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#mesomorph

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This is not a question about the profession or the champion..this is about the fighting spirit that will not fade.....🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳
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Aktuell 74,5 kg auf 166 cm bald habe ich die 80 fühle mich jz schon wie ein 🐷 aber Diät gibt es erst nächstes Jahr 💪 Training läuft super Beinbeuger wächst auch und Brust wächst sowieso 🐷😂#motivation #bb #pictureoftheday #mesomorph #sidechest #chest #posing #hamstrings #fitfam #bodytransformation #naturalathlete #naturalbodybuilding #keepgoing #gym #muscles #fitnessmodel #photooftheday #ifbb #shredd #followme #bulking #instafitness #probroarmy #aesthetics #shreddedbody #beastmode #beachbody #asianetics #keepgoing #beastmode #leanbulk

Koji je tvoj tip tela? 🍐⌛🍌
Na osnovu svog tipa tela, ili možda čak i kombinacije dva tipa, možemo da se usmerimo ka tome na koji način bi bilo poželjno da treniramo i u kojim srazmerana bismo trebali da unosimo nutrijente. Ako ne možete da se prepoznate na slici, postoje testovi na internetu, kao ovaj na primer--> https://www.bodybuilding.com/fun/becker3.htm
Korisno je ukoliko ste tek počeli da trenirate ili želite da dođete do vašeg cilja, suficita, deficita, održavanja telesne mase... Počela sam da koristim aplikaciju My Fitness Pal, sa kojom možemo da vodimo evidenciju unošenja kalorija, i nutrijenata. Zanimljivo je znati otprilike, i nema potrebe za prevelikim opterećivanjem. 😀

#bodytypes #mesomorph #ectomorph #endomorph #myfitnesspal

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Still feelin this one. Back yesterday and mixed in some slower time under tension stuff. Back contractions are feeling Great. 7 plates felt heavy AF too, probably need a Burger. 💀 #ReturnOfLilBro

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I want to give a shout out to all those who make me smile. To my clients for being such bad asses and not knowing it. To @1lucky_peach for blessing me with your touch ❤️, @rattlabs_hardcore for providing me with the fuel and energy I need to succeed. #gymtime in and done ✅ #lafitness #beastmode #gohard #gymgear #swag #chucks #chucktaylors #converse_allstar #twodifferentshoes #twodifferentsocks #artofasockgame #sockgame #underarmour #mesomorph #atlantafitness #roswellfitness #fitness #fitbody #healthylife #healthylifestyle #zenful it's all about the #zen . #positivevibes #positivelife #lvac it's not. #lasvegas to #atlanta

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