#mkカフェ

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『ごぼう茶で地方創生』

MKCAFEの桜井有里さんは『SNS×地方創生』やごぼう茶のPRをされています!
お会いさせて頂きとても素敵な女性で感激😂
@yurisakurai_official

春香さんと料理教室の皆と
@haruca_24

この度ごぼう茶を広める『地方創生』イベントのレシピ作りに携わらせて頂く事になりました!
ごぼう茶で日本を盛り上げていきたいと思います🤗
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ごぼう茶は体を温めるのに最適🎵🎵
皆さんも飲んでくれたら嬉しいです😉
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#plus1cfood#地方創生 #地域おこし#地域活性化#オキス#オキスのごぼう茶#ごぼう茶#ごぼう #温活#冷え性#代謝をあげる #ダイエット #mkカフェ#mkcafe#食物繊維#体を温める#鹿児島#野菜好きな人と繋がりたい #農家

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おはようございます!
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5月20日(日)菊池さん @masayoshi_kikuchiの提案で、優さん @yuu_sakurai_梅沢さん @tomoyo_umezawaと一緒に新宿から横浜まで歩きました!
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歩いて横浜まで行くのは2回目ですが、歩くペースや景色がわかり1回目よりも疲れを感じませんでした。
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今回、歩いた距離は32.59kmです。
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埼玉スーパーアリーナを目指して歩いたときは、とにかくまっすぐな道が多くて、距離は変わらなくても音や道の景色で横浜の道よりも大変な感じがしました。
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同じ距離なのに、感じ方が違くておもしろいです。
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どんどん、歩いて行きたいと思います👟✨
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歩くって楽しい😊
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#菊池正喜#梅沢知世#櫻井優#MKカフェ#MKTV#ウォーキング#継続力#信頼性#コミュニケーション#伝える力#mkcafe#mktv#エンタメディア#エンタメ#メディア#歩く

土日の鳥カツ応援プロジェクトの打ち合わせをして来ました🌟
こんな炎上しかしない私が何かの役に立てて本当に嬉しいです
ここを原点に自分の活動も頑張っていこうとおもいます!
今週の土日は是非鳥カツ食べに来てください!

#鳥カツ #モノマチ #MKカフェ

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【桜井有里】
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ゆりさんは @yurisakurai_official 私が東京で生活をはじめた当初から凄くお世話になっている方です。
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MK CAFEのマネージャーで、東京都のMCもこなし、現在は地方創生プロジェクトとしてごぼう茶娘の活動をされています。
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とても多彩ですが、全て初めから得意ではなかったそうです。
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有里さんは人の夢や、やりたいことを叶えるために常に行動されているので、多くの方から求められ、頼られる存在です。
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人の何倍も努力し頑張り屋のゆりさんに出会え良い刺激をもらえて幸せです。
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#桜井有里#菊池正喜#MKカフェ#MKTV#ウォーキング#継続力#信頼性#コミュニケーション#伝える力#mkcafe#mktv#エンタメディア#エンタメ#メディア

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上山さん @yurikoueyama は私が東京で初めて引越しをしてきた際に、必要な洗濯機を家まで運んでくれました。その上設置まで。
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なんて優しい方なんだ!と感じ、思わずInstagramに投稿しました。
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しかも21時に来て頂けると言っていたけど、私の事を考えて19時に来てくれたんです。
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上山さんは今、苦手としている「マラソン」にチャレンジし、減量されています。そして40kg前半まで落とす事を目標に日々頑張っています。
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また上山さんは「鶏カツ専門店 ガッツ」の代表でもあります。
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クリスマスには鶏カツ「ガッツ」!!
誕生日には鶏カツ「ガッツ」!!
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上山さんの鶏カツが、世界中に広がるのが今から楽しみです😊
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#上山ゆりこ#菊池正喜#MKカフェ#MKTV#ウォーキング#継続力#信頼性#コミュニケーション#伝える力#mkcafe#mktv#エンタメディア#エンタメ#メディア

