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#maternidadconsciente

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En mi antiguo Instagram compartí esta foto de una típica merienda de mi hijo y mía. La curiosidad es que cualquiera diría que la fruta batida es la suya y la mía a trocitos, sin embargo, es al revés.

Os contaba, que como mami, de una de las cosas que más orgullosa me siento es de lo bien que alimentamos (su papá y yo) a nuestro hijo desde pequeño. Su comida y su snack favorito, lo que siempre pide preferentemente, es la fruta. Y aunque le ofrecemos de todo tipo, siempre hemos respetado sus preferencias en cuánto a cómo tomarlas (nunca le ha gustado mucho batida) o cuál elegir.

Los niños nacen con su personalidad y sus gustos que debemos escuchar y respetar, pero también tenemos que saber dónde intervenir como padres. Hay muchos niños/as que no comen frutas o verduras y que meriendan gusanitos, bollería industrial o alimentos procesados, y al final es una cuestión de qué tipo de comida hemos puesto a su alcance.

Hay dos factores indispensables para que nuestros hijos/as coman de manera saludable:
1️⃣Educar con el ejemplo. No podemos comernos una napolitana y pretender que nuestro/a hijo/a se coma una pera. Es importante que nos vean desde pequeños consumir con normalidad los alimentos que queremos que ellos también coman.
2️⃣ Hacer accesibles para ellos la comida que deben tomar. Si mi hijo abre la nevera (que lo hace él solito desde el año) y solo ve frutas, verduras... Tendrá a su alcance lo que debe tomar y lo tomará. Doy fe, mi hijo se comía a escondidas los tomates a bocados y dejaba los restos en la nevera 😂. Y si por otro lado, no encuentra a su disposición gustanitos o bollería industrial no los podrá consumir.

Por supuesto, no hablo de excepciones, de fiestas o de momentos puntuales, que en esos casos la primera que cae en la tentación soy yo 🙋. Hablo de establecer una rutina y unos hábitos saludables.
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#healthyfood #healthyhabits #comidasana #maternidad #maternidadconsciente

Hoy evaluamos la primera sesión del Taller Tejiendo Maternidad realizada el sábado pasado ¡Qué salió tan poderosa! Tocando el alma puérpera de cada asistente, abrazando los compartires, brotando lágrimas, vibrando en sonrisas e iniciando el vínculo.

Y ya estamos con todo planificado para la segunda fecha del 4 de noviembre. ¡Qué gran desafío es transmitirles lo que Trinidad y Francisca tienen para ustedes!
De la mano de Tejiendo Maternidad nos vamos tejiendo también entre nosotras, entre nuestros hijos e hijas vamos dando lo mejor de cada una. Por ti, por mi, por todas mis compañeras. .
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💚 Todos los detalles del Taller en www.crianzaenflor.cl

#TallerVivencial #TejiendoMaternidad #4deNoviembre #crianzarespetuosa #maternidadconsciente

Este es mi cuerpo real a 4 meses de haber dado a luz. Hoy en dia, todas las mujeres estamos bajo la presion de estar siempre bellas y perfectas, incluso al poco tiempo de haber sido madres. Esta ansiedad por recuperar la figura lo mas rapido posible no es lo Natural, es solo una moda actual y afecta al apego madre-hijo. Hoy, me invito y los invito a reconocer la Belleza Natural y aceptarnos como somos: Sin dietas estresantes, sin tanto maquillaje. Esto es sin photoshop.@weledachile #BellezaNatural #NoMakeUp #VidaOrganica #MaternidadConsciente

👫 H E R M A N O S 👫
Que no os engañen las risas y la felicidad, se pasan más tiempo rabiando que riéndose juntos 🤦🏻‍♀️ Que si ese juguete lo tenía yo, que si la Bubi me ha tirado del pelo, que si Diego no comparte sus libros, que si, que si, que si...
Pero sabemos que se aman más que cualquier cosa, ya hasta se unen para hacer travesuras juntos. 🙄
Ellos son mis vistas favoritas, sin duda.
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#mividaenrosa #rosapar #mividaenazul #azulimpar #misfieras #hermanos #52shermanos #crianzaconapego #crianza #crianzarespetuosa #maternidad #childhood #childhoodmemories #motherhood #maternidadreal #maternidadconsciente #childhoodunplugged #conmiradademadre #cameramama #mamarazzi

