[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#mensphysiquepic

136260 posts

TOP POSTS

Giving it your all is the only way you will reach your true potential #nevergiveup #nattygains #howhardareyouworking

Друзья, форма актуальная 💪
Стараюсь высохнуть, почти каждый раз после силовой тренировки делаю кардио от 30-45 минут.
Сегодня потренировал руки и сделал кардио.
Сколько вешу ? Я не знаю, честно 😅
Основная задача быть качественным и максимально сухим!
Кстати, вышло видео "Путь к Pro-Карте" 1 серия 😊
На моем канале YouTube : AndreyAesthetics ✅

Partying in the Hills!

Совсем не освещал главное спортивное событие лета в России. Но вчера нас с Евой схватили подписчицы и сказали - пойдемте фотографироваться. Оказалось, что они волонтеры Кубка. Итак, рассказываю! Кубок конфедераций - соревнование по футболу среди национальных сборных, проводимое под эгидой #FIFA в стране - организаторе чемпионата мира за год до самого чемпионата.
Если сказать проще? это турнир-репетиция. Турнир-проверка. Проверка готовности нашей страны к грандиозному футбольному событию Чемпионату мира 2018.
На КК принимают участие 8 национальных команд, победивших в своих континентальных чемпионатах, а также победительница ЧМ и ЧЕ.

Это всего лишь 8 команд - но это колоссальная проверка как для каждого футбольного стадиона, так и для страны в целом.
Ведь через год нам предстоит принять у себя 32 (!) команды и миллионы фанатов футбола. Не зря перестраивают каждый тротуар Москвы….. ну вы поняли!

Групповой этап кк уже подходит к концу и я могу с гордостью сказать, что мы готовы. У нас роскошные стадионы с крутой инфраструктурой и системой пропусков. Очень рад, что я являюсь свидетелем этих событий и даже в какой то степени участником. Потому что официальные спонсоры КК 2017 - многие бренды, с которыми мне выпала честь работать, которые регулярно приглашают звёзд и блогеров в свои рекламные кампании, и даже на футбольные матчи. Вот так вот и живем.. Реклама объединяет. И я теперь тоже люблю футбол!! #kk2017 #кубокконфедераций #кубокконфедераций2017 #confederationscup ps сколько людей на фото?? И кто дочитал до сих пор?

Sunday Morning Breakfast😍 #nocco #areunoccoenough #noccobcaa #noccobenelux #sunday

"Ked su slova zbytocne a hovoria za Vas vysledky... "

Stano Žužič a jeho premena, a nasa spolupraca.
Pise mi denne strasne vela ludi, co by po zhliadnuti takychto premien mojich klientov aj zacali a chceli somnou spolupracovat, no momentalne som uz dlhodobo casovo a pracovne vytazeny. A kedze chcem odvadzat od prveho az k poslednemu klientovi skvelu robotu a predat mu vsetky vedomosti a skusenosti tak nemozem kvantitu brat na ukor kvality, aj ja som iba clovek. 🤷🏻‍♂️🙄 ano mohol by som byt "chamtivy a vypocitavy" je to lahka matematika ked mate denne 20-30 klientov za 10€/hodina tak si lahko clovek spocita kolko to prinesie domov 💰🤷🏻‍♂️ale predsa taka praca s ludmi stoji nas vsetkych kopec energie. Teda zalezi od toho ako ten dotycny trener pracuje a posobi. Lebo rozdat klientom ulohy a cviky a serie a ist sa vykecavat s "modelkami" na beziacom pase, zvladne kazdy... Mam prevazne klientov s ktorymi spolupracujeme uz roky, od kedy posobim ako osobny trener pre FITUP a su pod mojou "ochranou" uz od sameho otvorenia. A moja klientela sa meni ak len minimalne a velmi zriedka a vynimocne. A taktiez som chvalabohu uz v takej pozicii, ze ak aj zacnem s niekym novym spolupracovat tak JA si mozem vybrat skym a ci vobec do spoluprace ist chcem.

Krasnu (aj ked uz uprsanu) nedelu prajem!

