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Schon gewusst? - Mate Tee gilt wegen seiner hungerstillenden und leistungssteigernden Wirkung als absoluter Schlankmacher 💪
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Der Mate Strauch wurde schon von den Ureinwohnern Südamerikas, den Guarani Indianern entdeckt und für seine heilende Wirkung verehrt. 🌿
So wird Mate oft auch als „Grünes Gold der Indios" oder „Trank der Götter" bezeichnet.
Einer Legende nach übergab ein Gott den Guarani-Indianern die Pflanze und das Rezept für die Zubereitung der Blätter.

In vielen Gegenden Südamerikas wird er zu jeder Tageszeit und in großen Mengen getrunken und ist kulturell gesehen nicht mehr wegzudenken.
Mate wird in Gesellschaft genossen und ist für seine Aufputschende Wirkung bekannt.
So trinken Feldarbeiter Mate gegen Erschöpfung und Hitze, in Diskussionsrunden wird vor allem seine inspirierende und gleichzeitig entspannende Wirkung hoch geschätzt. ✨

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80 mg Koffein enthält eine Tasse Mate.
Eine Tasse Kaffe enthält 100-150 mg Koffein. Durch die verschiedenen Inhaltsstoffe hat Mate jedoch eine ähnliche Wirkung wie 100-200.
Doch Mate wirkt anders als Kaffee und verursacht keine Nervosität oder Angstzuständen. 🍵💨
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Yerba z lodem dla orzeźwienia w upalne dni!

mate tereré - Getränk mit Kindheitserinnerungen 💙

Also referred to as a Guampa, these gourds are more traditional in Paraguay and made from cattle (usually a bull’s) horn that has been hollowed out for the purpose of drinking yerba mate.
Many of them are wrapped in metal at the top and bottom for preservation and stability.
Some horn gourds are available with a hook on the outside for attaching to a bag.
photo by: Nati Peralta
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Wo der Mate wächst 💚 Wir zu Besuch bei unserem Mate Tee Lieferanten @krausyerbamate

Mate ist nicht nur das Argentinische Nationalgetränk sondern auch die anregende Hauptzutat für MAKAvA ☉

Habt ihr schon mal traditionellen Mate Tee probiert?

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Wir bereitet man seinen Mate eigentlich richtig zu? Hier mal die traditionelle Variante: ⠀

1: Je nach Geschmack 2–5 TL (oder mehr) Mate in eine Kalebasse oder Tasse geben.⠀

2: Wasser aufkochen und auf ca. 85° abkühlen lassen (dauert etwa 3–4 Minuten) ⠀

3: Wasser in der Tasse aufgießen, den Mate etwa 5 Minuten ziehen lassen und genießen 😋⠀

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Scented candles with red berries and a cup of Mate tea - time to do some volunteer work 😊
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WELLNESS AROUND THE WORLD | Stress reduction is an important part of a healthy lifestyle. People around the world have their own unique way to practice #selfcare and wellness. Next you feel #stressed, try one of these happiness and wellness practices from @sharisberries: http://thehealthsessions.com/12-wellness-practices-from-around-the-world/ [Link in Bio]

Does your country have a special healthy ritual? And which wordly #wellness practice would you like to try?

Tea time 🌱 I’m a huge tea drinker no matter the time of year. Unfortunately, as far as I’m concerned regular tea bags are lined with plastic so that the tea bag doesn’t dissolve in boiling hot water. Or is that only a myth? Anyhow, they are wasteful! I found it so easy to go to my local tea shop and have them put the tea I chose in my own container. This is the second time I got their Sweet Mate tea. Its natural sweetness comes from the pineapple bits inside. Do you also get your tea in bulk?🙂🌱
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オーガニックのアイスティー🍹ハーブ入りとマテ茶入り🌱
濃くて甘さは控えめ、飲むとスッキリする👀

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Przepiękne yerbowe zdjęcie

Ob das wohl alles kleine 💚💚💚 sind? Übrigens: Über 70% der Medikamente, die gegen Krebs eingesetzt werden, basieren auf nur im Regenwald vorkommenden Pflanzen! Welche gesundheitlichen Vorteile Yerba Mate hat, erfahrt ihr bald auch in unserem Magazin. Wir halten euch natürlich auf dem Laufenden ✌ #maranamate
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Although ceramic gourds aren’t as natural as calabash and wooden gourds, they have a lot more advantages.
Ceramic gourds are super easy to take care of, making them great for beginners. You don’t have to cure or worry about it molding. It’s simple to clean. And you can store them anywhere. Ceramic also insulates heat well, so it won’t be hot on your hands.
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