#mediamaratonalmansa

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Última tirada previa al maratón de Madrid con José Ángel, Miguel y mi morena.
Recorrido sinuoso para acabar en el #seminario. La semana que viene tendremos más cuestas.
#correrconcarro #babyjoggers #babyjogger #workout #correbirras #edprnrmadrid #edprnrmadridmaraton #10kjacarilla #mediamaratonalmansa #run #runner #running #instarun #instarunner #fartlek #garmin #garmin235

Salir a entrenar pesado, sin ganas y con malas sensaciones y acabar a tope empujando el carro, Lukas disfrutando de los cambios, los barcos y el agua y Nan clavando los ritmos no tiene precio.
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Cuando corrí la #mediamaratonalmansa allá por mayo, le prometí a mi compañera de fatigas y entrenos, Sugar, que pronto correríamos una carrera juntas, y la carrera solidaria hoy en #montealegre era ideal, recorrido corto, pero con una cuesta para morir en el intento, perfecta para tirar la una de la otra.
Conclusión, nos llevamos una copa a casa, segundo puesto💪🏼🏃🏽‍♀️🐶, y la satisfacción y las ganas de seguir corriendo!
Próxima meta---> #mediamaratonvalencia #10kvalencia
Camiseta: @runrabbit.es
#sugartam #sugartamcorre #run #sugarthebest #happy #sugardogteckel #nopiensescorre

Porque lo bueno siempre esta en familia. #mediamaratonalmansa #familytime

🔸Media Maratón Almansa 2017🔸 "Cargate de sensaciones positivas, llena los depósitos de mentalidad ganadora pero conoce tu cuerpo y observa todas las circunstancias de carrera"

Por segundo año consecutivo volvimos el pasado sábado 20 de Mayo a esta gran Media Maraton en la localidad de Almansa de la que sólo se pueden tener palabras de calidad sobre ella, organización, su gente y como se vuelca con esta carrera dejando al corredor como protagonista principal.
En cuanto a la carrera, tiempo muy discreto, a ritmo de 5'00"/km con dos partes diferenciadas, la primera en bloque con cinco compañeros dando fuego con una buena estrategia pero que nos pasó factura en el segundo tramo de la prueba. En fin, cosas a mejorar. No por entrenamiento, simplemente el día no fue propicio. Nos quedamos con todas las cosas positivas y con el gran equipo Urban Runners Alicante que formamos!! Gracias a todos por los ánimos y las fuerzas, a todos los Urban que se desplazaron a animar y a Toñi que está viviendo de primera mano todo este espectáculo!! Let's go Run!! #50condorsal #101xciento #almansa #mediamaratonalmansa #run #correr #halfmarathon #urbanrunning #beurbanrunning #nuncacorressolo #urban #urbanalicante #nike✔️ #nikerunning #vomero12 #garminespaña #garminau

Antoine Griezman de las carreras... #mediamaratonalmansa

Me las prometia muy felices a mitad de carrera. #mediamaratonalmansa

Mi primera media maratón con este par de máquinas!! Al final se consiguió llegar a meta que es lo importante! #mediamaratonalmansa #mediomaraton #21km #finisher #running #runners #almansa

3️⃣ dias he tardado en asimilar que hay que detenerse⛔️⛔️⛔️, que hay que dar un paso atras para ver las cosas 👓👓👓 con otra perspectiva distinta.
No se si considerarme deportista 🏃🏻🏃🏻🏃🏻o que, pero se que me gusta "moverme" "mas que a un tonto una tiza"😜😜😜.
Despues de la #mediamaratonalmansa en la que acabe andando y con el tobillo rebentado, he decidido parar y reflexionar😞😞😞. Fui atleta hasta el km 1️⃣4️⃣, a partir de ahi se acabo todo. El efecto de la anestesia se paso y llego el dolor 😖😖😖, llego la agonia. Acabe la carrera por dignidad, por cabezoneria, por testarudez, porque sino hubiera sido por eso me habria retirado.
Nunca habia tenido la sensacion de esa pelea interna, del #yingyang, del #diablo y del #angel hablandome en cada hombro.
Andando 🚶🏻🚶🏻🚶🏻a tramos, otros a 6️⃣ min/km, otros trotando sin gloria ninguna, y todos ellos viendo como me pasaban corredores. Una pena.
No soy de correr muchas carreras, pero sí participo, compito. Pero en #almansa no fue asi.
Ahora toca pensar en la salud, mirar con otro enfoque y dar una pausa ⏸⏸⏸al dia a dia. No es ningun drama, pero jode.
#tocadoyhundido #run #running #runner #instaphoto #instarun #21kms #nike #lunartempo2 #garmin #forerunner35 #lurbel #jomasport #correresvida #pararypensar #gogogo #conpausa #despacito #mis100metros #instarun #buscandofisio #patachula #parachunga

El sábado pasado tras más de tres años de carreras y entrenamientos corriendo contigo por asfalto tierra y lo que se ha presentado, después de realizar mi primera media maratón os dejo descansar en paz que bien os lo merecéis #saucony #run #running #runner #urbanrunners #lifestyle #healthylifestyle #challenge #mediamaratonalmansa #almansa #2017 #beurbanrunning #unurbanrunnernuncacorresolo #yosoyurbanrunner #elche #team #Zapas #sports #unamesperalescames #yellow #photo #photography #picoftheday #lastsaturday

💜¡¡Os adoramos!!💜 Muchas gracias un año más por la gran acogida en la #CarreraMujerAlmansa y también a nuestro #equipazoCarpeDient de #MediaMaratonAlmansa 😍😍😘 #dentistaalmansa #dentista #almansa #vivetusonrisa #AlmansaMorada

Si quieres vivir una vida feliz, atala a una meta no a una persona o un objeto - Albert Einstein #mediamaratonalmansa #Running #citas #metas #retos #feliz #APorTodas #Amunt #Almansa

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