#DiadelaMadre 💕
#MaternidadConsciente ❤️ Te veo ...
Te veo ansiosa esperando que esas líneas se pinten de color y marquen el positivo.
Te veo nerviosa esperando aquel gran llamado que te presente al amor de tu vida.
Te veo pinchandote la panza para que tu cuerpo se estimule y engendre un ser.
Te veo contando las contracciones y te veo entrando al quirófano con pánico.
Te veo cerrar los ojos cuando te duelen los pechos, y te veo abrirlos a la madrugada cuando llora de hambre.
Te veo cansada, ojerosa y plena, y te veo linda, coqueta y preocupada.
Te veo agarrar su mano fuerte implorando que por ósmosis su dolor se haga tuyo.
Te veo disfrazada de pirata, ruidosa y divertida y te veo contemplando la belleza del silencio cuando todos duermen.
Te veo inquieta porque es tarde y aún no llega.
Te veo contenta porque aprobó el examen de manejo, aunque no quieras que maneje.
Te veo cocinando aquella sana y rica receta y te veo corriendo al súper para comprar una pizza en cajita.
Te veo aburrida añorando tu pasado pero enamorada de este amor inmensurable que te fuerza a estar presente.
Te veo enojada por el jarrón roto y te veo muy entusiasmada jugando a arreglarlo.
Te veo respirar hondo y contar hasta 10 y acto seguido hasta menos 1.
Te veo disculparte por un grito desmedido y agacharte a su altura para abrazar sus penas.
Te veo llorando a escondidas porque repitió de año.
Te veo furiosa porque le dijeron gorda.
Te veo cantando desde la ducha para que se quede en el carrito sin llorar.
Te veo perdida en la sala de esperas porque adentro no solo está tu nieto sino tu hija.
Te veo mandando el mensajito para saber si ya se durmieron así poder disfrutar de tu escapada nocturna.
Te veo alerta porque subió al tobogán y te veo distraída buscándolos por toda la plaza.
Te veo cargada de bártulos llegar a un asado y te veo olvidarte el pañal en un avión.
Te veo no perder la calma y te veo arrastrándolo al auto para volver a casa.
Te veo reírte a carcajadas de sus monerías y llorar frustrada porque no quiere comer vegetales.
Te veo espiando desde el cielo a tu manada para chequear que todo marche bien, a pesar de tu ausencia.
Te veo volver del (sigue en el 1er comentario)

Nos hace reír a todos! Es intrépida, decidida, muy valiente! Y ríe. Ríe cuando consigue lo que quiere. Ríe para llamar la atención. Ríe para vernos reír. Ríe cuando vamos a la cama y ríe cuando se despierta.
Siempre está preparada para salir a la calle. Y se sienta a tu lado si le cuentas un cuento, atenta para no perderse nada.
Y nos observa. Constantemente. Para repetir todo lo que hacemos y decimos y luego partirse de risa de nuevo.
"Con la mano levantá" por si alguien pregunta "quién quiere...". Siempre dispuesta. A comer, a bailar, a salir... A sentarse un rato, eso no tanto...
Le cuesta rendirse al sueño. No quiere perderse nada!
Busca la atención de su hermano a besos húmedos y sonoros. Grita su nombre a los cuatro vientos. Y lo señala con un mohín terriblemente dulce cuando se siente dolida por un mal gesto.
Los zapatos la vuelven loca. No importa de qué tamaño sean ni quién sea su dueño porque se los probará. Y, en cuanto vea la puerta abierta, correrá a buscarlos para ponérselos y salir.
También la ropa nueva. Y se mira orgullosa mientras le decimos "guapa". Y ella lo repite encantada.
Y Llumeta 🐶 y todos los peludos son "guaus" y son sus amigos, aunque gruñan de puro nerviosismo porque ella no respeta las distancias, ni entiende de propiedades caninas en la cama o la comida. Ella sólo quiere abrazarse a su cuello y sonreír de felicidad...
Ella es tan ella... Tan nuestra y a la vez tan suya...
Qué suerte tenemos todos, pequeñaja!! #másbonitaqueninguna #hermanos #mistesoroslomásbonito #nomecansodeobservar #niñosfelices #instamoment #instagood #instakids #instatoddlers #candidchildhood #siguealniño #crecersinprisas #eltiempovuela #motherhood #maternidad #maternity #maternidadconsciente #disfrutandodelamaternidad #lavidaconmistesoros #slowlife #lavidadespaciolavidamejor #crianzaconrespeto #crianzaconamor #mamarazzi #cameramama #mommylife #momswithcameras #conmiradademadre

