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Flan de REMOLACHA Y MANGO.🍧 Ingredientes.
Puré de remolacha
Puré de mango
1 vasito de leche de coco🥥
1 vasito de kéfir
1 cudta de limón
Endulzate o unas gotas de esencia de vainilla.
2 láminas de gelatina neutra.
Enjoy....‼️‼️
😋
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Espalda, romboide, trapecio workout #romboideus #hombros #mejorvida

Disfrutando de la naturaleza🍀🍀🍀🍀🍀🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼. Todo en la vida se debe disfrutar cada alegria, cada tristeza, cada perdida o ganancia; porque estas experiencias son las que te ayudan a ser mejor o peor persona. Solo DISFRUTA!!!!!!! #mejorvida #betterlife #naturaleza #nature #bellezasnaturales #beautifulday #diabello #primavera #spring #coach #vidafeliz #happylife #lachama #mejorvida #betterlife #vidasaludable #healthylifestyle

Good morning ☀️ Happy Wednesday 🌻
Smile in the mirror. Some people dream of success, while other people get up every morning and make it happen. Today I choose life. There was never a night or a problem that could defeat sunrise or hope. Opportunities are like sunrises. Think in the morning. When I wake up every morning, I thank God for 🙏🏽 .
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Empezamos el Miércoles ⚡ de la mejor manera 💪-
- ✔Recuerda;

El primer paso para poder mejorar la motivación laboral de un trabajador, es conocer cuales son sus metas, si es posible, tanto laborales como personales. 🙌

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Empezamos el Miércoles ⚡ de la mejor manera 💪-
- ✔ Tip Fortress

No  olvides que siempre el calentamiento es importante, independientemente del deporte que realices y que de éste puede depender grandemente tu desempeño deportivo después.😎
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Dedicarse a uno mismo es lo mejor creer que se puede empezar de cero y tener exito #creerquesepuede
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#sacrificio#tranquilidad

Pues sí... Exactemente así es, nuestro ayer, nuestro hoy y nuestro mañana no dependen EN LO ABSOLUTO de las circunstancias, sino de nuestra actitud frente a ellas.
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Cada día conseguiremos tropiezos, el sol sale para todos y la lluvia cae para todos, las mismas circunstancias nos atañen a todos, pero no todos reaccionamos de la misma manera, no todos tenemos la misma actitud y esto es lo que marcará la diferencia.
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No es ignorar la circunstancia, eso trae mas problemas, no es tragarse las emociones, eso enferma, es meditar al menos unos minutos lo que sucede, y DECIDIR tomar la MEJOR ACTITUD, porque esa decisión no ayuda a más nadie que a ti mismo, tener los mejores pensamientos al respecto nos ayuda a conservanos saludables física y emocionalmente, total, una subida de tensión, una baja de azúcar, un ACV, un infarto, por pensamientos insalubres no ayudan, sólo empeoran y le hacen daño TOTAL a una solo en la historia.
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Toma la oportunidad en cada pequeña situación de ir probando y de ir acostumbrando tu mente a ver LO MEJOR en todo lo que te rodea, utiliza la piedra a tu favor y no en tu contra.
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Y tú, ¿Qué haces con la piedra?
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Buenos días melones 🎆 ¡Ya era hora de desayunar! ➡ Batido de plátano con granola ➡ Una magdalenita sin azúcar ➡ Una ciruela 😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳 .
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Disfrutar de todo en la vida, soñando. Y más que nada la libertad que te puede producir una sola decisión .... 🔥🔥🔥🔥🔥





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El CBD logra mejorar la calidad de vida de los pacientes que padecen Parkinson, así mismo reduce los temblores, depresión, insomnio y ansiedad. Los ganglios basales, encargada de las acciones motoras voluntarias, es una de las principales regiones del cerebro afectadas por el Parkinson, la cual se encuentra llena de receptores endocannabinoides que llegan a estimular, al contacto con el cannabidiol las neuronas productoras de dopamina y logra evitar la apoptosis de estas.

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DOI: 10.1177/0269881114550355

CREPS DE REMOLACHA
1️⃣ Una tacita de avena2️⃣media taza de leche de almendras3️⃣un huevo yo le añadí unas 3 claras mas4️⃣stevia5️⃣esencia de vainilla6️⃣una remolacha pequeña cocida... . Lo acompañas con las frutas que más te gusten un poco de crema de almendras casera y listo... Si os animáis a probarlo decírmelo..#tortitas #fitnnes #sano #sabroso #vitaminas #energia#breakfast #nutrition #spectacular #vitamins #energy #crepes #..#tortitas #fitnnes #sano #sabroso #vitaminas #energia#breakfast #nutrition #spectacular #vitamins #energy #crepes #muffin #mejorvida #natural #stevia #coco #nutricion #canela
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TIENES DIGESTIONES PESADAS O SIENTES MALESTAR EN EL ESTÓMAGO??
la combinación de papaya y kéfir es excelente.
LA PAPAYA ayuda a la digestión de las proteínas contiene fibras excelente para el estreñimiento además de vitamina C y minerales como el magnesio, patasio y calcio sin olvidarnos que ayuda a la formación de colageno
El kéfir regenera la flora intestinal por los pronósticos que contiene elimina los problemas de estreñimiento regenera la mucosa del estomago así que si tienes o padeces úlcera es un aliado y por último se puede usar en la parte cutánea si padeces algún eccema{siempre y cuando no tengas alergia a la leche o depende de donde venga el kéfir ya que puede ser de la leche, de agua o de té. El mejor el de agua pero es más difícil de encontrar.
MI PREPARACIÓN LLEVA CREMA DE CHOCOLATE PURO CON SUCRALORA AMARANTO INFLADO PAPAYA, ARANDANOS Y KÉFIR.. NO PODÉIS DEJAR DE PROBAR ESTA MERIENDA.. O TENTENPIE.. EXCELENTE SABOR EXCELENTES PROPIEDADES
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