【梅沢知世】
梅沢さん @tomoyo_umezawa はね、初めてお会いした際、私とは違った感覚をもっていそうだな!と感じて。だからとても興味があるんです。
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MK CAFEオープン当初からいるメンバーで、いつもはMK TVの配信や動画編集をされています。
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いつも配信で裏にいるから、お会いできた際は貴重だな!って思っています。
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菊池さんと梅沢さんは長い付き合いで、ここ4〜5年、毎日30kmのウォーキングへ一緒に行かれています。
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梅沢さんはFacebookもやっていますが、そこに書いてある内容がとても素敵で!
その中でも、特に4/22の投稿。
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皆さんにも是非みて欲しいです。
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#梅沢知世#菊池正喜#MKカフェ#MKTV#ウォーキング#継続力#信頼性#コミュニケーション#伝える力#mkcafe#mktv#エンタメディア#エンタメ#メディア

【櫻井優】
MK CAFE、鯖バーガーのフードコーディネーターをしている櫻井優さん。 @yuu_sakurai_
優さんは、フードコーディネーターとして自分の商品開発したフードで健康的な身体を持つ方を増やしたい!という思いから、菊池さんに提案して頂いた鯖バーガーを商品開発し、いまや人気の商品となった鯖バーガーを手がけています。
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見た目の美しさはもちろんですが、柔らかい雰囲気の中に芯がしっかりしていて、とてもかっこいい女性です。
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GWには、菊池さんが提案してくれた「3日間で100km歩く」という目標を優さんとご一緒させて頂きました。
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私は23時の時点で残り2kmが達成できていませんでしたが、それを知った優さんはすぐにかけつけてくれて一緒に歩いてくれました。
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夜中に、しかもすぐに来てくれることが嬉しくて、嬉しくて!
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最近では、ホワイトベルグのCMやうえの桜フェスタ、東北フェスティバル、また愛知県豊橋市アイスホッケーの大会に鯖バーガーを出店等、多くの実績を出し活躍されています!
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#櫻井優#菊池正喜#MKカフェ#MKTV#ウォーキング#継続力#信頼性#コミュニケーション#伝える力#mkcafe#mktv#エンタメディア#エンタメ#メディア

ニコ生を見て、このコラボどうしても生で見たくて遠征決定。美しい声合戦でしたな!長丁場棒立ちやったので疲れたけど、至福の時間でした✨荒井さんとにかく喋って笑かしすぎ。ちゃんと声とギターには酔いしれましたよ!ホリエさん、出てきてすぐエルレの話。金星するかと思いきやファニバニ!ホリエフミヤすぎ。もう全て愛おしすぎ。majikoちゃんひたすら声素晴らしすぎ。そしてコラボ最強すぎ!夜の向こうへステキやったし、SADのあれはなんすか!!!なんて切なくてエモいピアノと声!音源化!!!アンコールでのお辞儀もかわいすぎ。
終演後、大久保歩いて行けんちゃう?と鯖バーガー刻むも、結局時間やばなってテイクアウト!うまし😋
#ホリエアツシ #荒井岳史 #majiko #新宿ロフト #mkカフェ

