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#maxdorf

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Meine Haare haben heute wieder eine Portion Liebe von der guten Alexa @hairlexa bekommen 😇
#hairlexa #maxdorf #hairgoals #grannyhair #myhairstylistisbetterthanyours

Immerhin konnte ich noch lachen😊 Tolle Erfahrung bei meiner ersten MD in Maxdorf 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏼‍♀️Top Team am Start 👍🏻#triathlon #tri #hot #swimbikerun #maxdorf

Es gibt schlimmere Arbeitsstätten!
Oder was meint ihr?
Ab 01.07. 🏊🏻🏊🏻‍♀️🏄🏻‍♀️🏄🏻🚣🏻🚣🏻‍♀️
#maxdorf wir kommen... #schwimmbad #freibad #hallenbad #currywurst #pommes #burger #bratwurst #burgerporn #burgerlove #

Kreatives Pakete ausliefern #dhl #blauetonne #maxdorf

Выбираем дерево #максдорф #maxdorf #deutschland #germany

Polacy Maxdorf 5;3 Polacy Mainz.
Świetny mecz, wspaniała atmosfera. #sportowaniedziela #asvmaxdorf #maxdorf #polacywniemczech #fussball

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Es gibt schlimmere Arbeitsstätten!
Oder was meint ihr?
Ab 01.07. 🏊🏻🏊🏻‍♀️🏄🏻‍♀️🏄🏻🚣🏻🚣🏻‍♀️
#maxdorf wir kommen... #schwimmbad #freibad #hallenbad #currywurst #pommes #burger #bratwurst #burgerporn #burgerlove #

Ein Rennen mit einem Ergebnis mit dem ich aufgrund der Voraussetzungen vorher nie gerechnet habe: 50h Arbeitswoche + X / 12h Samstag nur auf den Beinen inkl Sprints von einem Ort zum Andern als Teammanagerin für unsere zwei @rowetriathlon Bundesliga Teams / somit 2 Uhr Samstagnacht zuhause und 3h Schlaf denn 6 Uhr klingelte der Wecker!
Samstagnacht stand hinter meinem Start noch ein großes Fragezeichen - denn die Voraussetzungen (Tapern Fehlanzeige!) waren mehr als bescheiden.. schlechter hätte es kaum laufen können!
Nun aber gut: Hier zum Ergebnis --> Platz 5 in der Gesamtwertung der Frauen, Platz 2 Ak2 und RLP-Meisterin Mitteldistanz die Ausbeute!
Das gibt Motivation für mehr! Danke an alle Zuschauer und Supporter an der Strecke! Danke @jo.stim ❤️!
Ich glaube das Rezept für die Ausbeute war: kein Stress machen, mit Lockerheit und Spaß das Rennen angehen und gucken was passiert!

Heute war ich meine Jugendgarde besuchen, um mir mal ihren neuen Tanz anzuschauen und habe Ihnen ein Eis mitgebracht bei dem tollen Wetter🍦#maxdorf#flossbachschwalben

#Großbrand in #Speyer
#Werkstattbrand Links die Feuerwehr Maxdorf und Rechts die Feuerwehr Speyer die #Nachlöscharbeiten zogen sich für uns bis 0630 Uhr die Feuerwehr Maxdorf ist um 0330 Uhr abgerückt.
#feuer #Brand #löschen #drehleiter #dlk #feuerwehr #feuerwehrspeyer #maxdorf #heißeangelegenheit

Immerhin konnte ich noch lachen😊 Tolle Erfahrung bei meiner ersten MD in Maxdorf 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏼‍♀️Top Team am Start 👍🏻#triathlon #tri #hot #swimbikerun #maxdorf

finished my first middle distance triathlon today. 2km swim, 85km bike with 1000m ascending, 20 km run. lost lots of fluid, no pipi for 4h 43 minutes 😂 finished rank 2 in Rheinland-Pfalz championship for my age group. left too early and missed the podium (again) 🙈#triathlon #triathlete #race #raceday #maxdorf #maxdorftriathlon #fitness #swimbikerun #workout #getlean #getfaster #endurance #tricon #running #run #tongueout

Mentre c'è chi sfasa a cercare e preparare le ultime cose per il trasloco e la vacanza in Italia... C'è chi si riposa beatamente sul tuo letto!

#prepartenza #vacanza #trasferimento #maxdorf #lavventuracontinua

#sonntagsfrühstück Sind Plattform gerade nicht das allerbeste Sommerobst??
Allen #triathleten heute erfolgreiche Wettkämpfe in #maxdorf #kraichgau und wo sie alle stattfinden.

#vegan #cleaneating #vollwertig #drgreger #projektgesundleben #drmcdougall

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