#maki弁当

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実は昨日のお弁当😅急用でバタバタしてアップしそびれてました。
ごちそうおにぎりにしてみました。
白だしで味付けの炒り卵とほうれん草のと、合挽肉とパプリカとピーマンと玉ねぎを白だしと日本酒と砂糖少しで煮たそぼろで。
ご飯をお醤油色にしないで白いままで、野菜や素材の色をいかしたいときは醤油でなく白だしでよく味付けしてます。
ごちそうおにぎりのレシピ本も買ったので次回から参考にしたいです。
なかしましほさんのレシピで作ったあずきビスコッティもつけました。
可愛い袋を作って入れました。
友達に昨日写真見せたら、
「JKべんとうだ!」と😂💕
食べるのはJKでなくておじさんです😂
何も文句を言わず食べてきてくれるのでありがたい😌
ビスコッティを入れたミニ手提げも手作りとは気づいてもらえなかったようです。

ありゃ。分けたはずなのに一個前の写真がくっついてた。
連続で失礼しました。
でもごちそうおにぎりの本は何度もアップしたいくらいオススメです。

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今日のお弁当。
左上のおかずはシェア畑のスティックブロッコリーと豚肉。スティックブロッコリー、細いまま、花が咲くようになっててもう終わりかな?菜の花みたいだけどまだ美味しく食べれてます。少し長めに茹でないと茎がやや固い。スナップえんどうはカラーピーマンとポテトサラダに入れました。可愛いポテサラになった。
生協の焼きたらこちりめんふりかけが美味しいです。シットリ系ふりかけです。焼きたらこがゴロンと入ってて食感もよい。
このお弁当、食べてるのはおじさんなんですが😂可愛いお弁当ですねと女の子に褒められてるそうです😂

簡単弁当だけど、こだわりポイントがいくつかあります。
うさぎ人参はたった1つでも甘酢につけて味付けしてあります。生のまま入れるの好きでなくて。
おにぎりはグラム測って同じ分量のご飯で大きさ揃えてます。でも具や握り方によって大きさ違って見えることも😅

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毎週ほぼ同じようなお弁当で😂
でも記録として載せておきます。
地味弁のタグもつけないとか。
今日のおにぎりは鮭を混ぜて、2つは周りにふりかけをまぶして変化をつけました。
卵焼きはコーンと枝豆入りです。
いつものうさぎ人参も。

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今日のお弁当。先週も2日作って、その後は出張等でお弁当いらないよと言われて、今週も昨日と今日の2日のみです。
ほぼかわりばえのないおにぎり弁当です💦

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昨日のお弁当です。タグは今日のお弁当になってるけど😂後ほど今日のお弁当もアップします。本日は連投すみません💦
着色料は良くないですが、お弁当用の赤いウインナーはいいことにしてます😌時々入れたくなる。シェア畑のスティックブロッコリーも入ってます。卵焼きの陰になってて見えにくいです💦梅干しはリクエストで後から乗せました、 #今日のお弁当#今日のおべんとう#maki弁当 #lunchbox#bento#obento#おうちごはん#お弁当作り#つくりおき#オベンタグラム#一段弁当#sable弁当#delistagrammer#デリスタグラマー#カラフル弁当部#愛妻弁当

今日のお弁当のタグつけちゃいましたが、実は昨日のお弁当でした😅
毎日バタバタでまとめての更新になるので、今日は連投になります💦
ミニトマト、相変わらずサランラップで💦可愛いミニカップ探さなきゃ。
スティックブロッコリーは#シェア畑
のです。卵焼きはリクエストで作りました。やっぱりおかずがあるほうがよいでしょう。お弁当箱もうすこし大きいのにしたいなやっぱり。
おにぎりは3種類、焼いた明太子、華むすびの素、野菜ふりかけ。ハンバーグはミニサイズでたくさん作りました。
残念ながらウサギ人参入れ忘れました😂💔💔 #今日のお弁当#今日のおべんとう#maki弁当 #lunchbox#bento#obento#おうちごはん#お弁当作り#つくりおき#オベンタグラム#一段弁当#sable弁当#delistagrammer#デリスタグラマー#カラフル弁当部#愛妻弁当

