و در جنوب #ایتالیا واقع شده . این جا حقیقتاً جواهری است کوچک، آن هم به دلیل پیشینه‌ی تاریخی غنی و زیبایی ذاتی که در خود نهفته دارد

#Matera_Italy
🌎 #touristgah #توریستگاه #راهنمای_سفر #شهر_تاریخی #سفر #گردشگری #شات
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

#moshaveresafar with @moshaveresafar
・・・
Do not delete any skill that has just closed my return to my original profile
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

#moshaveresafar @italiabama_italy with @moshaveresafar
・・・
#اورویتو شهر یست بر فراز تپه ها که در مرکز ایتالیا قرار گرفته است.این شهر بسیار زیبا است و منطقه شهر قدیمی آن به راحتی با پای پیاده قابل دسترسی است.کلیسای جامع این شهر که دارای معماری و ساختاری گوتیک می باشد به راحتی از آسمان نمایان است.در قسمتی از این شهر نیز تعدادی قصر مربوط به قرون وسطی قرار دارد که مجموعه ای زیبا از تونل ها و غارهای زیرزمینی هستندکه برای بسیاری از بازدید کنندگان این غار های مرموز جذابیت خاصی دارند. #ایتالیا #اورویتو #جاذبه #توریستی #سفر #italy #orvieto
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

#moshaveresafar @rahsepaargasht with @moshaveresafar
・・・
#تور #تایلند #تور_تایلند #تور_تایلند_بانکوک_پاتایا #بانکوک_پاتایا #پرواز_عمان_ایر #پرواز_عمان_ایر_تور_تایلند #رهسپارگشت 🔴آفر ویژه رهسپارگشت
🔴فرصت استثنائی
سفر به تایلند
🔴بانکوک ➕ پاتایا
✅9⃣ روز
✈️پرواز عمان
💰1/820/000تومان💰
همراه با خدمات باورنکردنی
🎯شرایط ویژه نقد و اقساط

@rahsepaargasht
☎️02122112112
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

#moshaveresafar @mahanseirsaam with @moshaveresafar
・・・
#شهر_ممنوعه در #چین
شهر ممنوعه در مرکز پکن واقع شده است که در سال های 1406-1420ساخته شده است. مجموعه کاخ متشکل از 980 ساختمان باقی مانده با 8707 اتاق احاطه شده توسط یک خندق عمیق شش متری (20 فوت) و یک دیوار بلند ده متری (33 فوت) است. بیست و چهار امپراطور در سراسر کشور تقریبا 5 قرن تا زمان کناره گیری پویی (آخرین امپراطور چین) بر شهر ممنوعه حکمرانی کردند. امروزه شهر ممنوعه موزه و یکی از محبوب ترین جاذبه های توریستی در چین است.
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

#moshaveresafar @qasrtravel with @moshaveresafar
・・・
تور جزیره موریس ویژه نوروز از ۹/۹۰۰/۰۰۰ تومان
۰۲۱۴۹۷۷۳ قصر مروارید
#تور_جزیره_موریس
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

#moshaveresafar @tamim.gasht with @moshaveresafar
・・・
آمار پرواز استانبول با ایرباس آتا با 7% کمیسیون
ساعت رفت :08:00
ساعت برگشت 21:30
18 JAN TO 20 JAN 750
18 JAN TO 21 JAN 695
18 JAN TO 22 JAN 650
18 JAN TO 23 JAN 650
18 JAN TO 24 JAN 595
18 JAN TO 25 JAN 650
18 JAN TO 26 JAN 650
18 JAN TO 27 JAN 695
18 JAN OW : 300
20 JAN TO 21 JAN 695
20 JAN TO 22 JAN 695
20 JAN TO 23 JAN 595
20 JAN TO 24 JAN 595
20 JAN TO 25 JAN 595
20 JAN TO 26 JAN 650
20 JAN TO 27 JAN 695
20 JAN OW : 230
21 JAN TO 22 JAN 695
21 JAN TO 23 JAN 595
21 JAN TO 24 JAN 595
21 JAN TO 25 JAN 595
21 JAN TO 26 JAN 695
21 JAN TO 27 JAN 695
21 JAN TO 28 JAN 695

22 JAN TO 23 JAN 595
22 JAN TO 24 JAN 595
22 JAN TO 25 JAN 595
22 JAN TO 26 JAN 695
22 JAN TO 27 JAN 695
22 JAN TO 28 JAN 695
22 JAN TO 29 JAN 695

23 JAN TO 24 JAN 595
23 JAN TO 25 JAN 695
23 JAN TO 26 JAN 595
23 JAN TO 27 JAN 695
23 JAN TO 28 JAN 695
23 JAN TO 29 JAN 650
23 JAN TO 30 JAN 650

24 JAN TO 25 JAN 695
24 JAN TO 26 JAN 650
24 JAN TO 27 JAN 695
24 JAN TO 28 JAN 650
24 JAN TO 29 JAN 650
24 JAN TO 30 JAN 695
24 JAN TO 31 JAN 695

25 JAN TO 26 JAN 650
25 JAN TO 27 JAN 750
25 JAN TO 28 JAN 695
25 JAN TO 29 JAN 695
25 JAN TO 30 JAN 695
25 JAN TO 31 JAN 695
25 JAN TO 1 feb 695 تمیم گشت 86023623
🛫👉http://www.tamimgasht.com👈🛬 رزرو آنلاین
http://telegram.me/tamimgasht24
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

#moshaveresafar @hamsafartour with @moshaveresafar
・・・
همسفر برگزار میکند

تور دبی
ویژه نمایشگاه عرب هلث - تجهیزات پزشکی

تاریخ حرکت : 11بهمن 1395
تاریخ بازگشت : 14 بهمن 1395
پرواز قشم ایر

قیمت از 1.595.000 تومان

برای مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن 02188520828 شرکت خدمات مسافرتی و جهانگردی همسفر تماس حاصل فرمائید
سایت :
www.HamsafarTour.com

تلفن :
02188520828

#دبی #تور_دبی #امارات #عرب_هلث #نمایشگاه_دبی #نمایشگاه_2017 #همسفر #سفر #مسافرت #قشم_ایر
#مشاورسفر #سفر #تور #مسافرت #بلیط #هتل #کشتی #گشت #تورهای_نوروزی

Most Popular Instagram Hashtags