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#makeyourselfepic

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A atleta @isapecini é a campeã do IFBB Tampa PRO na categoria Bikini, com um scorecard perfeito (todos os árbitros deram o título à ela). Com apenas 20 anos, é a primeira atleta da categoria, residente no Brasil, classificada para o Mr. Olympia!

Uma conquista inédita para o esporte brasileiro!

Elisa, é a quarta integrante do time Probiótica rumo aos palcos vermelhos.
Diogo Montenegro, Dany Castilho, Jhey Endringer já estão em preparação.
Mais um ano, o maior time brasileiro em Las Vegas, será de atletas Probiótica!!! #Probiotica
#MakeYourselfEpic
#EuSouPro
#mrOlympia2017

Nova WheyBar Crunch! Em 3 épicos sabores, com 27g (38%) de proteína por barra no sabor Chocolate amargo com crispies proteicos, e 25g (36%) de proteína nos sabores Amendoim com pedaços de amendoim e Cookies and cream com crunch de biscoito de chocolate. WheyBar Crunch contém proteínas tanto na cobertura quanto no recheio, fornecendo alto teor deste nutriente essencial, além de baixo teor de açúcar e adição de 20 vitaminas e minerais.

A original Wheybar, deliciosamente Crunch.

#PROBIOTICA
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CHEGARAM E VIERAM PARA FICAR!
Mais de 30 anos de tradição e qualidade, em nova embalagem mais prática e sustentável.
Nossos clássicos: 100% Pure Whey e 3 Whey Protein em 825g e Massa Nitro em 2,52kg. Já disponível nos melhores bodyshops e lojas virtuais.

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Com a Probiótica você ganha mais Força, Energia e Explosão para o seu esporte.
FORÇA: O 100% Pure Whey ajuda no seu ganho de massa muscular. 
ENERGIA: O CarbUp te dá muito mais energia para manter seu treino em alto nível por mais tempo. 
EXPLOSÃO: A creatina lhe fornece a explosão que você precisa para superar os seus limites.
Probiótica é a nutrição ideal para você alcançar seus objetivos no esporte.
#Probiotica #MakeYourselfEpic #EuSouPro #WheyProtein #Creatina #CarbUp

Feliz dia do fisiculturista a todos nós! O tamanho do amor ao esporte é imensurável ❤️
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Principais títulos:
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👉🏼BICAMPEÃ ESTADUAL
👉🏼 TRICAMPEÃ BRASILEIRA
👉🏼 CAMPEÃ ARNOLD CLASSIC SOUTH AMÉRICA
👉🏼 VICE CAMPEÃ MR OLYMPIA AMATEUR LAS VEGAS
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30 de outubro - dia do fisiculturista 🏆
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#30deoutubro #diadofisiculturista #fisiculturismo #amoraoesporte #love #paixão #gratidão #blessed #wellness #athlete #fitness #muscle #champion #jheyendringer #eusoupro #probiotica #makeyourselfepic #photooftheday #tricampeãbrasileira #campeaarnoldclassicbrasil #vicecampeãmrolympiavegas

AVANT x RETOUR ❤️👉🏼
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Procure sempre os voos mais altos! Sair da sua zona de conforto. Ir além daquilo que já alcançou.
A felicidade está logo ali, dê mais um passo. 😉✨⚡️🌪
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Cherchez toujours les meilleurs vols! Sortez de votre zone de confort. Allez au-delà de ce que vous avez déjà accompli.
Le bonheur est là, faites un pas de plus. 😉✨⚡️🌪
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Biquíni @jewelry_wear 👙💕
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Momento “eu mereço” ! Hoje me permiti esse luxo: experimentar a nova barrinha da @probioticaoficial . Eu podia tentar descrever o sabor, a textura.. seria em vão!!! #acucarparaquê #semacucar #doceproteico #probiotica #goldteam #makeyourselfepic #eusoupro

De pernas pro ar, com vista pro mar...
Feriadinho...

