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#mangiobene

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Pranzetto delizioso! Trancio di salmone con una panatura di pane profumato agli aromi di rosmarino , prezzemolo, basilico , salvia e contorno di cetrioli e pomodorini gialli❣️#mangiosano#mangiobene#mangiosfizioso#mangiosempre#sempresano

Buona sera a tutti. Cena con petto di pollo marinato con limone 🍋 olio sale e pepe + verdure gratinate. Seguirà una bella camomilla. Forse mi rilasso 😬 #buonaserata #cenagustosa #mangiobene #mivedomontalbano

Люблю омаров, а омары любят меня 🦀 💕 🦀
#ostriche
#mangiobene
#followforfollow
#follow4follow

#Repost @all_food_passion with @repostapp
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Complimenti a @totta1964 👏👏👏🎉🎉🎉 #lunch #buonpranzo #mangiobene #eat
Grazie 1000 Amici di @all_food_passion per aver gradito la mia Insalata di lesso con sottaceti e sottoli!!!
Buon pranzo a tutti voi 🙋😘!

*Champions breakfast in Southtirol*
*
*Perché, richiede anche una spiegazione una colazione così? Fate quel che dico, ma non fate quel faccio. Magari consumatela a scaglioni. Cereali, noci e yogurt bianco. Pane e speck. Pane, formaggio #senzalattosio e marmellata. Io ve le ho mostrate tutte le soluzioni, poi non ditemi che non vi penso.*




#castelrotto #sciliar #lattosiofree #nolattosio #lattosio #intolleranze #intolleranzealimentari #intolleranzalattosio #infoodwetrust #diarioalimentare #sudtirol #visitsouthtyrol #altoadigedavivere #sudtirol_lovers #altoadigedascoprire #food4igers #thingsfor_girls #unamore_dicucina #notonlymama #whatieat #mangiobene #cibochepassione #amoreperilcibo #cucinaitaliana #colazionetime #igersaltoadige #travelfreefrom #viaggiaresenzarinunce

Io non ho capito niente 😛 ma mangio bene! #mangiasano #pasta #italianfood #mangiobene

#buongiorno io ho scelto di amarmi #me #love #selfie chiedimi come!?
#mangiobene

Insalata di pollo pera parmigiano frutta secca miele #nutrizione #allenamento #mangiobene #cenetteveloci #amolestate

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Hamburger fatto in casa, broccoletti e pane di segale.
Si ricomincia 💪

#mangiobene #francescopirozzinutrizionista #dottfrancescopirozzi #hamburger #broccoli #segale

Esaurimento😥
Di corsa a casa a cucinare 🔸️riso principe 🔸️tonno scottato in ghisa
🔸️olive nere e cetriolo
🔸️burro di arachidi ( preferivo un cucchiaino di burro di arachidi che olio a crudo🤣)
🔸️e qualche confetto del matrimonio 🔸️caffè
Basta schifezze, bastaaaaaaaa
#healthyfood #mangiobene #mangiosano #mangiosanoebene #mangiosanoenevadofiera #fit #fitness #fitmotivation #fitnessmotivation #nopain #nopainagain #instagram #instafood #follow #instagood #follow4follow #pranzo #lunch #gym #gymmotivation #alimentazionesana #cookhealth #benessere #cookhealthy

Oggi noodles 🍜 curcuma e zenzero
L'insalata già mangiata 😁😁😁
Ma chi lo dice che bisogna fare la fame???
#SeVuoiPuoiRitrovaTeStessaMangiandoBene #sevuoipuoi #mangiobene

Ricominciamo questa settimana nella sana convinzione di ricominciare e riuscirci più che mai
Colazione con 🔸️yogurt greco
🔸️fette biscottate
🔸️cremina al cioccolato
🔸️omogeneizzato a prugna
🔸️caffè
Oggi giornata intensa a scuola, speriamo di uscirne viva🤣🤣
Buon inizio settimana
#health #healthy #healthyfood #mangiosano #mangiobene #mangiosanoebene #mangiosanoenevadofiera #instagram #instagood #instafood #instagym #instagymfit #fit #fitness #fitmotivation #fitnessmotivation #bulimy #diarioalimentare #diet #breakfast #colazione #nopain #nopainagain #benessere #alimentazionesana #cookhealth #benessereesalute #obiettivosalute

Prima e dopo #programmatop chiedimi informazioni👍👍👍

Solo cose sane, solo cose belle!

Adoro le vostre testimonianze 😍😍😍 "Ciao sono Eleonora ho 39 anni e sono mamma di una bella bambina di 5 anni ❤
Dopo tante diete la mia bilancia andava su e giù senza mai trovare la sua stabilità 🤔
Un giorno ho detto SI, e quel giorno mi ha portato la perdita di 9 kg in 3 mesi e di tantissimi cm❤💪
La strada è ancora lunga ma so benissimo che con questo programma tutto é più facile e duraturo💪💪💪❤"

Programma top!!!

Scrivi OK nei commenti e ti spiegherò tutto👍✏️✉️

E il tuo obiettivo quale è?

Tisana con Gramigna e ippocastano☕️☕️🍁🍂🍁🍂
👉La gramigna è nota per le allergie che provoca durante il periodo primaverile, ma è molto utile per agevolare la naturale eliminazione dei liquidi in eccesso nell’organismo.
👉L’ippocastano svolge un’azione tonica sui vasi sanguigni.
👉Le scorze di arancio amaro sono utili per mantenersi in forma e bruciare i grassi.

PROCEDIMENTO
Portate ad ebollizione 250 ml di acqua e versate un cucchiaio di questa tisana drenante alla gramigna e ippocastano; Lasciate in infusione per circa almeno 5 minuti, filtrate e bevete durante l’arco della giornata, fino a 4 tazze.

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