Todas opinan, está bien que cada ser humano tenga su opinión respecto a diversos temas: política, alimentación, conflicto mapuche, futbol...y está bien que expresemos nuestra opinión siempre que tengamos ganas, pero ya que me toca ver mucho el tema, me choca tanto cómo en la maternidad y todas sus aristas, las madres encuentran, pareciera, satisfacción en intentar convencer a otras que hagan las cosas tal como ellas, no me refiero a compartir tu experiencia, ni en dar un consejo (si te Lo piden, claro) ni hablar de lo obvio, si veo a una madre pegándole a un niño le diría que pare ya que atenta contra los derechos del niño. Pero hoy día, la estigmatización llega al nivel que si no das homeopatía y vas a un pediatra antroposófico con tu hijo alérgico eres "mala madre" y lo estás envenenando con medicina tradicional (además, qué sabe la gente de lo que has probado o no?) , para qué hablar de la Lactancia, que SÍ!! es lo mejor para la guagua todas lo sabemos, y yo personalmente lo fomentó y lo apoyo, pero es decisión de cada una si da pechuga hasta los 3 meses o hasta los 63 meses y no deberían apuntarte por eso; escribo esto por qué anoche la María estaba con fiebre, en la Mañana no se le había pasado y le di pAracetamol y no siento ninguna culpa por eso, pero hay mamás que se sienten muy juzgadas y por otras mamás, qué nos pasa🤷🏽‍♀️? Varias me preguntaron qué usaba para bajar la fiebre y uso paracetamol (y pañitos fríos) y si no se le pasa ibuprofeno, y no tiene nada de malo intentar técnicas naturales o alternativas para tratar enfermedades o no usarlas (yo personalmente probé todo con la alergia de la Maria) pero dejemos de juzgarnos por todo y acompañémonos más! #lactanciayparto #maternidadconsciente #mamareal #embarazadaporsegundavez #doula

Esta piedra guarda una historia muy especial... Hace casi 9 meses atrás estuve una tarde en casa de Gemma, mi maestra de Qi Gong, allí me di cuenta de un cuadro que estaba colgado en la pared, un bebé que me miraba. Fue un instante como mágico, nunca antes lo había visto y había estado allí mismo varias veces. En aquel momento tuve la certeza absoluta de que estaba embarazada... Gemma, que presenció aquel instante, me contó más tarde que visualizó en ese momento una imagen y la reflejó en un papel. Ahora la ha esculpido en esta piedra y me la ha regalado para acompañarme en este renacer... Una madre, un bebé, amor, un sol, una luna... Qué regalo más especial!! Ahora es una pieza muy importante de mi altar del parto, que te enseñaré pronto...
#maternidadconsciente #piedrasdepoder #sermadre #embarazadayfeliz

MOST RECENT

Somos la perfecta creación de Dios y como tal, nuestro cuerpo esta perfectamente diseñado para gestar a nuestro bebé 💜 @Regrann from @mamamistica - Cada bebé escoge la mamá que necesita para cumplir su misión en esta existencia.
No hay nadie como tú, mi amor... 🎶
#embarazoconsciente #embarazo #embarazada #maternidad #maternidadconsciente #doulamama #mamamistica #embarazada #futuramama

❤ Mamás y bebés yogueando 🙏✨❤❤❤
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Un momento para practicar yoga, sin necesidad de separarnos de nuestrxs bebés

Bebés que se quedan dormidos en el regazo mientras mamá medita .
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#yogaymaternidad #maternidadconsciente #yogamamásybebés #yogapostparto #bebésyoguis #yogaesencial #yogasan_moms

Por nuestra experiencia personal y profesional somos conscientes de que la maternidad nos sorprende a casi todas y sabemos los motivos.

