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#mattentraining

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Damals, als ich den Media Markt überfallen habe.
#ZurückwurfDienstag
#HairyHeider
#Mattentraining

Wochenendääääääääääää und noch dazu richtig fleißig gewesen 💪😊 hoffe ihr hattet auch so viel Erfolg 🤗
Genießt den Abend 💜💖🐶👌😘🙈 das werde ich jetzt auch machen 🐶💖 #training #athome #workout #mattentraining #krafttanken #auchmädchennraucheneinpaarmuckis #fussmanschetten #bauchbeinepo #dashabeichdieletztezeitvernachlässigt #laufenmussleiderzurückgefahrenwerden #friday #fridayyaaaaay

Schönes Wetter? Dann zackig auf den Platz und mit den Jungs trainieren 💪 was gibt's besseres? 😉
#freeleticsgermany #freeletics #Sports #mattentraining #freeleticsfemme #minden #badoeynhausen #sunshine #clapclap #loveit #nopainnogain #noexcuses

#Mattentraining als #Vorübung für die #Thearapads #asti ist begeistert 😝

lieblingsbeschäftigung nr. 2 nach *essen und reisen* = *essen und pilates* 😊🖒👍💚🍉🏋 #lazysunday #breakfastlecture #morgenlektüre #pilatesteacher #pilatesanatomy #lernen #anatomie #pilates #basipilates #mattentraining #dowhatyoulove

Today we got a nice 'touch down' on the mat! Featuring my extensive praising and Alfi being the proud clowny bugger he is! 😂 •• #icelandichorse #touchdown #onthemat #álfur #proud #silly #alwaysboth #praising #clickertraining #isländer #mattentraining #viellob #haha

Hallöchen ihr Lieben! Ich hab heute frei und mich gleich mal lt Anweisung Fußgymnastik, Stabitraining und Pomuskelstärkung gewidmet. Am Mittwoch war ich eine kurze Runde laufen aber ganz rund ist die Sache trotzdem noch nicht 😂 Ich muss mir sehr Mühe geben gleichmäßig zu laufen, da gefühlsmäßig immer noch etwas blockiert. Schmerzt auch noch ein bisschen aber wenigstens nur mehr am Tag des Laufes. Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🙊 Guten Start ins Wochenende! // Excercising according to phyios's order. Slowly getting better but still some issues while running. Have a great start into the weekend!
#stabi #physio #fußgymnastik #derarschmussknackigerwerden #mattentraining #notwendigesübel

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😄😉Neuer Tag, neues Glück😉😄
Heute morgen war ich schon fleissig und habe meine Übungen gemacht. Mit jedem Tag wird der Hüftbeuger ein Stück besser 😊 jetzt nur noch eine Regenrunde mit dem Speckmann und ein bisschen Haushalt, was soll man sonst auch groß bei dem Mistwetter anstellen, ohne sich eine Erkältung einzufangen?! #training #athome #workout #mattentraining #dehnen #fürdenhüftbeuger #nichtschwächeln #dranbleiben #lohntsich #mistwetter #ichwillwiedersonne

Mit den Pilates-/Yoga- Stulpen in den Kurs starten! Die Stulpen sind klasse! Genäht von leydenschaftlich-handgemacht.outlook.com #stulpen #pilates #yoga #inlove #niemehrkaltefüße #mattentraining #totalbegeistert #handgemacht #präventionskurs #kurs #sportkurs #inbalancenordhessen #pilatesbynetti

💜😁😉Dehnen dehnen dehnen😉😁 💜
Möchte schliesslich schnell wieder fit sein, habe mich auch viel belesen und mir super Übungen rausgesucht 😊 Kleine Rückschläge werfen mich nicht aus der Bahn 💪☝️jawoooohl!
Ich hoffe, ihr seid alle erfolgreich gewesen oder seid es noch 😁 schön am Ball bleiben💪🤗 und Ei zauberhaftes Wochenende 😘😄
#training #mattentraining #Speckmannuntetstützung #bestdog #labradorschäferhundmix #friday #dehnen #amballbleiben #kleinerückschlägekönnenmichmal #workout #lassdichnichtunterkriegen
#workforyourgoals #beawesome

Einfach nur das machen, was dich glücklich und zufrieden macht☀️🌞 bei mir war das heute ein kleines Training zu Hause mit bester Speckmannuntetstützung🤗🐶🐕 den hab ich im Urlaub unheimlich viel vermisst, deswegen ist er beim nächsten Urlaub definitiv wieder mit dabei 💗😎🤗
#ohnespeckmannohnemich #workout #training #bauchbeinepo #mattentraining #fussmanschetten #beyourself #trainyourmind #liveyourlife #lassdichnichtunterkriegen #beliveinyou #inspireothers #Speckmannuntetstützung #bestdog #labradorschäferhundmix #brstbuddy #miky #dog #hund #schnarchikovski #blackdog