MOST RECENT

Esse antes e depois mostra que realmente a lei do retorno não falha, se você tem algum sonho ta na hora de dá aquele primeiro passo e ir atrás, ainda não realizei meu sonho mais sei que tô no caminho certo. Que 2018 seja maravilhoso, cheio de bençãos e realizações de sonhos pra todos nós.

Aqui na RF Nutrition Você encontra @probioticaoficial 💪🏼😁❤️ #probiotica #makeyourselfepic #suplementos

#Repost @epicfit365 (@get_repost)
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EpicFit 365 will teach you to build lean muscle in the #EpicZone on the best equipment available anywhere (TireFlip 180 pictured) and give you all the tools you need to push yourself. And have fun will doing it! #MakeYourselfEpic #TireFlip180xl

CHORA NÃO COLEGUINHA ! 😰 esse é só um dos meus exercícios de consultoria com @treinadorthiagosantos na @clinicathiagosantos . Te garanto que ao final desse exercício , não sentirá sua perna 😅só a misericórdia ! .
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EXERCÍCIO: Passada com a barra (ida e volta) + agachamento (até a falha) + Passada com a barra (até a falha) .
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#wellness #fitness #fitnessgirl #muscle #athlete #tbt #shape #motivation #offlimpo #abs #legs #makeyourselfepic #exercise #treino #hardwork #hardcoreladies #video #videosdetreino #30tododia #nopainnogain #agachaquecresce #ficagrande #frangocombatatadoce #bumbumnanuca #musclegirl #musafitness #fitnessmotivation #deusnocomando #ifbb #girl

✌ Projeto verão é um estado mental. Por isso está bem durante todo o ano é a chave para esta em forma nesse verão👊
✔ O Therme Shaike Diet é uma bebida nutritiva formulada para pessoas que buscam perder peso com equilíbrio, através de uma refeição rápida e prática, fornecendo nutrientes essenciais ao organismo. 👍
🚨Sua composição reúne vitaminas e minerais, além de Ômega 3 e Whey Protein, trazendo saciedade e ingredientes nutritivos. Você pode substituir até 2 refeições diárias, para auxiliar o controle de peso. 💪
#Probiótica #MakeYourselfEpic #EuSouPro #ThermosShakeDiet

#Repost @probioticaoficial (@get_repost)
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Projeto verão é um estado mental. Por isso estar bem durante todo o ano é a chave para estar em forma neste verão.
Thermo Shake Diet é uma bebida nutritiva e formulada para pessoas que buscam perder peso com equilíbrio, através de uma refeição rápida e prática, fornecendo nutrientes essenciais ao organismo.

Sua composição reúne vitaminas e mineirais, além de Ômega 3 e Whey Protein, trazendo saciedade e ingredientes nutritivos. Você pode substituir até 2 refeições diárias, para auxiliar o controle de peso em qualquer estação do ano.
#Probiotica
#MakeYourselfEpic
#EuSouPro
#ThermoShakeDiet

Projeto verão é um estado mental.
Por isso estar bem durante todo o ano é a chave para estar em forma neste verão.
Thermo Shake Diet é uma bebida nutritiva e formulada para pessoas que buscam perder peso com equilíbrio, através de uma refeição rápida e prática, fornecendo nutrientes essenciais ao organismo.

Sua composição reúne vitaminas e mineirais, além de Ômega 3 e Whey Protein, trazendo saciedade e ingredientes nutritivos. Você pode substituir até 2 refeições diárias, para auxiliar o controle de peso em qualquer estação do ano.
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Projeto verão é um estado mental. Por isso estar bem durante todo o ano é a chave para estar em forma neste verão.
Thermo Shake Diet é uma bebida nutritiva e formulada para pessoas que buscam perder peso com equilíbrio, através de uma refeição rápida e prática, fornecendo nutrientes essenciais ao organismo.

