[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#malemodel

6292851 posts

TOP POSTS

If you know, you know ❌

burrrrrrrrr ❄️ / by @adamkargenian for @emory_bee/ @emmasittig

Charan horse-riding with Surender Reddy's son 🏇♥️

on mondays, i wear pink. by myself.... 💓🤷🏼‍♂️

Часто задумываюсь, почему после нескольких тренировок некоторые подопечные начинают искать предлоги для прогулов, а кто-то вовсе пропадает и возвращается только через продолжительное время.
Точно знаю, что со своей стороны делаю все, чтобы тренировки были интересными и соответствовали уровню подготовки и физическому состоянию конкретного человека.
Так или иначе, причиной всегда становится потеря мотивации - а, точнее, либо ее полное отсутствие с самого начала, либо заведомо неправильное целеполагание.
Наверняка, по той же причине многие и не доходят до зала вовсе 🙄
Разберёмся:
1. отсутствие быстрых результатов. На это просто нужно время, дайте его себе. Невозможно за неделю и даже за месяц изменить то, наживалось годами. Для перестройки время нужно и Вашему телу, и Вашему сознанию.
2. «не мое». Всегда можно выбрать подходящий вид физической активности, было бы желание. Силовые тренировки, бег, йога, плавание, танцы, да хоть норвежская ходьба!
3. тяжело. Возможно стоит обсудить уровень нагрузки с тренером. Не нужно сразу убиваться на тренировках до одышки и кровавого пота, но помните, что только пресловутый выход из зоны комфорта всегда приносит плоды.
4. не позволяет график жизни/работы. Особенно характерно для людей с повышенным уровнем ответственности. Настоятельно рекомендую всем и каждому находить время «для себя», записывать его в свой план недели, если хотите. Особо упорным напоминаю, что, раз на Вас столько ответственности, то желательно контролировать своё здоровье и самочувствие - если Вы попросту свалитесь, никто же за Вас не справится, так?

Всегда говорю своим подопечным, что: ✅ жизнь невозможно изменить за один день - да и нет в том необходимости. Постепенно меняйте годами устоявшиеся привычки и сами заметите, что состояние здоровья улучшится, да и сам организм станет подсказывать, что делать правильно, а что не очень ✅ тело - дом Вашей души. А в человеке все должно быть прекрасно. Кроме того, и те, кто сделали выбор в пользу активного образа жизни не дадут соврать, не всегда возможно четко определить, над чем больше работаешь на тренировках - над телом или над внутренним состоянием, разумом, характером, даже чувствами и эмоциями. ⬇️

Red and black 🔞

За стиль спроса нет, шо?👙 #rose #model #malemodel

MOST RECENT

Check out the amazing stuff from @man_privilege
And use my PROMOCODE:”mensstyle2020”
To get a 10% discount on the entire shopping cart.
Website:https://manprivilege.com/
🌹🌷link in bio🌷🌹
_____________________________________
Please see previous photos too,
If you like them please follow me🌹🌷
#mensstyle2020
.
.
.
.
@angelo.carlucci
#angelocarlucci
@mensstyle2020
.
.
.
.
#mensstyle#mensfashion
#menswear#mensclothing
#mensfashionpost#menstyle
#menfashion#menwithstyle
#fashionformen#menwear
#mensweardaily #menwithclass
#mensfashionreview #menstyleguide#malestyle
#fashionmen #highfashionmen
#malefashion #sèxy
#stylishmen#menwithstreetstyle
#malemodel#malemodels
#malemodeling #sèx
#malemodelscene #malemodeltrending
#manprivilege

Mi pequeñajo 😍

|
Hair Atelier makeover for SAM LIEW.
-
Hair Stylists | Allice Chow & Yuki Tan
Outlet | Hair Atelier AEON Maluri

Most Popular Instagram Hashtags