#marsen

MOST RECENT

Supercool! Afgelopen weekend gingen we er weer tegenaan met onze Defensiefit PT sessie! 🔥💪💪
✅ Gericht trainen voor de aanstellingskeuring.
🏃‍♂️ Optimaal voorbereid op de opleiding!
😅 Leer je grenzen kennen en ontdek waar nog ruimte is voor verbetering.
🏆 Haal alles eruit wat erin zit!
Vandaag trainen we in de crossfitbox in Heerhugowaard.
⏰tijdsduur: 2 uur knallen!👍👍
PS. Wil je ook deelnemen, of meer info? Check link in bio
🔝
#defensiefit #ptsessie #defensie #fit #werkenbijdefensie #militaire #keuring #opleiding #aanstellingskeuring #functionele #eisen #til #draag #test #hardlopen #marsen #met #bepakking #graaftest #indoor #parcours #touwklimmen #schiethoudingen #militair

Supercool! Morgen gaan we er weer tegenaan met onze Defensiefit PT sessie! 🔥💪💪
✅ Gericht trainen voor de aanstellingskeuring.
🏃‍♂️ Optimaal voorbereid op de opleiding!
😅 Leer je grenzen kennen en ontdek waar nog ruimte is voor verbetering.
🏆 Haal alles eruit wat erin zit!
We trainen morgen in de crossfitbox Heerhugowaard.
⏰tijdsduur: 2 uur knallen!👍👍
Wil je ook deelnemen, of meer info? Check link in bio
🔝
#defensiefit #ptsessie #defensie #fit #werkenbijdefensie #militaire #keuring #opleiding #aanstellingskeuring #functionele #eisen #til #draag #test #hardlopen #marsen #met #bepakking #graaftest #indoor #parcours #touwklimmen #schiethoudingen #militair

Marsen destilaty + Carpano + Kubbo Select + bycie stehno = zazitok!

#kubboselect #carpano #marsen

BIG B DAY
Nápoj ktorý obsahuje všetko čo si zamilujete. Černice, gin a sladučkú čučoriedkovicu s medom od Marsenu. Príďte ochutnať a určite si tento drink obľúbite 👌🏻
#bigbday #tanqueray #bramble #marsen #blueberry #cocktailbar1 #drinks #cocktails #bar

Weer een stukje gelopen/marsen met rugzak. Dit keer 10 kilo in de rugzak, en we zaten op het goede tempo. Nu de tas steeds een stukje zwaarder maken💪🏼.
.
.
#marsen #hardlopen #wandelen #timberland

My strength 😍
#baby1month
#kavinarzanmarsentyo
#marsen
Luphlup 😘😘

Afgelopen weekend een superleuke PT sessie met deze toppers gedraaid! Bedankt voor de inzet: Sander, Thijs, Thomas, Daniëlle, Shirley, en Marjo! 🔥💪💪
1e uur: ✅ techniek touwklimmen
✅ til- en draagtest training
✅ conditie & hardloop techniek
✅ verplaatsen met zware last

2e uur:
Endurance & spieruithoudingsvermogen 🔥 circuit training zoals aanstellingskeuring
🏃‍♂️ extra training voor conditie en loopvermogen:
👏 burpees
⚡️ kettlebell swings 🤩 box step ups
🏆 400 meter sprints
...
Special Thanks to: @dkok1984 voor begeleiding en training! Locatie: crossfit box Heerhugowaard @sarahdinkelaar
Wil jij ook gericht trainen voor de militaire aanstellingskeuring en opleiding? Doe dan ook mee! Onze volgende sessie is 21 april in Harderwijk; inschrijven kan via link in bio 😄👍. #Defensiefit #ptsessie #training #militaire #keuring #opleiding #workout #til #draag #test #marsen #hardlopen #conditie #gym #fitness #techniek #touwklimmen #hardlopen #hardloop #tips #hardlooptechniek #loopvermogen #running #speedmars #werkenbijdefensie #militair #defensie #fit

Afgelopen weekend een superleuke PT sessie met deze toppers gedraaid! Bedankt voor de inzet: Sander, Thijs, Thomas, Daniëlle, Shirley, en Marjo! 🔥💪💪
1e uur: ✅ techniek touwklimmen
✅ til- en draagtest training
✅ conditie & hardloop techniek
✅ verplaatsen met zware last

