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#mamaeforte

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Hoje é dia de mamãe forte na piscina com uma gelada 💪🏻🍺💪🏻🙋🏼‍♀️🐠 #gelada #piscina #vemverao #mamaeforte #mamaefitness

E assim que nasce esse presente de Deus você descobre que tudo que passou em sua vida foi para lhe preparar para esse momento! Razão da minha vida!! #laísdeabreu
#maedeprimeiraviagem
#maedemenina
#mamaeforte

E assim eu vou pra casa depois dos 5km da corrida do Sesc 💁🏻#passadacomamamãe#babyboy#mamaeforte #mamaefitness

Está achando que ficar forte só serve pra postar foto no insta? Serve tbm para conseguir subir 4 andares de escada com mochila, 2 vasos de plantas que ganhei da mamãe + 1 menino dormindo e tudo de uma só vez pq não gosto de fazer duas viagens 😜😜 #mamaemaromba #mamaeforte #musculacao p.s: foto tirada pelo Elias sem muita paciência pois está com fome .

#theochegou #naninha Amor inexplicável por esse menino... cansativo... exaustivo... mas não menos especial e apaixonante... #papaibabão #mamaeforte

Acredite em você mesmo, pois é só você que pode se auto julgar. Ouse, arrisque e nunca se arrependa. Não desista jamais e saiba valorizar quem te ama, esses sim merecem seu respeito. Quanto ao resto, bom, ninguém nunca precisou de restos para ser feliz😜
#pregnant #29semanas #mundoallana #mamaes #mamaeforte #maedemenina

O pós parto me destruiu, esmagou minha vaidade, matou meu desejo por mim mesma, minha vontade de me arrumar, de me olhar no espelho.
O pós parto me fez trocar a maquiagem por olheiras , a escovinha no cabelo pelo coque , o perfume por vomito de criança ou leite de peito vazado. O pós parto me fez dormir em pé, sentada na privada, em frente ao fogão e até em uma nova modalidade : acordada, algo que nem sabia que era possível.
O puerpério me atirou a dor física de uma amamentação difícil, de uma recuperação dolorosa, de hormônios que ferviam em turbilhão, de pessoas que até então,eram ausentes em minha vida e se faziam presentes apenas para palpitar.
Eu gostaria de dizer que os primeiros dias em casa com meu bebe foram tranquilos, mas não foram . O pós parto me destruiu. A mulher deu espaço para a mãe , e assim ela permaneceu por muito tempo.
Quantas foram às vezes que escutei " cuide de você " , mas a verdade é que o lado mãe já havia tomado conta e não parecia deixar o mulher voltar.
Foi aos pouquinhos que mulher foi voltando, a mãe baixando a guarda... os banhos se tornando mais baratos, as roupas mais folgadas, a maquiagem voltando ao armário. O equilíbrio se estabelecendo ..
Tudo tem seu tempo, seu momento certo.
E quanto ao puerpério : ele vai passar...
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Texto: @mamaeamiga 😍
Foto: @masseya 🌹 .
#posparto #puerperio #maternidadereal #amamentacao #vidareal #amordemae #mamaeforte #mamaesemmanual

Eu amo mostrar meu antes e depois, logo quando eu tive a Mikaela muitas falavam que eu fiquei feia e uma gorda, eu ficava calada, pq vocês falando isso não vai mudar meus dias, eu sempre me amei gorda ou magra!
Pra quem falava de mim pelas costas, quero ver falar na minha cara 💋
Sendo gorda ou magra somos mulheres bonitas por dentro e por fora 💋
Prós homens o que tenho a dizer é pena, quem né rejeitou a uns meses atrás hoje em dia me DESEJA, porém nunca vai ter 💋
#mamaeForte
#AMORPRÓPRIOETUDO

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Hoje é dia de mamãe forte na piscina com uma gelada 💪🏻🍺💪🏻🙋🏼‍♀️🐠 #gelada #piscina #vemverao #mamaeforte #mamaefitness