お弁当。
見えにくいけどウインナー入ってます。タコさんウィンナーのピック見えるかな。ケチャップとヨシダのグルメのタレで味付け。
ポテトサラダ、ミニトマトは湯むきしてマリネ。
ミニトマト入れるミニミニサイズの紙カップ切らしてる💦ラップでくるんで真ん中に。
うさぎ人参はいつも甘酢でマリネして乗せてます。
もう少し大きめのお弁当箱でおかずもっといろいろ詰めたいけど、これが良いんだそうです。
でもやっぱりもうすこしおかず入れたい。スペース足りないぞ💦
おにぎりは海苔ふりかけにしらすを混ぜたのや、鮭ふりかけに中に梅干しすこしだけ入れたの、
左上は五色の花むすびの素を混ぜたの。
五色の花むすびの素、使えて嬉しい😆
自分は紫蘇が苦手なので、ゆかりや柴漬け入りのふりかけアウトなのです😭
でも色が綺麗だから使ってみたかったので、主人のお弁当にこれらが使えるのが嬉しいです😊

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先月仕事をやめて専業主婦になりました😌最近は主人のお弁当、出張等ない日に作ってます。手抜き😂と思わないでください。主人のリクエストで、仕事の合間につまめる小さいおにぎりのみでよいと。でもおにぎりだけって💦怒られない程度におかずも入れてます。うさぎニンジンにはクレーム来てません😌✨3枚目は先週、長男が帰宅してた時の朝ごはん。離れて寮生活してます。これもお味噌汁くらい作ってあげなさいよな朝ごはんですが😂母がよく送ってくれるすごく美味しいりんごジュースつけました。
1枚目はおかずは鮭と皮むいてマリネしたミニトマト、ブロッコリー、にんじん。
ミニトマトは皮をむいてマリネするとすごく綺麗で美味しくて好きです。
2枚目のおかずは鶏むね肉と蒸しなすとブロッコリースプラウトのサラダ、さんまの蒲焼。胸肉はブライン法で柔らかくしてと一応手間をかけてます。

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#朝ご飯

今日のお弁当
時間なくて手抜き😅
無限ナスにパプリカをプラス。
おにぎりは鮭、鯖、ふりかけ
豆腐ハンバーグは生協の。花形で抜いたら柔らかくてうまくいかなかった💦
プチトマトとベビーリーフのサラダ
隙間に琥珀寒天をデザートがわりに入れました。

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#サブヒロモリ#ミコノス#カラフル弁当部

ミニトマトは熱湯かけると簡単に湯むきできて、マリネにすると美味しいです。 今日はポテサラ、野菜を増やして昨日よりカラフルに。 ⭐️おにぎり
⭐️カラフル野菜巻き
⭐️ミニトマトのマリネ
⭐️キュウリの浅漬けとラディッシュ
⭐️ポテトサラダ、三つ葉、ラディッシュ、ブロッコリースプラウト、パプリカ入り
⭐️ゆで卵
⭐️黒豆
⭐️うさぎニンジン

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#サブヒロモリ#ミコノス#カラフル弁当部

久々のうさぎ弁当。
今日は2人分作ったのでバタバタでした。
アップは私のだけですが。
隙間を可愛いディズニーのパケのチーズやみかんでごまかす😂
油控えめ、消化に良くて繊維控えめにの食事でないとダメな人がいるので、あっさりめのおかずです。
というわけで去年より食事の支度に追われてなかなか好きなことができません。
でもこれも幸せかなと思います。
ポテトサラダの具は三つ葉とラディッシュのみです。2人分は大変だなぁ😂 ⭐️ミニおにぎり
⭐️三つ葉とラディッシュのポテトサラダ
⭐️ほうれん草のおひたし
⭐️スティックブロッコリーの肉巻き
⭐️黒豆
⭐️みかん
⭐️チーズ

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今日のお弁当。 ⭐️ふりかけおにぎり
⭐︎ひじき煮物
⭐️パプリカ、ズッキーニ、豚肉ソテー
⭐️ナスはさみ揚げ(co-opの)
⭐︎大根、にんじん煮物
⭐︎紫キャベツマリネ
⭐️うさぎ人参