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【菊池正喜】 @masayoshi_kikuchi
初めて菊池さんにお会いしたのは昨年末。
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菊池さんは#MKCAFE のオーナーでもあり#エンタメディア株式会社 の代表取締役社長でもあります。
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とても言葉使いが優しく、威張らないところが好き!いつも皆んなの視野が広がる話をしてくれるし、話をしているとワクワクしちゃいます。
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でも1番素敵だなって思うところは菊池さんの人柄!
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菊池さんは、、、
★1番近くにいる人をとにかく、大切にする人。(当たり前だけど、全員ができている事ではなくて。)
→どんなに自分が苦しく忙しい状況であっても、気分や感情なんかに左右されず、常に親やMK CAFEの人達に愛情もって接しています。それは、近くで見ていればわかるし、皆んなの表情を見ていれば愛されているんだなっていう事がわかります。
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★何事も努力を努力と思わないで、日々週間化してしまえる人。
→暑い日も寒い日も毎日30km前後のウォーキングを継続しています。私はここ半年くらいその姿を見させてもらいました。また一緒にウォーキングへ行った際に「継続することの大切さ」や「コツコツ積み上げていけば達成できる!」という事を経験として与えてくれます。その経験が自分の自信に変わるんです。
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★若い時の時間の価値と夢をもつ大切さを教えてくれる人。また本当に大切にした方がいい事を教えてくれる人。
→時間の価値も夢をもって生きていく事も大切な事とはわかっているけれど大抵の人が日々の生活でいっぱいいっぱいになっていて。
お金は働けば、いつでも手に入れられるけど、時間は戻らない!それに、いくら良い車やブランド物のバックを身につけていても、その人自身は変わらないよ!って。
本当にそう思います。大切なのは、ものではなく近くにいてくれる仲間です。
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近くにいると、書ききれないほどの事を日々教えてもらっています。
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宝くじで1億円当たるよりも、菊池さんと出会えたことが奇跡だと思うし、それ以外でも、こうしてSNS上で出会えた人との繋がりも本当に大切だなと思います。
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人との出会いには、とても価値があると感じます。
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#菊池正喜#MKカフェ#MKTV#ウォーキング#継続力#信頼性#コミュニケーション#伝える力#mkcafe#mktv#エンタメディア#エンタメ#メディア

入間MKカフェ ハーバリウムレッスン
4名の生徒様に足元の悪い中☂️来て頂きありがとう御座いました‼️
初めてで難しい💦と言いながらも…以外に素敵に作れた〰✨可愛い⤴️と楽しく始まり✨途中から無口になる場面も😅最後にお喋りしながらランチを頂き💕とても楽しい時間になりました
ありがとう御座いました❣️母の日に素敵なプレゼントが出来ましたね❤︎
#ものくらす#MKカフェ#ANVハーバリウムアドバイザー#レッスン#JGAグルーデコ認定講師#お料理大好き#オーダー#海#ハワイ#ボディーボード

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今日は有里さん @yurisakurai_official とお話しした後、MKカフェオーナーの菊池正喜さん @masayoshi_kikuchi さんが駆けつけて下さいました✨
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菊池さん、いつも笑顔で眩しいです!!!!
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笑顔って大切ですよね。
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菊池さん自身が一番楽しそうでなによりも笑顔で。
だからMKの方々はみなさんいつも笑顔が絶えないんだなって感じました。
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楽しい時間を過ごさせていただきました☆
ありがとうございました✨
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今日はMKカフェマネージャー兼web MCをされている @yurisakurai_official (桜井有里さん)とたくさんお話しさせていただきました✨
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今まで誰にも話せなかった目標を、夢を、諦めたくない!と思いMKカフェへ足を運びました。
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かつて有里さんは人前で話すことが苦手だったとおっしゃっていまさしたが、今では全く感じさせないくらい堂々とされていて、人は努力次第で変われるんだ!と改めて感じました。
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パワフルな有里さん、素敵でした✨
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MKカフェにてお話しさせて頂いた際に撮っていただきました!
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MKカフェマネージャーやweb MCをされている @yurisakurai_official (桜井有里さん)と、
フードコーディネーター @yuu_sakurai_ (櫻井優さん)
とお話しさせていただきました✨
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美人な方に挟まれるとこんなにも緊張するのか!とぶるぶるしてたでんぽうやです。笑
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MKカフェや鯖バーガーはもちろん、関わる全ての方達のことを大切に考えているお二人の姿勢がとても素晴らしいなと感じました✨
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人だけにかかわらず、思いやるって普段からできてそうでなかなかできていないもの。
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しっかりとした芯をもっているお二人は、私の目標になりました。
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これからたくさん学び、成長していきたいです!!
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MKカフェに足を運ばせて頂いた際にとって頂いた1枚♪
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ダイエットでハンバーガーは食べないようにしてたので鯖バーガーならたべれる!!と思い作っていただきました✨
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鯖バーガーの鯖についつい気を取られがちですが、実はパンも美味しい!✨
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一緒にいた @yuu_sakurai_ (櫻井優さん)にわたしの食レポをムービーで撮って頂いたのですが、無意識にパンのみを食べて味わっている自分がいました。笑
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甘くて美味しいんです✨
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玄米粉パンと聞いて安心して食べれました♡
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引き続きダイエット継続していきたいと思います!
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ごちそうさまでした♪
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先日、MKカフェへ遊びに行った際に食べさせていただきました♪
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ほんとにほんとにびっくりするほど臭みがなくて驚きました!!!
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お肉と間違えるくらいとてもジューシーでダイエット中のわたしにとって本当に最高でした!
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今回はわさび味だったので次は違う味も食べてみたいです☆
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MKの皆さんともお話しさせて頂いて、みなさん本当に気さくで人見知りのわたしでも楽しい時間を過ごせました✨
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ありがとうございました!
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前の職場でお世話になり、プライベートでも仲良くさせて頂いてい る @yuu_sakurai_ (櫻井優さん)に会いに行ってきました☆
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人との関わり、そして鯖バーガーに対する熱い想いをたくさん聞かせて頂いて、わたしも自分ができることを一つずつ頑張っていこう!と改めて思いました!
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いつか優さんのような芯のある女性になれますように。。
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#フードコーディネーター #櫻井優 #努力 #自信 #継続 #カフェ#MK #MKカフェ#cute #girl #smile #happy #diet