Count down läuft! Um 9:00 h Startbeginn! Freue mich auf neue und bekannte Gesichter. 😊 Herzlich Willkommen bei #inbalancenordhessen !!! #teilnehmer #countdown #start #mattentraining #sport #fitness #kurs #prävention #workshop #präventionskurs #pilates #yoga #entspannung #zeitfürsich #blog #pilatesbynettiblog #pilatesbynetti

Nächste Woche endlich der Start meiner neuen Kursserie! Den ganzen Vormittag schon in Vorbereitungsfreude!😊💪🏼👍🏼 #neuekurse #pilates #yoga #niestetal #kassel #nordhessen #kurs #sport #vollervorfreude #glücklich #zufrieden #start #mattentraining #inbalancenordhessen #pilatesbynetti #pilatesbynettiblog

Mattentraining

Vorbereitung zum Mattentraining per Clicker. Hulk sollte zur ersten Matte gehen und anschliessend zur nächsten. Die Matten sollen Bodentargets darstellen, welche man Vielseitig verwenden kann. Z.B. zum Hängertraining.
Aber wie man sieht hatte er erstmal eine andere Idee :D
Da wir davor Übungen zum Thema Apportieren gemacht haben, z.B. Gerte aufheben, dachte er "Matten aufheben" wäre jetzt das gewünschte Ziel.
Nur war die viel schwieriger zu packen.
Ein leerer Colakasten wurde auch von ihm ausprobiert, war aber zu schwer :D

Generell war Dinge apportieren seine eigene Idee/Lösung, die ich dann etwas ausgebaut habe.

Später ist er super von Matte zu Matte gelaufen 👍

#heldenpferd #clickerpferd #clickertraining #v+ #matte #mattentraining #bodentarget #pferd #horse #apportieren #aufheben #ikea #grün #reiten #bodenarbeit

Endlich neue Pilates- und Yogamatten bekommen!😊 Die Matten haben schon die erste Übungseinheit überstanden.💪🏼Dann können ab September die neuen Kurse beginnen. Die Matten von @lotusdesign_pulheim sind sehr zu empfehlen!!! #neuematte #mattentraining #neu #pilates #yoga #loveit #pilatesbynetti

😊😁Turbulenter Tag 😁😊
Wie sagt man auf gut deutsch: "Arsch viel zu tun"
Dennoch irgendiwe Zeit gefunden für ein Ttaining zu Hause, auch wenn ich momentan nicht laufen kann, ganz faul möchte man auch nicht sein 🤗🤗
#trainingathome #training #mattentraining #bauchbeinepo #fithalten #fit #norunninggirl #norunningdog #mattentraining #jillianmichaels #friday #halteteuchfit

Dieser Hund ist unglaublich 😂😂😂die Matte scheint echt bequem zu sein🐶💜😊 nichts desto trotz Training muss weitergehen💪👌🤣
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Wochenendääääääääääää und noch dazu richtig fleißig gewesen 💪😊 hoffe ihr hattet auch so viel Erfolg 🤗
Genießt den Abend 💜💖🐶👌😘🙈 das werde ich jetzt auch machen 🐶💖 #training #athome #workout #mattentraining #krafttanken #auchmädchennraucheneinpaarmuckis #fussmanschetten #bauchbeinepo #dashabeichdieletztezeitvernachlässigt #laufenmussleiderzurückgefahrenwerden #friday #fridayyaaaaay

Neu gekauft für meine Yogapraxis, das Yoga-wheel oder Yoga-Rad genannt von #ivim . Das Yoga- Rad unterstützt deine Yogapraxis, vorallem bei Rückbeugen gut einsetzbar. Es lockert verspannte Muskulatur, bietet Unterstützung bei schwierigen Yogapositionen und/oder kann deiner Yogapraxis neue Kreativität geben. Es ist ein tolles Tool. Bin total begeistert!😊 Von #ivimyogawheel gibt es ganz tolle Designs 😍. #ivimyogawheel #yogapraxis #neuerinput #kreativ #inspiration #einmusthave #sotoll #loveit #pilatestraining #mattentraining #entspannen #faszienlösen #pilatesbynetti

Wo bleibt die Sonne!☀️ Regen,Regen,Regen,.... gegen Schlechte-Laune-Wetter hilft sporteln! Matte ausrollen und eine Runde Pilates üben!💪🏼 #schlechtwetter #regen #wobleibtdiesonne☀️ #sporteln #fitness #motivation #blumen #sonnenblume #yoga #pilates #übungen #mattentraining #kraftvollindentag #onlinekurse #pilatesbynettiblog #pilatesbynetti

Jeden Tag aufs Neue bin ich beim Aufschließen begeistert von diesen hellen Studio-Räumen und der Atmosphäre, die sie stiften. Ich bin dankbar, so arbeiten zu dürfen 🌹 #dankbar #glücklich #pilatesstudio #räume #platzzumträumen #platzzumschwitzen #platzzumlachen #pilatesleipzig #diepilatisten #krafttraining #fitness #allegro #inspiration #happyday #leipzigblogger #leipzig #studio #pilatistenstudio #pilateslehrer #studentforlive #mattentraining #atmosphäre

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