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Hoy en el blog de @masmusculocom os traigo esta deliciosa receta: MERMELADA FIT DE FRESAS Y CHÍA 🍓
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Espero que os guste familia ❤️
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Ya tenéis desde esta mañana disponible en el blog de @masmusculocom la receta de esta semana:
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🥑🍫BROWNIE DE AGUACATE🍫🥑.
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👉🏻Os dejo el link en el perfil😉.
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Espero que os guste❤️.
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Crujiente de patata con escalivada 😍❤️👌🏻 mi receta exclusiva para el blog de @masmusculocom de esta semana que entra mañana ¡Espero que os guste! 😘 #netastyleretofitness #yanoestoygordapuntocom #masmusculo #MasmusculoTeam #iamMasmusculo

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#Repost @netastyle
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Hoy en el blog de @masmusculocom os traigo esta súper receta: CHOCO-BANANA Y MACA PUDDING PROTEICO 🍫🍌
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Enlace directo a la receta completa en el link de mi bio por tiempo limitado 👩🏽‍💻☝🏻😉
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Espero que os guste familia ❤️
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🥛🍃FRAPPÉ PROTEICO Y QUEMAGRASAS DE TÉ VERDE

👩🏽‍💻RECETA YA DISPONIBLE EN EL BLOG DE @masmusculocom
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Espero que os guste familia ❤️ buenas noches 😘
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Desde el pasado lunes tenéis en el blog de @masmusculocom la receta del:
PASTEL DE CALABACÍN Y SALMÓN AL HORNO 🔥
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Espero que os guste familia ❤️
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Ya tenéis disponible mi receta de esta semana para el blog de @masmusculocom 😉 esta vez en formato videoreceta y son estas ricas "Galletas de avena y cacao crujientes" 🍪🍫😋🤗😍🙌🏻
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🙋🏼 Enlace directo a la receta en la bio de @yanoestoygorda
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¿Te gusta la receta? 🤔 compártela con tus amigos nombrándolos en los comentarios 👇🏻😉❤️
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Cargamos las 🔋🔋
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Aprovecho para comer antes que el peque porque sino me dan las uvas 😂
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✔️Brócoli a la plancha
✔️Arroz integral
✔️Salmón en su jugo
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🗣Salmón en su jugo @grupodumon de @masmusculocom
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¡¡¡¡ NUEVO PESO !!! Vaya semana Vikingos ¡¡ Vuelta a clases después de Semana Santa, montar el lugar para el gimnasio en casa, la colaboración con @masmusculocom , de la que mañana tendréis una publicación con todo bien especificado , y un largo etcétera. Pero ya sabéis lo que digo, tenemos que mantenernos firmes y constantes hacía nuestro objetivo, yo lo he hecho 💪💪🍽🍽🏋🏋. Música: @kaseo_real (Pavos reales)🎶🎶🎹🎹 #RetoVikingoMH #TeamSalas #VuelveAPonerteenForma #Fitness #Weightloss #Healthy #VIKINGS #VikingosyVikingas #MensHealth #Tips #Motivation #Superacion #Cambiofitness #iAmMasMusculo #masmusculoteam #fitnessaddict #nutricion #entrenamiento #estilodevida #lift #lifting #RetoMH2017 #Definicion #Happy #Sunday #KaseO #Rap #HipHop

GalletasFit de cacao y avena ¡¡ Una opción buenísima para el desayuno ó para tener de snack, más saludable que cualquiera que podamos encontrar en el supermercado.

Ingredientes para 16 galletas : -80 gramos de avena(2 cazos), yo he usado sabor cookies pero podemos utilizar cualquiera.
-2 cucharadas de miel.
-50 gramos de frutos secos variados (les he puesto avellanas, nueces y nueces pecanas)
-2 cucharadas de cacao en polvo 0%, el más recomendable es el de la marca Valor.

Modo de preparación:

Precalentamos el horno a 220 grados, mientras coge temperatura trituramos todos los ingredientes, salvo 15 gramos de frutos secos que utilizaremos para decorar, cuando tengamos una mezcla homogénea nos ponemos un poco de harina de avena en las manos y colocamos la masa en una bandeja con papel para hornear haciendo formas circulares, añadimos los frutos secos que nos quedan por encima, 20 minutos al horno y ya tenemos nuestras galletas saludables¡¡¡ No confundir saludables con no engordan, en el momento adecuado pueden entrar a formar parte de nuestra dieta pero cuidado con engancharnos porque están deliciosas. ◾Atleta MasMusculo 🔸Código Descuento 🔽 RETOVIKINGOMH
https://goo.gl/Fskv9C

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Así de bien hemos comido hoy en casita 👌🏻❤️
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Bien de versiones saludables 🍟🍳
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Mañana os dejo la receta en el blog de @masmusculocom 👩🏽‍💻😉
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CÓDIGO DESCUENTO EN:
www.masmusculo.com
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No hay fin de semana que nuestros chicos no se suban al podium . Gracias a @openfitalhsur @semarelite y @masmusculocom por ser parte de nuestros éxitos #masmusculoteam #team #specialized #prevail #ford

No hay fin de semana que nuestros chicos no se suban al podium . Gracias a @openfitalhsur @semarelite y @masmusculocom por ser parte de nuestros éxitos #masmusculoteam #team #specialized #prevail #ford

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