昨日は急に思い立って、みちのくファームさんに福坊のおやつの買い出しに行きました。

やっと乳歯が全部抜けて、硬めのおやつが食べられるようになったけど、ブタミミスライスは5分かじって持て余して忘れた頃に見つけてまたかじる感じで相変わらずたんぱくな反応なので、今回は馬アキレス細切りをチョイスしてみました。

あとは試食でもりもり食べた馬肺巻きレバースティックと、お買い得だったチーズスティックと、お友達のお使いの山羊ミルクをお買い上げ。

チーズはあにきも一緒に食べれるかな?

みちのくファームのあとはちょうどランチタイムだったので、程近いmkカフェ に行ったら、らむねちゃんが来てくれました。

涼しい店内でお客様にたくさん可愛がってもらって、優しいらむねちゃんと一緒にゆったりとおやつをもらいながら過ごして福坊はご機嫌でした。

ありがとうございました。

でもシャンプーしたてで真っ白なラムネちゃんに並ぶと福坊の生成り具合が強調されちゃってヤバかったです😅

#みちのくファーム #飯能 #mkカフェ #入間
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シンプルネイルだけど、綺麗にしてもらうだけでテンション上がる🎵
それにしても私の手大きい😂



今日の夜はMKカフェでとりかつイベントです☆


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【JAPAN GIRL’s TV】
昨日はミス・ユニバース神奈川のファイナリストと一緒にネット配信TV、JAPAN GIRL’s TVに出演させて頂きました👸💞
テーマは『美』という事で私たちのミスユニバース神奈川大会への挑戦についてや、ファイナリストとの関わりらそれぞれの考える美しさについてお話しさせて頂きました✨
今回はワイワイしながら楽しくカジュアルにお話しさせて頂いてます👯‍♀️
MCの桜井さん、坪井さんをはじめ、番組運営のMKカフェの皆様、LIVE動画をご覧頂いた皆様ありがとうごいました🦋
アーカイブは下記URL、[JAPAN GIRL’s TV」のFacebookページより視聴可能です🙆‍♀️ 是非ご覧下さい😊

https://www.facebook.com/japan2020tokyo/videos/959748497520072/

[ミス・ユニバース・ジャパン神奈川大会]
HP: http://lana.co.jp/kmuj/
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