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Diferentes estratégias dietéticas são usadas quando o objetivo é emagrecimento.
Muitas denominações como dieta Low Carb, Jejum Intermitente e etc... @nutrirodrigomoreira , membro do Gold Team Science, dá uma dica fundamental para você que está em busca de controle de peso.

Confira mais vídeos sobre nutrição em nosso canal.
Aproveita, deixa um like e inscreva-se. www.youtube.com/probioticaoficial

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A L-Carnitina participa do transporte de gordura para dentro da célula, permitindo que ela seja utilizada como fonte de energia 🔋. Quando maior quantidade de L-Carnitina dentro da célula, maior o uso de gordura na produção de energia 🔋🔌
✔ No exercício de longa duração, o uso dessa fonte energética é vantajoso, uma vez que "poupa" a energia muscular - e contribui para melhor performance no exercício 👍👊.Experimente L-Carnitina 2000 sabor Açaí e Guaraná do probiotica, forma com Carnipure, a L-Carnitina Suíça reconhecida pela sua qualidade e pureza.💪
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Nova WheyBar Crunch! Em 3 épicos sabores! • Sabor Chocolate amargo com crispies proteicos, com 27g (38%) de proteína por barra • Sabor Amendoim com pedaços de amendoim, com 25g (36%) de proteína • Sabor Cookies and cream com crunch de biscoito de chocolate, com 25g (36%). A original Wheybar, deliciosamente Crunch.

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Passando aqui na sua TIME LINE a melhor linha de suplementação do País @probioticapi_ma @probioticaoficial e para lembrar que o NATAL🎄❤️ tá chegando e que tal aproveitar para dar aquele presente Mega top meus queridos para aquela pessoa especial e porque não dar um BOM suplemento afinal quem não iria gostar de receber um Whey Protein de presente de Natal, passe agora nas drogarias @drogariasglobo e faça o diferente e garanta já seus presentes de Natal afinal lá temos a linha completa da @probioticapi_ma e sempre tem uma promoção especial para vocês!!! ❤️💪🏻🤙🏻🙌🏻 #tmj #teamprobiotica #makeyourselfepic #lifestyle

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Vamos com tudo!!I Foco acima de tudo.💪😍 Procure um profissional da área e veja qual melhor exercício para seu Objetivo. Quer profissionais de qualidade, e equipamentos como esse? Venha vc também para @m7fitness.center , além de musculação temos outras modalidades.
Aguardamos sua visita!!!😘😘 Suplementação
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Agora é oficial!! Parceria com a melhor empresa de suplementos @probioticaoficial , só tenho a agradecer, por ser a mais nova atleta e fazer parte dessa grande família! Produtos de qualidade e excelência no mercado, tudo que preciso para minha preparação em 2018! Vamos com tudo!! #eusoupro #makeyourselfepic #probiotica #atletapro #gratidao #fisiculturismo #motivation #amor #familia #friends #ifbb #atleta #bikinifitness #bodyweighttraining

Quebre todos os recordes com este lançamento da Probiótica.

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As minhas metas já foram traçadas para o próximo ano e a de vocês???
Planejamento é tudo!! Em todas as áreas da nossa vida, não é mesmo?!
A minha próxima competição será o Arnold Classic South América em abril de 2018!
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Minhas preparações são comandadas pelo meu coach @profdru e pela minha nutri @zanebraga que vem fazendo um excelente trabalho!!
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Sonhos? Meus sonhos vêm sendo alcançados dia pós dia, mas com isso, eles só crescem e cada dia tem um sonho novo a ser realizado, e pra isso lutar é sempre preciso.
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Ambição? Essa palavra tem alguns significados. E sim, sou ambiciosa! Ambiciosa no sentido de querer muito alcançar determinados objetivos e de obter sucesso neles! Acho que todos deveriam ter um pouco dessa ambição... de conquista 😉
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Espero que os meus e os seus sonhos/objetivos sejam alcançados nesse ano de 2018!! Desejo todo sucesso do mundo pra nós! 🙏🏼❤️
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📸 @profdru
#TeamZaneBraga #ChurrasTeamZaneBraga2017 #coach #profdru #metas #objetivos #sucesso #athlete #wellness #fitness #muscle #motivation #hardcoreladies #sextou #bumbumnanuca #jheyendringer #probiotica #makeyourselfepic