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#サブヒロモリ#ミコノス#カラフル弁当部
#シェア畑#野菜たっぷり#とりあえず野菜食

今日のお弁当。
おかず3品と簡単お弁当。
先週色どり足りなくてドライクランベリー使ったら美味しかったので、今日はラタトゥイユに入れました。トマトは少なめであっさり仕上げました。隠し味にレモンも少し。
ちらっとしか見えないけど、シェア畑のピーマンも使いました。ナスはすごく綺麗な紫の見たことない品種。小さくて綺麗で可愛いので買いました。でも炒めたら色があせました。 ⭐️ふりかけおにぎり
⭐️トマト少なめラタトゥイユ、クランベリー入り
(パプリカ、ナス、ピーマン、ズッキーニ、ミニトマト、ドライクランベリー、鶏肉)
⭐️サツマイモ炒め
⭐︎オクラのおひたし
⭐️うさぎ人参

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#サブヒロモリ#ミコノス#カラフル弁当部
#シェア畑#野菜たっぷり#とりあえず野菜食

今日のお弁当。
買い物に行ってなくて、在庫整理なお弁当なので、カラフル野菜が少なくて色あいがビミョーなお弁当。でもカラフル弁当のタグも付ける😂
ちょっと赤い色がほしくて、マリネにドライクランベリー入れたらよいアクセントになりとても美味しかったです💖
ナスは#シェア畑 のです。 ⭐️ふりかけおにぎり
⭐︎蒸し鶏
⭐️ミックスビーンズ、大豆、紫玉ねぎ、ツナ、ニンジンのマリネ
⭐️焼きナスと焼きズッキーニとドライクランベリーのマリネ
⭐︎ひじき煮物
⭐️うさぎ人参

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#サブヒロモリ#ミコノス#カラフル弁当部
#シェア畑

今日のお弁当。またまた久々😅
ピーマンとナスははシェア畑のです。
一緒に炒めた空芯菜は会社のファームでとれたのを頂きました。 ⭐️ふりかけおにぎり
⭐️ナス、ピーマン、空芯菜炒め
⭐️焼きパプリカのマリネ
⭐︎ひじき煮物
⭐️うさぎ人参
⭐️フルーツ缶
⭐︎黒豆

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#サブヒロモリ#ミコノス#カラフル弁当部
#シェア畑

今日のお弁当です。食事制限あって作れなかったので、久々作って楽しかった。今日のは簡単だけど。
野菜少なめだし。
ピーマンはシェア畑のです。 ⭐️ふりかけおにぎり
⭐️カラフルピーマンソテー
⭐️豚肉ソテー
⭐️枝豆スクランブルエッグ
⭐️うさぎ人参
⭐️あまなつ缶

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#サブヒロモリ#ミコノス#カラフル弁当部
#シェア畑

今日のお弁当のタグ付けてるけど
昨日の お弁当でした😅
忙しくて昨日アップできなかったので今頃ですが。 ⭐️野菜ピラフ お米と同じくらい野菜をたくさん入れて炊きました。パテの材料で残ってたマッシュルームがすごくいい味出してます。
玉ねぎ、人参、コーン、パプリカ、ズッキーニ、ピーマン、マッシュルーム入りです。
⭐️ラタトゥイユ
⭐️プチトマトとキュウリのたたきサラダ
⭐️ローストポテト
⭐️ウィンナー
⭐️うさぎ人参

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#サブヒロモリ#ミコノス#カラフル弁当部
#シェア畑
#プチ自給自足
#プチトマト
#こあまちゃん

今日のお弁当。昨日も作ったけど写真撮れなかった😭
シェア畑のキュウリとベランダのオクラとミニトマトのこあまちゃんと飾りにバジル使いました。
忙しくてお昼にアップできなかったので今頃ですが。 ⭐️キャベツポークソテー
⭐️ベジオムレツ
⭐️プチトマトとキュウリのサラダ
⭐️オクラお浸し
⭐️紫キャベツのマリネ
⭐️枝豆とわかめふりかけのおにぎり
⭐️鮭と鮭ふりかけのおにぎり
⭐️黒豆
⭐️うさぎ人参

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