Não é a toa que a peça mais forte do jogo é uma Dama. Bom Dia #segueojogo #correndoatrasdopao #mamaelindaefeliz #meta #novaera #nossomundo #meus #mulherdecidida #mamaeforte #maiscorajosadoquenunca # 👑🎲💞

Hoje você deu chutinhos mais fortes, papai já até te sentiu. Você está nos trazendo amor em cada gesto, vidinha. Estou quase na metade da gravidez e com um coração repousado na paz e na tranquilidade de que tem dado certo até aqui e vai dar muito mais, pois se tem uma coisa que a gente sabe é fazer dar certo e você já vem com isso no sangue, tenho certeza absoluta.
Você me traz paz, meu amorzinho.
19 semanas e mamãe vem sonhando com você noite após noite.
Do nosso amor a gente é quem sabe, vidinha!
Papai e mamãe estão ansiosos, mas calma, fique guardadinho o tempo que precisar, estamos preparando tudo para a sua chegada.
Muito amor por esse momento da minha vida! 🎉✨. . #pregnancy #familia #somos3 #19semanas #gravidezsaudavel #gravidarealizada #paoaiemamaeamam #mamaeeuniversitaria #mamaeforte #mamaeansiosa #amordavida #4meses

Ultima foto barriguda...
Ultima com ela dentro de mim...
A carinha era de cansada mas o coração transbordava Amor... A Saudade desse momento mágico já bate forte no coração 💕💕💕
Foram 9 meses vendo meu corpo mudar... tendo mudanças de humor... pensamentos e momentos de medos e alegrias... Foram 9 meses esperando pelo dia Mais feliz da minha vida...
9 meses aguardando conhecer o rostinho dela... poder segurar suas mãozinhas, olhar em seus olhos e dizer... seja bem vinda minha Filha... Hoje com ela em meus Braços vejo o quanto Deus é perfeito...
Como ele preparou meu coração e me permitiu esperar pelo grande Dia...
E com o Nascimento dela... eu nasci novamente... nasceu uma mulher mais forte... mais decidida... nasceu uma Leoa que lutará com unhas e dentes para que
As pessoas que eu Amo estejam protegidos contra tudo de todos que queiram tirar nossa paz... #AmorDemais #SaudadesDoBarrigao #minhaAntonella #AnasharaCosta #MundoCorDeRosa #Antonella #MamaeForte #MamaeLeoa

Que momento.. inesplicavel!! Obrigado Deus por essa bênção.. a minha esposa @drikmendesantos que aguentou firme esses 2 nascerem de parto normal! Que mulher!! Murilo e Bernardo chegaram.. e eles gostam de surpresa viu, enquanto eu pensava em "uma" vieram "dois", e quando eu penso que nasceria em dezembro, nasceram hoje! O dia mais feliz da minha vida.. das nossas vidas! Amo vc meu amor.. amo vcs meus meninos.. dia 27/11/2017 as 01:55 e 2:25 da madrugada.. Nossos presentes chegaram.. obrigado meu Deus!! Obrigado.
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#gêmeos #meusbbs #mebchegaram #boys #partonormal #gemelar #univitelinos #iguaizinhos #gratidão #ctrlcctrlv #vempapai #papaideprimeiraviagem #papaibabao #paidedois #pai #papai #bebês #meusgemeos #mamaeforte #Deus #grato #tmj

Falar até papagaio fala ... na prática tudo muda. Back squat 3x de 90kg 💪🏼👌🏻🏋🏻‍♀️
#crossfitgirls #crossfit #garotamonstro #montrosteam #backsquat #fitness #fitgirl #fitmom #motivacao #performance #mamaeforte #mamaesarada #jejumintermitente #paleo #lowcarb

Hora do almoço!!
Feijão, agrião, abóbora com carne seca e uma farofa de cenoura que só o Maridão sabe fazer!!
#mamae_mais_saudavel #mamaesarada #mamaefit #mamaefitness #mamaeforte #maeforte #maefit #maegata #almocotop #almoçoemfamilia #Almoço #almocodehoje