Nos faltan referentes maternales, no vivimos de cerca la maternidad hasta que no llega la propia.
Y claro, no sabes muy bien qué hacer, porque nunca has tenido tan cerca a un ser que te demanda 100% y has de entregarte al 100% también.

La maternidad que conocemos es, además, bastante desconectada del instinto que se despierta en nosotras como mamíferas.
Y así, andas los primeros días del bebé en una contradicción continua entre los consejos que te llegan y lo que tu corazón te dicta... o tal vez ni siquiera te sientes lo suficientemente segura para escuchar a tu instinto.

Y para ponerlo aún más difícil... en el imaginario colectivo el bebé normal dista mucho de quién es tu bebé... ¿Crees que algo anda mal en tu bebé o quizás es que la expectativa era errónea?

Estás aprendiendo a ser madre a marchas forzadas, y esto no es fácil... a pesar de lo que ya te habían dicho antes tus amigas o hermanas. No has vivido de forma natural cerca de la tribu, cerca de otras madres.

Por eso te proponemos que te unas a nuestra escuela, en la que te ofrecemos todas las herramientas de las que disponemos para ayudarte a conectar con TU MATERNIDAD, única.
Queremos ayudarte a dejarte llevar por tu instinto mamífero, para que le ofrezcas a tu bebé aquello que necesita de forma fluida... LA MATERNIDAD PUEDE SER VIVIDA DE OTRA FORMA, te lo aseguramos <3

Y para ello, ¿qué mejor que una comunidad de mujeres que se escuchan y acompañan? ...que hacen visible aquello que también te ocurre a ti... Todo esto puede ayudarte a enfocarte en una maternidad diferente. Una Maternidad más Consciente, más Instintiva y más Feliz. ¿Te convencí ya del beneficio que puede suponer para ti y para tu bebé unirte a INSTINTO -Escuela para Mamás-?
Pues si aún no, tenemos esta semana una promoción para que entres y pruebes.
Primera mensualidad a 1 €, y si te gusta, te quedas ;)
Pídeme el botón de pago de esta promoción por privado.

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NUEVA ENTRADA DEL BLOG➡➡PROPUESTA MENÚ 4🍚🍏🍌🍅 No te pierdas una nueva propuesta de menú saludable, fácil, rico y equilibrado. Entra en mi perfil para ver el link y mira la entrada completa!!!
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Por si aún no te ha quedado claro qué es esto de INSTINTO de lo que tanto hablamos...
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🌱Es una COMUNIDAD ONLINE PARA MAMÁS embarazadas o que acaban de tener a su bebé
🌱Detrás del proyecto estamos Aurora Cortes y yo, ofreciéndote nuestro ASESORAMIENTO PROFESIONAL (asesoramiento embarazo y parto, necesidades del bebé, porteo, lactancia, primeros auxilios...)
🌱También te encontrarás con otras mamis con las que compartir, para ir aprendiendo unas de las experiencias de otras, una TRIBU
🌱Tendrás una gran RECOPILACIÓN DE INFORMACIÓN basada en la evidencia. Referente a temas como Embarazo, Parto fisiológico, Derechos de mamá y bebé en el parto y nacimiento, Contacto, Llanto del bebé, Cólicos, Sueño infantil, Porteo o Lactancia
🌱Resolveremos todas las DUDAS que surjan en tu maternidad
🌱Nos encontraremos 2 VECES AL MES EN DIRECTO, y estaremos cada día pendientes de la comunidad para ir acompañando vuestras consultas, dudas, explicaciones e historias personales
🌱Habrá una CUOTA MENSUAL, así que no tendrás que hacer una gran inversión inicial para tener todo esto que te proponemos
🌱La comunidad es PRIVADA, con lo que solo los miembros pueden ver lo que allí se dice
🌱Hemos decidido llamarle Escuela para Mamás a pesar de que no queremos enseñarte a ser madre, pero es una forma de aprender a serlo 😉 Una comunidad en la que compartir, informarte y recibir asesoramiento, pero sobre todo en la que EMPODERARTE
🌱Nuestro fin es que disfrutes de tu maternidad al máximo, comprendiendo cada paso, conectando con tu bebé y siendo una madre consciente y feliz. Así la crianza de tu hijo tendrá el mejor de los comienzos... Y "las infancias felices llevan a adultos felices" ❤
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Regálale a tu bebé una preciosa preparación a la Maternidad 💝
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¿Tengo que darte más motivos para unirte?
Porque tengo uno más... Esta semana, hasta el domingo, ¡tenemos promoción!
La primera mensualidad tan solo a 1 €, para que entres y pruebes, y no hay permanencia... porque sabemos que te vas a quedar con nosotras ❤
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👆🏼Link para más info en la bio 👆🏼
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regram @lina8152
El monstruo de colores es un recurso maravilloso para trabajar las emociones con los más pequeños. De una manera muy gráfica (usando el color como eje central del relato) aprenderemos a identificar las distintas emociones... Desde los 3 años...
@jardininfantilhuellas @jardin_madagaskar @geniecitoscampestre #manizales #manizalesdelalma #crianzarespetuosa #maternidadconsciente #emociones #kids #mamabloquera #like4like #likeforfollows