2e uur:
Endurance & spieruithoudingsvermogen 🔥 circuit training zoals aanstellingskeuring
🏃‍♂️ extra training voor conditie en loopvermogen:
👏 burpees
⚡️ kettlebell swings 🤩 box step ups
🏆 400 meter sprints
...
Special Thanks to: @dkok1984 voor begeleiding en training! Locatie: crossfit box Heerhugowaard @sarahdinkelaar
Wil jij ook gericht trainen voor de militaire aanstellingskeuring en opleiding? Doe dan ook mee! Onze volgende sessie is 21 april in Harderwijk; inschrijven kan via link in bio 😄👍. #Defensiefit #ptsessie #training #militaire #keuring #opleiding #workout #til #draag #test #marsen #hardlopen #conditie #gym #fitness #techniek #touwklimmen #hardlopen #hardloop #tips #hardlooptechniek #loopvermogen #running #speedmars #werkenbijdefensie #militair #defensie #fit

Supercool! Afgelopen weekend gingen we er weer tegenaan met onze Defensiefit PT sessie! 🔥💪💪
✅ Gericht trainen voor de aanstellingskeuring.
🏃‍♂️ Optimaal voorbereid op de opleiding!
😅 Leer je grenzen kennen en ontdek waar nog ruimte is voor verbetering.
🏆 Haal alles eruit wat erin zit!
Vandaag trainen we in de crossfitbox in Heerhugowaard.
⏰tijdsduur: 2 uur knallen!👍👍
PS. Wil je ook deelnemen, of meer info? Check link in bio
🔝
#defensiefit #ptsessie #defensie #fit #werkenbijdefensie #militaire #keuring #opleiding #aanstellingskeuring #functionele #eisen #til #draag #test #hardlopen #marsen #met #bepakking #graaftest #indoor #parcours #touwklimmen #schiethoudingen #militair

Supercool! Afgelopen weekend gingen we er weer tegenaan met onze Defensiefit PT sessie! 🔥💪💪
✅ Gericht trainen voor de aanstellingskeuring.
🏃‍♂️ Optimaal voorbereid op de opleiding!
😅 Leer je grenzen kennen en ontdek waar nog ruimte is voor verbetering.
🏆 Haal alles eruit wat erin zit!
Vandaag trainen we in de crossfitbox in Heerhugowaard.
⏰tijdsduur: 2 uur knallen!👍👍
PS. Wil je ook deelnemen, of meer info? Check link in bio
🔝
#defensiefit #ptsessie #defensie #fit #werkenbijdefensie #militaire #keuring #opleiding #aanstellingskeuring #functionele #eisen #til #draag #test #hardlopen #marsen #met #bepakking #graaftest #indoor #parcours #touwklimmen #schiethoudingen #militair

Próximamente Oficial Vídeo de #RobarteUnBeso de #JouseBaezLaEsencia seguimos haciendo cosas mágicas @solfarecords #Amsterdan #Holanda #Marsen

Verplaatsen is ook een onderdeel van de VeVa. Je loopt met bepakking om en verplaatst een aantal kilometers. Hier lopen wij in Assen op onze BPV. #veva #assen #marsen

Gisteren superleuke PT sessie met deze toppers gedraaid! Bedankt voor de inzet: Jessy, Roy, Tom, Sebastian, Thomas, Luuk, Mandy en Julius! 🔥💪💪
1e uur: ✅ techniek touwklimmen
✅ til- en draagtest training
✅ conditie & hardloop techniek
✅ verplaatsen met zware last

2e uur:
Endurance & spieruithoudingsvermogen 🔥 circuit training zoals aanstellingskeuring
🏃‍♂️ extra training voor conditie en loopvermogen:
👏 burpees
⚡️ kettlebell swings 🤩 box step ups
🏆 400 meter sprints
...
Special Thanks to: @denniskok voor begeleiding en training! Locatie: crossfit box Heerhugowaard @sarahdinkelaar
Wil jij ook gericht trainen voor de militaire aanstellingskeuring en opleiding? Doe dan ook mee! Onze volgende sessie is op 7 april; inschrijven kan via link in bio 😄👍. #Defensiefit #ptsessie #training #militaire #keuring #opleiding #workout #til #draag #test #marsen #hardlopen #conditie #gym #fitness #techniek #touwklimmen #hardlopen #hardloop #tips #hardlooptechniek #loopvermogen #running #speedmars #werkenbijdefensie #militair #defensie #fit

Most Popular Instagram Hashtags