#medidation

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One of my favorite quotes, from one of my favorite poems ever✨ Today on my blog, I’m talking about loving where you’re at and tips to help if you’re not quite there😊 {Link in profile}

Szukałem dobrej metafory do miesiąca zaliczeniowego. Przyszła wraz z miłym wspomnieniem. 😼
Lublin 2018, koloryzowane. 🏢
#wolnykot

“Why do you even want to change the world, why would you want to change anything than yourself? Yourself is the only thing you can actually change.” - Maria Paz

Podcast link and show notes in my bio 👆 or: https://m.soundcloud.com/chaptersofmylife/book-7-maria-paz-and-in-the-search-of-freedom or on iTunes "Chapters Of My Life Podcast

Supi excited to announce this special Chapters of My Life Podcast Book "In the search of Freedom" with Maria Paz @pazporelmundo She is a traveler and explorer full of passion to find her inner self and peace, while helping others to find their inner self too. She co-founded the Mind Body Soul Happiness Centre in Dubai in 2017 and is since that time on a quest to bring local community together for meditation and yoga sessions. Everyone says Pazi to her, and her life slogan can be summaries as - "Being". She called her book "In the search of Freedom" and got 8 chapters. With this mindset she aims to bridge east and west - Buenos Aires where she was born over India, Colombo and finally Dubai. Amazing story amazing believe.

Never give up 💪🏻 Always look up 👆
Enjoy! ——————————————
CHAPTERS OF MY LIFE BOOK TITLE: In the search of freedom

CHAPTERS:
1 In a little World
2 Unrealized Potential 
3 Don’t Settle - Keep Moving
4 Two Phases
5 Timeless 
6 Dreaming 
7 One Way Ticket 
8 Connecting the Dots
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No matter who we are and where we come from, we are all part of something. We are the branch of a tree attached to its trunk, we are all part of a network. You have to believe in yourself, others and for life to build great things #tree #trees #trunks #branch #branches #network #we #you #me #yourself #believe #other #life #build #blackandwhite #black #white #medidation #thoughts #thoughtoftheday

I am at a place in my life when peace is my priority, and negativity cannot exist. 🌻 #l
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#TuesdaysVibes #FarmLife #GoodMorning #Life #Positivity #Me #Life

If you choose, you can be joyful, every moment of your life. It's time you made your choice. - Sadhguru. #medidation #yoga #joyfullyjoy #momentsofmine #medidate #medidatedaily

Mythos Süßstoff- was verbirgt sich dahinter 🧐? Süßstoffe kennt heutzutage vermutlich jeder von uns. Dieser Sammelbegriff umfasst eine Vielzahl an Stoffen, die wir anstelle von herkömmlichem Haushaltszucker in Getränke und Speisen packen, um deren Geschmack und Süßkraft zu beeinflussen. Das heißt: Es gibt nicht nur den einen Süßstoff, sondern ganz viele – sei es Aspartam, welches wir häufig in Light-Getränken wiederfinden, Stevia in der Cola oder auch Zuckeralkohole.
Diese Thematik ist wohl eine der beliebtesten und diffusesten Kontroversen im Bereich der gesunden Ernährung, Diätik und in Fitnesskreisen. Ich werde nun meine Sicht der Dinge versuchen darzustellen , bzw. wie ich es für meine Klienten und mich handhabe.

1. Süßstoffe können – je nach Art - Kalorien (Energie) enthalten, allerdings nimmt man sie oft in sehr geringen Mengen ein, da viele von ihnen eine stärkere Süßkraft haben als Zucker oder weil sie nicht vollwertig resorbiert werden.

2. Nach derzeitigem Kenntnisstand ist es sehr unwahrscheinlich, dass der gemäßigte Verzehr von Süßstoffen zu ernstzunehmenden gesundheitlichen Komplikationen führt – es sei denn, du leidest an einer genetischen Stoffwechselstörung wie Phenylketonurie.

3. Künstliche Süßstoffe sorgen nicht für eine Insulinausschüttung. Dies wäre gerade für Diabetiker überaus problematisch und sogar gefährlich (falls du mir nicht glaubst, kannst du es sehr einfach selbst testen, indem du dir ein Blutzuckermessgerät besorgst.

4. Der Einfluss von künstlichen Süßstoffen auf die Darmflora ist noch nicht gänzlich geklärt. Es gibt Untersuchungen, die in einigen Individuen eine Auswirkung durch den Verzehr von Saccharin feststellen konnten (bei einer Dosierung der maximal zulässigen Höchstmenge), während andere davon gänzlich unberührt blieben (Non-Responder). Diese Ergebnisse lassen sich nicht auf andere Süßstoffe (Aspartam, Acesulfam-K, Sucarlose) übertragen.

Link in Bio☝🏽! #beardedcoach #strength #supplements #strengthcoach #ypsi #striveforprogress #progressnotperfection #jena #fitfam #fitfamgermany #nike #squats #deepsquats ##breakinghabits #dailyroutine #mindset #medidation #fitnessmotivation #fitness #instafitness #education

Meditação 🧘‍♀️ na praia!!! Gratidão 🙏🙏🙏 #gratidao #yoga #meditacion #medidation #meditation #meditaçao #vidasaudavel #qualidadedevida

Bohema Krakowsko-Lubelska.😺😼
wolnykot.pl

Today I'm actually showing you a different side of me 🌱 Photos of me sitting in green grass surrounded by flowers🌻 while its windy and warm🌬 and the birds are singing🦅 I'm allergic to grass, but it doesn't stop me from enjoying it on a wonderful day🍃☀(thanks to my medication💊) My arms and legs actually feel and look a lot stronger now, after being a hairdresser apprentice for about 1 and a half year!💪
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Wishing all my followers a great sunday👋
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Wanna buy me coffee?☕ Check link in bio: @elvira_awaken

What is journaling about or why do I do it or what are different forms of it? I have been asked all of this and a lot of people ask about it till now. So I wrote down a blog post about journaling and different types of it; Link in Bio✌🏻 .
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Do you guys have a journal? Or do you like journaling or you just don't understand the concept or philosophy of it? 🤔 .
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Righteous deeds are one of the key concepts of successful life, and the most important condition for a deed to be righteous is Sincerity
Goodness is a strong way to start making a change, faith is the cement that allows you to build beautiful and amazing things together.
Good deeds are the open door to abundance 🌹
#butfirstgooddeeds
#makeachange
#collectmomentsnotthings .
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