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#menestra

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Hoy hemos comido menestra!!!!!
#menestra #cazueladebarro

Aunque no se ven tan apetitosas las legumbres o menestras, las tenemos que consumir al menos una vez a la semana, y si están bien cocinadas, no hay por donde perderse; son una maravilla!!
Aquí la receta de mis lentejas 🍲

Ingredientes:
- 1 taza de lentejas (dejar remojando en un bowl con abundante agua la noche anterior)
- 2 tomates pelados y cortados en cuadrados
- 1 zanahoria cortada en cuadrados chicos
- 2 papas peladas y cortadas en cuadrados
- 1/4 pimentón rojo picado
- 1/4 cebolla roja picada
- 2 cucharas de aceite de canola
- hojas de cilantro (culantro)
- 2 hojas de laurel
- sal / pimienta
- extra: acompañar con chorizo, salchicha, etc... Preparación:
En una con abundante agua echar a cocer las lentejas, zanahoria, tomates y hojas de laurel. Cuando ya este caso listo (45 min aprox) echar las papas y dejar cocer por 15 minutos más. Una vez listo, dejar reposar.
En un sartén calentar aceite de Canola y dorar la cebolla y pimentón.
Echar a la juguera la cebolla con el pimentón, y la mitad de la mezcla de lentejas. Licuar y juntar con el resto de la mezcla de las lentejas.
Condimentar y servir, decorar con cilantro.

Buen lunes!!! Y animo para la semana 💪🏼 #legumbres #menestra #recetasaludable #recetassanas #recetasfit

Pronto el vídeo

Menestra de pavo. Ya va apeteciendo platitos como este 🍲Esta es la receta de mi madre. Yo la hago con pavo para que resulte más ligero y para compensar unas patatitas fritas, que le dan una gracia 👌🏻Plato completito y si te apetece probarlo tenemos la receta en el blog 👍🏻#menestra #cocinafacil#cocinarapida#cocinacasera#cocinatradicional#sihaytiempoparacocinar #food#foodlovers#instagramfood

Menestra de verduras en ensalada #ensalada #menestra #verduras #comidasana #food

Ya me quedan pocos días de comer en el curro, porque mira que me salen una fotos feas, feas. Pero bueno, lo q importa es que estaba rica la menestra #perdiendo5kilosconperezosa

MI MENÚ DE JUEVES
🥗 COMIDA: Lentejas con lomo
🍲CENA: Tortilla francesa rellena de pisto que me sobró anoche

El sábado acordaros que toca desayuno verde y os propongo un reto: hacer un postre para el finde que sea versión saludable (con menos azúcar, con harina integral, con cacao puro....) el postre que mas os guste pero intentando adecuar la receta. Que me deciis, os apuntais?

Yo ya tengo pensado el mío, y lo usaré para el concurso que tiene en marcha @culinarium, que tiene unos premios muy interesantes. Echarle un vistazo y a cocinar algo bueno!
#homefood #igersfood #menestra #menúperezosa

Menú de la festividad de la Ascensión, para seguir la tradición 😁😁 Menestra de temporada 😍
#menudelaascension #menestra

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Buen día a todos!
La cortesia de bienvenida de hoy: nuestro delicioso encebollado de pescado

Disfruten nuestras riquisimas costillas con arroz con menestra de frejol blanco o lenteja

Los espero
La Nanita

Teléfono para reservaciones 04-2345119
Camilo Destruge 501-B y Chimborazo

Aceptamos tarjetas de crédito y débito 💳

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Hoy hemos comido menestra!!!!!
#menestra #cazueladebarro

COPAS MEXICANAS YARA 👌
❣Copa Pequeña (2 a 3 personas) $6.
❣Copas medianas tradicionales (6a 10 personas )
1x$12.
2×$20. Ronditos medianos gratis ❣Copas grandes tradicionales (15 personas en adelante)
1x$15
2x$28. gratis ronditos medianos Pedidos WTSP 0985279451✔ Puedes ir a rerirar o Entregas a domicilio con recargo en el norte $2. Centro$3. Sur Durán o Samborondón $3. Entregas en un mall #copasmexicanas #copasmexicanasYara #instafood #menestra #carne #guacamole #queso #clientasfelices #reuniones #eventos #fiestasinfantiles #cineencasa #pocascalorias #hechoconamor #ñamy #yummi #delicious #deliciosas #Diosesbendición

#menestra de #verduras, uno de mis platos favoritos: sofrito de ajo, cebolla, tomate, pimiento y ñora. Verduras: #habas, #guisantes, tirabeques, #alcachofa, #patata, zanahoria, #champiñones y #esparragos #trigueros. Toque final de #aceitedeoliva. Para chuparse los dedos :p

#vegetable #stew, one of my favourites: base of garlic, onion, tomato and spicy red pepper. Vegetables: #beans, #peas, mangetouts, #artichoke, potato, carrot, #mushrooms and #asparagus. Final dash of #oliveoil. #fingerlickinggood
#vegetarian #vegan #healthy

Menestra de pavo. Ya va apeteciendo platitos como este 🍲Esta es la receta de mi madre. Yo la hago con pavo para que resulte más ligero y para compensar unas patatitas fritas, que le dan una gracia 👌🏻Plato completito y si te apetece probarlo tenemos la receta en el blog 👍🏻#menestra #cocinafacil#cocinarapida#cocinacasera#cocinatradicional#sihaytiempoparacocinar #food#foodlovers#instagramfood

ASÍ NO HAYA TOMADO LA FOTO ESTOS DON LOS MENSAJES QUE MOTIVAN A SEGUIR ADELANTE CON #COPAS MEXICANAS YARA #DELICIOSAS PARA #REUNIONES #FIESTASINFANTILES Y MÁS COPAS MEXICANAS YARA 👌
❣Copa Pequeña (2 a 3 personas) $6.
❣Copas medianas tradicionales (6a 10 personas )
1x$12.
2×$20. Ronditos medianos gratis ❣Copas grandes tradicionales (15 personas en adelante)
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Asi lo piden nuestros clientes!! Moro caribeño (chorizo alemán y salsa de queso) más menestra 😊😊 ¿Quién dijo yo??🍽🍗 ven y degusta de nuestras delicias estamos ubicados en la Alborada 6ta etapa Mz 670 Sl 23 Diagonal a la piscina Jorge Delgado o puedes pedirlo a domicilio llamando o escribiendo al ws 0968880269 o al 0989076079 #matischicken #morocaribeño #menestra #domingofamilia #serviciodomicilio #polloalcarbon #chuleta #costilla #carne #aquisecomebueno #ecuadorianfood #restaurant #delicious

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