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LLEGO EL RETO DE LOS 21 DÍAS DE HABITOS SALUDABLES
A partir del SÁBADO Tendremos Disponible el Link de DESCARGA GRATUITA para que hagan parte de la EVOLUCIÓN en 21 Días de Hábitos Saludables.
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🔥El Reto INICIA el Lunes 22 de Enero🔥
En nuestras Historias estaremos compartiendo el Enlace.
Solo tendrán que (Deslizar la pantalla hacia arriba) Esto los llevara directo a la Página de Megabolic donde podrán Realizar la Descarga de su Plan de 21 HABITOS SALUDABLES.
Tenemos Incentivos para las Personas que Acepten el RETO de:
✔Tomarse Foto del Día 1. (La deben Guardar)
✔Cumplir con los 21 Días del Reto.
✔Tomarse Foto del Día 22.
Al Final del Reto les diremos dónde enviarlas (Número de WhatsApp o Correo Electrónico)
Esta será la Única manera de Participar por una:
💪ASESORÍA PERSONALIZADA CONMIGO.
+
💪SUPLEMENTACION DE MEGABOLIC.
El Seguimiento del Reto & las Transmisiones en Vivo se harán solo desde la cuenta de @megabolic.
La Hora & el Reto se los haremos saber en Nuestras Cuentas desde la Mañana para que Organicen sus Horarios ya sea (Medio día o Noche) & De la misma manera Organicen sus Preguntas por qué (Unicamente se trataran Temas relacionados según el Reto al día que corresponda)
DEJA QUE LOS HÁBITOS EVOLUCIONEN TU CUERPO & MENTE!!
Si Aceptas el Reto deja un Comentario.💪 #YoSoyMegabolic #saludable #fit #fitness
#megabolic #food #nutricion #fitness #fit #sport #gym #reto21habitos

Combo 3⃣ para Mantener y aumentar Masa muscular🔥🎖🏆 📌 Megabolic Total + Cratina Evolution Lab

Total ¡tecnología y ciencia al servicio de Tu Evolución! Fusión de 5 proteínas de diferente velocidad de absorción con un alto contenido en caseinato de calcio, el cual evita el catabolismo muscular periodos prolongados de ayuno proteico , perfecto para tomar después de entrenar o en la noche perdura la sensación de llenura.
Contiene proteínas de liberación rápida que se complementan con las proteínas de liberación lenta (caseína) para prolongar la construcción muscular. Las proteínas de liberación lenta son especialmente beneficiosas para antes de acostarse, así mantendremos el cuerpo en un estado anabólico durante 10 horas Presentación Tarro x 1140 grs 19 porciones
¡Y mantente en Evolución!🔥💯 📌 Creatina ▪Mejora el control de glucosa en personas diabéticas ▪Previene la pérdida muscular y debilidad ósea en hombres y mujeres mayores ▪Aunque el 90% de la creatina se acumula en los músculos, es también importante en el cerebro, y está demostrada su mejora de la capacidad cognitiva, en personas mayores.
▪Mejora el estado de ánimo en casos de fatiga mental por falta de sueño (estudio) y reduce síntomas de depresión .

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Todos pendientes !!! se aproxima un gran reto de hábitos saludables
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modo:
MEGABÓLIC MASS
Proteína hipercalorica.
Aumenta tu masa muscular con Megabólic Mass, Sus calorías provienen de la avena, además viene adicionado con Glutamina y bcaa los cuales ayudan a recuperar, conservar y ganar masa muscular magra. cada toma aporta
50 gramos de proteína
800 calorías
Tenemos 3 presentaciones.
2 libras $35.000
5 libras $75.000
10 libras $129.000
#bucaramanga #gym #megabolicsantander #floridablanca #gains #muscle #giron #challengeyourself #sangil #fitness #crossfit #bogota #santander #piedecuesta #diet #ripped #megabolic #ifbb #proteina #suplementos #crossfit