Por tudo que eu já passei, tudo que eu já vivi e por tudo oq que já enfrentei, hoje sou capaz de me sentir invencível !!! 💪🏼🦁👑
#invencible #garotamonstro #montrosteam #mamaeforte #mamaesarada #motivacao #fitmom #fitgirl #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #crossfit #power

Meu branquelo gostoso. Tem 4 meses mas parece 6!!!! #mamaeforte

Hoje eu tive que acordar o caçula para ir a creche, por isso pude tomar meu café na Santa paz!!! 💛💚😌
Como meu pão de frigideira Lowcarb recheado com queijo, acompanhado com café sem açúcar e suco de laranja! ❤❤
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Bom dia!!
Confesso que o treino de hoje foi difícil!! 😥
Nesse vídeo tem um abdominal que balança que nunca fiz na minha vida, logo ele deve estar errado, mas daqui a pouco com a prática eu acerto!! 💪
Ontem teve a participação do caçula, hoje o marido fez um breve participação sem saber!!! 😂😂😂
Enfim, tá na mesa:
▪Mamãe Sarada Hardcore ▪Total ABS
#mamae_mais_saudavel #maefit #mamaesarada #mamaefitness
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Hoje apesar do feriado o dia amanheceu na correria. O carro deu problema e tivemos que correr para conseguir colocar o carro no mecânico para eu poder usar, já que amanhã trabalho em outro município.
Então, tomei um café rápido e partimos!! #mamae_mais_saudavel #maefit #mamaesarada #mamaefitnness #maegata #mamaeforte #instagood #instalife #instafood #instafitness #instafit #vidasaudaveldepoisdos30 #vidasaudavel #saúde #saude #cafedamanha #cafesemacucar #coffee #coffeetime #coffeebreak

kB overhead squat 🤘🏻🏋🏻‍♀️💪🏼 Controle, força de core, mobilidade de ombros, quadril e paravertebral 👌🏻😉😰😰
#crossfit #crossfitgirl #crossfitmom #kettlebell #overheadsquat #motivacao #mobility #fitmom #fitgirl #fitness #fitnessmotivation #mamaeforte #mamaesarada #montrosteam #garotamonstro

Tá vendo essa mão direita livre? Ela é do meu João Vittor q tá lá com a vovó esperando o ano escolar acabar. E assim vamos seguindo, eu e meus tesouros, trilhando nosso caminho, construindo nosso futuro e fortalecendo cada dia mais o nosso vínculo de amor incondicional. #maededois #meusmeninos #mamaeforte #quesaudadedojoao #davimv #joaovittorms

Almoço!
E sim teve macarrão!! Como já disse em outro post não sou fã de cozinha, logo faço uma adaptação com o que tem a minha dieta. Mas observem que metade do meu prato é de salada!
#mamae_mais_saudavel #mamaesarada #mamaeforte #mamaefit #mamaefitness
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#theochegou #naninha Amor inexplicável por esse menino... cansativo... exaustivo... mas não menos especial e apaixonante... #papaibabão #mamaeforte

Eles estão em alta no meu café da manhã: ovos!
Fiz 4 ovos mexidos e para acompanhar café sem açúcar e suco de laranja. 💛💛💛
Depois que tomo o suco parece que o café da manhã está completo, me sinto bem melhor!!! #mamae_mais_saudavel #mamaesarada #mamaefit #mamaeforte #mamaefitness #instagood #instalife #instafood #instafitness #cafedamanha #cafesemacucar #café #cafedamanhasaudavel #cafe #coffeetime #coffee #vidasaudaveldepoisdos30 #vida

Bom diaaaa! ! Hoje é feriado!!!
Quando é feriado a gente acorda tarde, não usa o despertador e fica com a cara mega amassada!! Adorooooo!!
Fui nessa paz de feriado tomar meu café e ganhei companhia, O caçulinha, pois o mais velho está hibernando!! Ele mandou ver no meu ovinho mexido, mas eu nem ligo, pq assim sinto o cheirinho dele e aproveito enquanto ele não cresce!!!😍😘💙👦
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