Así de serio y concentrado mira mi niño las plantas (para él, "pampe"). Le encanta regarlas y tocarlas. ¿Cómo habéis empezado la semana? Nosotros bastante bien, el día ha sido bastante relajado y, aunque la siesta sólo ha sido de una hora, se ha dormido casi a las 22:30. Tras llorar un poco, porque últimamente siempre le pasa: tiene sueño pero no quiere dormir, así que llora para expresarlo mientras el padre de la criatura le cambia el pañal y le pone el pijama. Aún con el pijama sin abrochar corre hacia la cama para mamar y dormir.

Cuando tu Minina no tiene ni dos años, se atreve con un tobogán así, se asusta un poco al bajar pero a los cinco minutos vuelve a la carga... Eso sí, frenando un poco con los pies, que de todo se aprende 😍😂 #diariodeunamamagata #mamaprimeriza #mamablogger #crianza #crianzarespetuosa #crianzadeapego #maternidad #maternidadconsciente #jugar #tobogan #siendovaliente

#Repost: @psiconatal “ Cuidarnos, para dar lo mejor de sí a nuestros hijos, no es una alternativa es una necesidad.

#Repost @yvonnelaborda (@get_repost)
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Es vital darnos, querernos, amarnos, escucharnos, respetarnos a nosotras mismas... para poder luego dar, querer, amar, escuchar y respetar... a nuestros hijos. Nuestra niña interior herida puede llegar a dominar nuestra vida. Hoy somos adultas y todo eso que le faltó nos ha dejado emocionalmente inmaduras. No obstante, desde la adulta que somos hoy, podemos responsabilizarnos de la niña que aún habita en nosotras. Si la validamos y la escuchamos ya no se sentirá tan sola.

#CuidarLaNiñaInterior #MaternarDesdeElSer #MaternidadConsciente #Maternidad #Sanar #PsicologiaFemenina #PsicoligiaPerinatal #Psiconatal

Abriendo un espacio de paz, ella se conecta y permite que su energia fluya 😅. Al igual que nuestros hijos un Cuenco te elige y el mio es bastante especial, no solo porque fue creado en una Luna llena sino porque su nota es un "Sol" ☉
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¿Quieres VIVIR TU MATERNIDAD FELIZ?

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Si te preparas e inviertes tiempo y dinero para comprar una casa, un coche e incluso una TV… ¿No vas a invertir ese tiempo y ese dinero en prepararte para vivir TU MATERNIDAD PLENA Y FELIZ? ¿No deseas ofrecerle a tu bebé lo mejor de ti misma?

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Hoy te traigo a Aurora, que te cuenta en un minuto algunas de las cosas que tendrás en INSTINTO -Escuela para Mamás-

Y por solo 40 euros al mes. Pero........ esta semana estamos de promoción y queremos que pases a probar, así que hemos pensado que te ofrecemos la primera mensualidad a solo ¡¡1 €!! Únete YA
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