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A @claudia.cattani mostra que é possível uma mulher conciliar a rotina de mãe, esposa , treinar e estudar nutrição.
Ela emagreceu 63kg em 1 ano e meio, sem grandes recursos, e mostra no Instagram dela o segredo do sucesso

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Vai esperar chegar o verão para começar a treinar?! 👊🏼💪🏼😘
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Ela Não tem mais Nada
Só apenas FÉ
Acredite é o suficiente .

Bom Diaaa Ótima semana a Todos
#motivação
#foco
#força
#positividade

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OPÇÕES PÓS TREINO
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Uma das perguntas que mais recebo aqui no direct é: “Dani, o que eu posso comer depois do treino??”
A minha opção sempre no pós treino é proteína com uma saladinha verde ou mix de legumes, ou um omelete bem recheado me salva!
Mas aqui na foto, temos muitas opções pra ajudar quando bater aquela dúvida! 😉
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Mulher também tem que treinar membros superiores, e até a falha!! Mas lembre-se sempre mantenha a postura!! 👊🏼💪🏼😘
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BCAA em pó da Black Skull 280g
Por Apenas.:R$79,99.
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Enviamos para todo Brasil via PAC ou SEDEX no sistema do PAGSEGURO 👊💪😉
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São José dos Campos-SP
A entrega é GRÁTIS.
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O seu suplemento de aminoácidos de cadeia ramificada com uma proporção de BCAA está desatualizado?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ O BCAA em pó da Black Skull se baseia na mais recente pesquisa mostrando que a leucina é o aminoácido mais crítico, devido ao seu papel importante na ativação de síntese da proteína muscular, reparação e crescimento (anabolismo), bem como a proteção do músculo (anti-catabolismo).
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* Como resultado, o BCAA usa uma leucina, isoleucina e valina, tornando-se um complexo altamente anabólico. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
O BCAA em pó da Black Skull também é micronizado para uma melhor solubilidade e uma absorção mais rápida. Além disso, ele mistura facilmente e ótimo sabor. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
É o pré, intra e pós perfeito de aminoácidos para os entusiastas do fitness e atletas de elite.
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Quem disse que domingo não é dia de treino?! 👊🏼💪🏼😘
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