Vv

#Vv #VvTeam #viktorvincze #ifbb #bodybuilding #muscle #musclemodel #classicphysique #fitupskofficial #fituppetrzalka #fitupsk #fitnessmodels #classicphysiques #classicphysiquepic #mensphysique #mensphysiques #mensphysiquepic

Buenos días #adictosalfitness hoy os enseño un ejercicio que no lo he visto en la vida 😂😂 En uno de esos momentos en que tienes que improvisar por qué las máquinas están ocupadas... se me encendió la bombilla 💡. Tenía que realizar unos de mis ejercicios preferidos :
PRESS SQUEEZE y hay es cuando nacio el
PRESS MONTIEL (lo patentaré 😂)
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
El ejercicio consta de realizar un PRESS con agarre gironda desde polea baja , realizando una contracción en la parte superior del pectoral . Para ello debéis de utilizar un peso moderado y ejercer un tensión continúa sin paradas es fase excéntrica ni concéntrica.
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
Espero que lo probéis y saber vuestra opinión con el
#pressmontiel 💪💪
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️Asesoramiento y preparaciones online:
endikamontiel@hormail.com
-----------------------------------
#endikamontiel #motivate #fitnesmotivation #fitness #adictosalfitness #fitnessfreak #mensphysique #mensphysiquepic #coach #personaltrainer #endikamontielteam #rgym @scientifficnutrition

MOST RECENT

Bom diaa seus lindos simbora cuidar nesse rebote que so tenho o dia de hoje livre para comer o que quiser. Depois fala como que foi o campeonato de ontem pq ainda to hidratando e comendo haha
#mensphysique #menshealth #aesthetic #nutricao #musculacao #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #cutting #lowcarb #fibradoporra #13memo #model #motivation #fitness #fitnessmotivation #goldsgym #oldschool #mensphysiquepic #fitnessmodel #deusnocomando #blessed #teambt #ifbb #ifbbce #personal #fortalezace #musclemodel #snapsave #nutrition

An awesome stage photo from last night at the @ukbff_official Scottish Championships taken by the legendary @citizenbailey. -
The best I've ever been, but at the same time the worst I'm ever going to be. 💪🏽 _____________________________________________________
🌍online coaching www.cd-fitness.co.uk
📧 cd-fitness@outlook.com

You can never shine trying to sit on someone else sun ☀️ '
'
'
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#mensphysiquepic #mensphysiquenews #mensphysique #transformation #diet #gym #bodybuildingmotivation #bodybuilding #almostshredded #shred #shredded

Всем Привет ✌️
У меня для вас Новость и Подарки 🎁
Кто же угадает?
С кем я подписал контракт? 😏
Победителю Отправлю банку Протеина и Шейкер 🙌

Am Wochenende habe ich die letzten Sonnenstrahlen mit Marvin nochmal für ein Shooting draußen in der Natur genutzt. Mal abwarten wann der Sommer nun zurück kommt.
MODEL: @marvin_tattje .
.
.
#photoshooting #fotoshooting #outdoor #nature #mensphysique #mensphysiquepic #obenohne #shirtlessguy #green #malemodel #fitstagram #instafit #sommerbody #jeans #bluejeans #waschbrettbauch #marvintattje #abgerechnetwirdamstrand #menswithstyle #fashion #sixpack #6packabs #shredded #fitnessmodel #training #chestgains

#MONDAYMOTIVATION
Good luck to @alexw5827 with his last week of prep for the @ukbff_official @zack_king_khan CLASSIC 🏆 None of the pictures do him justice! His condition will be second to none come show day 🔥
------------------------------------------------Repost from @alexw5827 using @RepostRegramApp - PEAK WEEK BABY 😝👊🏻 #mensphysiquepic #mensphysique #mensfitness #menshealth #npcbikini #ukbff #ukfitness #npc #ifbb #fitspo #fitfam #health #fitnessmodel #fitnessmotivation #training #gym #happy #aesthetics #motivation #motivate #junior #juniormensphysique

💥reprise💥 #dontskiplegday

CHEST MOTIVATION!!
Yesterday's finisher for chest!
Add this superset to your next chest workout!
- Cable flyes
- Dips

Most Popular Instagram Hashtags