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#GPRepost #reposter #regram_app @megabolic via @GPRepostApp for Android
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Hoy en el #Megatip💯⚡ te traemos qué es la Glutamina y cuáles son sus beneficios, y veras su gran importancia en programas de crecimiento muscular. -
📌 La Glutamina es el aminoácido más abundante en los músculos (60%), dicho aminoácido se sintetiza a partir de otros aminoácidos (valina e isoleucina ), además interviene directamente en la recuperación, reconstrucción y formación de todos los tejidos musculares y óseos del cuerpo, siendo de vital importancia en la ganancia y mantenimiento de masa muscular.
_ 📌 Beneficios de la Glutamina:
1⃣ Reduce la fatiga muscular.
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2⃣ Previene la perdida de músculo (Catabolismo).
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3⃣ Aumenta los niveles de la hormona de crecimiento.
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4⃣ Favorece la síntesis proteica.
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5⃣ Ayuda a la recuperación, reconstrucción y creación de masa muscular. -
💪Toda nuestra línea de suplementos nutricionales contiene glutamina, dando un paso más hacia la Evolución💪
¡Mantente en Evolución!🔥💯
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Combo para Marcar la chocolatina🍫
🔥Slim Pro + Carnitina🔥 -
📌 SLIM PRO
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El mejor reemplazante de comida (cena)en programas de perdida de peso, 21g de proteÍna, Avena, Quinua, Te verde, Alcachofa, Colágeno Hidrolizado, Vitamina E, Biotina y endulzado con Stevia. 32 porciones y solo 130 calorÍas por toma.
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Esta novedosa formulación DISEÑADA para ¡TU EVOLUCIÓN! y para ayudarte a alcanzar tus objetivos en programas de perdida de peso, puedes consumir SLIM PRO como una snack , remplazando la cena o como post entreno.
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Sus ingredientes naturales diseñados para optimizar resultados:
ALCACHOFA Rico en antioxidantes evita la retención de líquidos, favorece la digestión de grasas y la eliminación de toxinas.
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TE VERDE: Rico en antioxidantes , regula los niveles de colesterol , estimula el metabolismo.
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QUINUA Excelente fuente de proteína
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COLÁGENO HIDROLIZADO Es una proteína que contribuye a dar saciedad y disminuye y previene la flacidez.
AVENA reduce colesterol, efecto saciante , fibra que nos ayuda con la digestión.
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📌 CARNITINA MUTANT
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Contiene niveles probados (2,250mg por dosis) de la forma estabilizada de L-carnitina (L-Carnitina-L-tartrato) más el agente de absorción patentado BioPerine®, haciendo de CARNITINE MUTANT la fórmula más destacada en su clase, L-Carnitina tiene muchos usos (potenciación de óxido nítrico, promueve la recuperación del ejercicio), pero es sobre todo busca transportar la grasa para producir energía y ayudar a mejorar la composición corporal.
#YoSoyMegabolic #massGainer #SlimPro #fit #fitness
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Ten en cuenta estos consejos para que puedas iniciar con un entrenamiento progresivo. 💪🏼💪🏼💪🏼
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Nadie llego a este mundo sabiendoselas todas, por eso hoy te traemos los errores más comunes que cometemos al entrar al gym 💪

1⃣ CREER QUE SÓLO QUEMAS GRASA A LOS 30 MINUTOS DE ENTRENAR
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Al inicio del entrenamiento, el cuerpo se abastece principalmente de los hidratos de carbono almacenados, pasado más de 30 minutos tu cuerpo toma como fuente de energía las fuentes de grasa del cuerpo. El metabolismo alcanza su máxima estimulación cuando te encuentras entre el 65 y el 75% de tu capacidad cardiaca máxima.
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2⃣ DONCE CRECE EL MÚSCULO, DESAPARECE LA GRASA
¡Ya nos gustaría! Sólo dispones de un único metabolismo, así que no puede quemar grasa sólo de un sitio determinadoPor tanto, la grasa desaparece por igual de todas las partes del cuerpo, y se nota más en la piel más fina.
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3⃣ PARA CONSEGUIR UN SIX-PACK HAY QUE HACER MUCHOS ABDOMINALES
Lo sentimos, pero es mentira. La clave para lucir abdominales reside en el porcentaje de grasa: estos músculos se vuelven visibles sólo cuando éste es inferior al 14%. La mejor manera de quemar grasa es trabajar el mayor número de músculos posible lo cual necesita una mayor cantidad de energía y así mismo el cuerpo utiliza más grasa utiliza como combustible, acompañado de una buena alimentación.
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4⃣ CORRER DAÑA LAS ARTICULACIONES
¡Es justo lo contrario! Correr ayuda a prevenir el desgaste de las articulaciones. El movimiento favorece la fluidificación del líquido de las articulaciones y aumenta el flujo de nutrientes hacia los cartílagos.
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5⃣ DEMASIADO MÚSCULO ATROFIA EL CUERPO
Sólo es cierto en contadas ocasiones, caso de los culturistas, que sólo se centran en aumentar el volumen creando masas musculares muy por encima de las necesidades reales. Pero, en general, un entrenamiento de fuerza equilibrado ayuda a mejorar la movilidad. Es muy importante que no descuides ningún grupo muscular y que aproveches todo el radio de movimiento en cada ejercicio.

#YoSoyMegabolic #massGainer #10ErroresGym
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