#Repost @probioticaoficial with @repostapp
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CHOKO CRUNCH PROTEIN ajuda no seu ganho e manutenção de massa muscular com muito mais sabor e cremosidade.

É um Shake Nutritivo com chocolate proteico, que contém 23g de proteína e aproximadamente 130 kcal na porção.

Experimente e surpreenda-se!

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Nova WheyBar Crunch! Em 3 épicos sabores: Chocolate amargo com crispies proteicos, Amendoim com pedaços de amendoim e Cookies and Cream com crunch de biscoito de chocolate

A original Wheybar, deliciosamente Crunch.

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Repost @probioticaoficial
by @media.repost:
CARB UP ENERGY BEET® é mais energia para seu dia-a-dia, e fornece na porção de 15g, 1600mg de taurina, 140mg de cafeína, 150mg de Glucoronolactona, 12mg de Inositol e apenas 30 calorias, num refrescante sabor de beterraba com laranja, com toque de gengibre!

Um exclusivo pré treino para endurance. Você pronto para qualquer desafio!

#Probiótica #Probiotica
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#CARBUP #ENERGYBEET

#Repost @probioticaoficial (@get_repost)
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Veg Protein, altamente proteico e totalmente vegetal!

Veg Protein é o produto ideal para aqueles que buscam uma suplementação livre de matérias primas de origem animal!

Produto de formulação exclusiva que combina as proteínas vegetais de arroz e ervilha, duas fontes proteicas de alta qualidade de excelente perfil de aminoácidos e livre de lactose.

O único com FIBERGUM (uma fibra prebiótica solúvel) e MATCHÁ (chá verde orgânico)! O Veg Protein fornece 17g de proteína, 3g de fibra, 2,8g de carboidratos e 0,8g de gorduras, em uma dose de 25g do produto. Além de 100% das necessidades diárias de Vitamina B12.

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▶️Quando falamos em suplemento, ao mesmo tempo falamos de sinalização e emergência.
Sinalização porque através das concentrações de nutrientes obtidas, resulta em mudança de ambiente interno.
Por exemplo: Quando você ingere um Whey Protein após o treino está mudando de ambiente, estava em um ambiente de perda, em poucos minutos faz uma transição para o de ganho (catabólico 🔛 anabólico).
Isso porque a Whey Protein sinaliza vias de construção, através da Leucina.
Uma das Wheys que mais gosto é 100% Pure Whey @probioticaoficial porque em situações que não posso fazer uma refeição sólida, ela me salva de forma emergencial, tem 👍🏾baixo valor de carboidratos e 👍🏾alta concentração de proteína.
#probioticaoficial
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100% pure whey é uma excelente escolha para os que buscam desenvolvimento muscular.elaborado com whey concentrado com 24g de proteína, aproximadamente 5g de BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada) baixo teor de sódio, gordura e carboidratos em apenas 30g de produto.
Nosso whey e toda linha @probioticapi_ma você encontra nas @drogariasglobo , vem ser pro vem ser @probioticaoficial
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Encontre na Madison Nutrition Center! 🏡 MadisonNutritionCenter :Rua Jacarezinho,366-Mercês à 300mts da torre panorâmica da Oi.☎️ 3222-8318
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👉🏽100% Pure Whey é uma excelente escolha para os que buscam desenvolvimento muscular.
Elaborado com Whey Protein Concentrada, tem 24g de proteína, aproximadamente 5g de BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada) e tem baixo teor de sódio, gorduras e carboidratos na dose de 30g do produto.
#Probiótica#Probiotica
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Gibt alles oder sei traurig, wenn du nichts erreichst.... Heute mal ein Bild von 2011 im Vergleich mit 2017.

