#marcãopersonal

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Bom dia galera!
No dia 27 de agosto ás 9h acontecerá a primeira corrida realizada pelo Laboratório Carlos Chaga. Não fique de fora dessa!
Para maiores informações acesse www.corridao.com.br
#MarcãoPersonal #1VemCorrerLaboratórioCarlosChagas #LaboratórioCarlosChagas #SeuLaboratórioDeConfiança

Alem do CREF, também filiado a Confederação Brasileira de Tênis.
#MarcãoTênis #MarcãoPersonal #FiliadoCref #FiliadoCBT

Bora pra mais um desafio. O tempo curto mas com um trabalho bem feito as metas do TAF serão alcançadas!
#MarcãoPersonal #TesteAptidãoFísica #BaterMetas

Cuidando de quem sempre cuidou de mim. Mãe minha rainha❤💪🏋
Musculação é vida!
#maemaromba #Marcãopersonal #saúde #fitness

"Obrigação" concluída... Segue o jogo!
#PartiuTênis #MarcãoPersonal #MarcãoTênis

Foi malhar hj?! Fui não, tava chovendo!
Só observo essas desculpinhas e depois reclamando que não tem resultados! Vc para de comer pq tá chovendo?! Ou come mais ?? Pense nisso!
#Bomdia #MarcãoTênis #MarcãoPersonal

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Manhã de muito trabalho. Segue o jogo pq o dia ainda é longo graças a Deus!
#MarcãoPersonal #MarcãoTênis #TrabalhoPesado #Dedicação #FaçaSeuMelhor #Thalita #Mario #Ligia #Jober #Fernando

Bom dia galera!
No dia 27 de agosto ás 9h acontecerá a primeira corrida realizada pelo Laboratório Carlos Chaga. Não fique de fora dessa!
Para maiores informações acesse www.corridao.com.br
#MarcãoPersonal #1VemCorrerLaboratórioCarlosChagas #LaboratórioCarlosChagas #SeuLaboratórioDeConfiança

Que a falta de tempo e cansaço não vire desculpa para não se dedicar!
Fortalecimento e prevenção de lesão foi pago com sucesso. Mais tarde um treino físico e técnico de tênis.
#MarcãoPersonal #MarcãoTênis #Fortalecimento #PrevençãoDeLesão #CondicionamentoFísico #QualidadeDeVida #Saúde

Alem do CREF, também filiado a Confederação Brasileira de Tênis.
#MarcãoTênis #MarcãoPersonal #FiliadoCref #FiliadoCBT

Bom dia!
Mantenha o foco na reeducação alimentar e no seu plano regular de exercício que os resultados virão com o tempo. Espere resultados e não milagre! .
Dedique-se e tenha um pouco de paciência... Não desista!
#MarcãoPersonal #Foco #Derterminação

Muito bom chegar no final da aula e ver suas alunas falarem que tava mto bom e que elas estão mortas.
#MarcãoTênis #MarcãoPersonal #GastandoEnergia #QueimandoCalorias #QueimandoAsGordurinhas #CondicionamentoFísico #Saúde #Miriam #Thalita

Que seu alimento seja seu "remédio" e seu "remédio" seja seu alimento!
Muitos me perguntam pq bato tanto nessa tecla de alimentação sendo que trabalho com "exercícios"... É simples, mesmo se exercitando bem e certinho nos dependemos do que ingerimos para ter nosso resultados, sejam eles estéticos ou a nível de saúde.
#MarcãoPersonal #MarcãoTênis #ReeducaçãoAlimentar #PratiqueSaúde #ExerciteSe #AlimenteSeBem

"Sofremos na dor da disciplina ou na dor do arrependimento."
Não é fácil manter uma rotina de exercícios e uma alimentação saudável, mas pode te certeza que colherá seus frutos e caso não o faça, uma hora a vida lhe cobrará isso seja mais cedo ou mais tarde.
#MarcãoPersonal #Saúde #QualidadeDeVida #CondicionamentoFísico #CuideDeVocê #CuideSe #SeuCorpoSuaCasa #Emagrecimemto #Hipertrofia #PrevençãoDeLesão

"Obrigação" concluída... Segue o jogo!
#PartiuTênis #MarcãoPersonal #MarcãoTênis

Bom dia! Não espere as segundas feiras para começar dar qualidade em sua vida, afinal a segunda pode ser tarde!
#MarcãoPersonal #MarcãoTênis #PratiqueSaúde

Laboratório Carlos Chagas em atividade... 12,5 km de São João a Tiradentes, show de bola. Valeu galera!
#MarcãoPersonal #Corrida #LaboratórioCarlosChagas #SeuLaboratórioDeConfiança #CarlosChagasInformaHoraCerta #HoraDePraticarSaúde

Ele reclama um cadinho, fala que não gosta desse ou daquele exercício, mas no final cumpre tudo que foi pro proposto.
#MarcãoPersonal #Emagrecimemto #QualidadeDeVida #PrevençãoDeLesão #Saúde

EDUCAÇÃO FÍSICA É MUITO MAIS QUE APENAS ROLAR BOLA.
A Educação Física é uma ciência que visa o aperfeiçoamento do corpo, da saúde, e também da mente do ser humano. Consiste em um conjunto de atividades físicas planejadas e estruturadas para promover inúmeras melhoras na vida de crianças, jovens adultos e idosos através da prática de diferentes modalidades esportivas.
#MarcãoPersonal #MarcãoTênis
#EducaçãoFísicaÉCiência #ExercíciosPlanejado

Em primeiro lugar gostaria de agradecer ao @labo_carlos_chagas por acreditar no meu trabalho e também pela iniciativa de investir na saúde e qualidade de vida de seus colaboradores. Parabéns a todos os atletas da equipe de corrida do Laboratório Carlos Chagas pela participação na Corrida de São Cristóvão que aconteceu no Rio das Mortes nesse último fds. Parabéns em especial a @dra.adrianalima e Lucinéia que subiram ao pódio em 3° lugar em suas faixa etária.
#MarcãoPersonal #EquipeCorridaLaboratórioCarlosChagas #LaboratórioCarlosChagas #SeuLaboratórioDeConfiança #CarlosChagasInformaHoraCerta #HoraDePraticarSaúde

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