#moooove

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Thoooose were the days!! Y hasta me acuerdo que hoy hace 9 años estábamos en Hyderabad @jesusastrain y yo felicitando por cel a @estebangrasman FELIZ CUMPLEAÑOS a los dos!! 🎉🎊 que Dios siga sorprendiéndolos y abriendo los cielos en Tijuana! Love u both!! #elpadronni #moooove

Blondes have more fun, amiright Nelbel? #cowsainthappy #moooove #ruff #farmlife

Conference Champs 💍 #NBU #LS #MOOOOVE

behave !#groove#moooove

Me and those heifers have too much in common right now. #34weeks #hangry and ready to #moooove

😎😎Sono tornato acasa😜😜sto facciando altra colpo che mi piace #Moooove 6⃣¥30 #Yesterday was even dangerous than today but we slept 😎😎

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Monday Mornings. Mooo

Going for a Sunday drive and Grandmas house. #purplecar #lookout #moooove

Traffic jam... #moooove

Vale a leitura... #etemosditosempre #exerciciossaomuitobeneficos #desdeqbemprescrito #gestanteativa #moooove
Repost from @ericadpaula .
Muitas gestantes temem iniciar ou manter atividades físicas durante a gravidez. Uma preocupação, em particular, é o parto prematuro. Pois bem, vem aí uma boa notícia para estas futuras mamães. Pesquisadores de Londres e da Noruega realizaram uma meta-análise, com 43 estudos de vários países sobre o impacto dos vários tipos de atividade física na gravidez. 🏋🏻‍♀️🤰🏻
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A atividade física se mostrou protetora do parto prematuro em mulheres que exercitavam antes ou durante a gestação. A redução do risco do bebê nascer antes da hora foi de 13% para as mulheres, ou gestantes no início da gravidez, que se exercitavam mais, na comparação com aquelas mulheres que se exercitavam menos ou que não se exercitavam. 🚴🏻‍♀️
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A explicação pode residir da diminuição da pré-eclâmpsia ou do diabetes na gravidez. Outra hipótese provável é que ela é importante auxiliar no controle de peso, na diminuição da obesidade e do ganho excessivo de peso gestacional que são fatores de risco bem estabelecidos para prematuridade. Finalmente, a atividade física melhora a sensibilidade à insulina e pode diminuir a resposta inflamatória, sugerida caminho fisiopatológico para a prematuridade. 👶🏻
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E você, continua praticando exercícios físicos na gestação?

Holy cow!! Out my way coming through. #Moooove #TCRno5

Umm we're trying to practice m8!🐱 #moooove #kittycat #sochubby #weretryingtopractice

What I look like when our system is down for the whole day.. 😓😡 Somebody call Nick Burns the company computer guy! #moooove

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