2011 hatte ich gerade 20 Kg abgenommen und war sportlich nicht so aktiv....
...und war 6 Jahre jünger... :D

Heute war wieder Training mit meinem Trainer angesagt.
Die Schultern brennen noch ein wenig und meine eigene Undiszipliniertheit muss ein Ende haben.

Körperfett abzubauen ist gar nicht so einfach, wie ich dachte. :D

Während andere die Weihnachtszeit mit Schmalzgebäck und Punsch genießen, treibt mich das nur noch mehr an, antizyklisch zu ihnen an mir und meinen Zielen zu arbeiten.

Wie sieht's bei euch aus?
Genießen oder aus Liebe zum eigenen Körper verzichten?

#fitfam
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#TBT para a preparação no qual realizei o sonho de pisar nos palcos internacionais do Arnold Classic Brasil 2017, em São Paulo/SP.
#ANT #AmazonNutriTeam #CoahDanielGuedes #Irestore #TeamProbiótica #Probiótica #MakeYourselfEpic #FametroManaus #GranjaSãoPedro #MundoAlpha #AcademiaSpazio
Ps: Obrigado a todos que fizeram parte, desde os patrocinadores, até aos que compraram rifas para ajudar nas despesas. Gratidão!

A suplementação é a complementação da dieta, portanto bastante necessária para que tenhamos a quantidade de proteínas, aminoácidos e vitaminas que não conseguimos apenas com a alimentação.
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Uso todos da @probioticaoficial e os principais, que não fico sem são:
Whey concentrado
Whey isolado
Bcaa em pó
Glutamina
Creatina
Vit C
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E é importante lembrar a importância de uma marca de confiança, uso e confio na @probioticaoficial por isso indico 😉❤️
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Filmler ve kitaplar her zaman hayatım için bir acil çıkış kapısı olmuştur. Çok sıkıldığımda, kendi hayatımdan bunaldığımda ya da her şey gitgide monotonlaştığında kitaplara ve filmlere koşarım. Başrolleri, başkahramanları olurum. Hayata kısacık bir mola zorları kolaylaştırmak için en güzel çözümdür çünkü. #movies #goodmovie #books #makeyourselfepic

A felicidade não está na estrada que leva a algum lugar. A felicidade é a própria estrada.
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PRA CIMA!!!! 👊🏻💥
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#bomdia🌞 #quintachegou #treinosarduos🔥 #meuelevadormatinal #celioramosteam🇧🇷 #probiotica #makeyourselfepic 🎆

#Repost @probioticaoficial (@get_repost)
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Monster Extreme Black é um suplemento prático para quem procura ganho de massa muscular e recuperação após treinos pesados!
Composto por nutrientes essenciais, que otimizam os resultados de seu treino.
Esse suplemento conta com 11 cápsulas por Pack com composições variadas de: - Leucina, BCAAs e Creatina - aminoácidos chaves para recuperação e ganho muscular;
- Cafeína – para quem busca definição;
- Maca Peruana – aumento de força e melhora no desempenho esportivo
- Polivitamínico - fonte de 21 vitaminas & minerais.
- ZMA ✔@spacenutrisuplementos ☎ 019 989282593 •••
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Seu ganho de massa muscular em 3 sabores: Morango, Baunilha e Chocolate.

ISO PRO Whey é ideal para ser consumido logo após o seu treino, pois te ajuda com ganho e manutenção da massa muscular.

É proteina isolada de alta concentração, com baixo teor de gordura e absorção em até 30 minutos.

Faça seu treino valer a pena!
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Pode até ser lento, mas que seja constante...
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