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#maisrapido

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Aquele aula q nem precisa de legenda ... pois é ... teve #racebootcamp simmmm pra começar o sabadão , e com ele @luispersonal 💪🏼💪🏼💪🏼 ... agora já podemos beber um chopineoooo 🍻 SQÑ 🙈 #superandolimites #maisforte #maisrapido #bioritmo #melhortreinodavida

Hoje o almoço foi com eles... recepcao Bio Ritmo continental! #bioritmooficial #equipe #maisforte #maisrapido #desafiandoosseuslimites

Uma pitada do que é essa experiência do @racebootcamp !!! Treinador mito @personal.jonasrusinas !!!! #racebootcamp #maisforte #maisrapido #desafiandolimites

Run, Carauta, run!! 😂🙏🏻😂🏋🏻 #errejota #maisrapido

Porque até os superherois precisam de uma pausa para comer. #sushipronto #pinkranger #maisrapido #maisgostoso Ranger Goiana

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Run, Carauta, run!! 😂🙏🏻😂🏋🏻 #errejota #maisrapido

Equipe de ginástica Cerro Cora. Amor pelo o que se faz, comprometimento e engajamento o resultado não poderia ser diferente... SUCESSO🎉🤩
Meu muito obrigada por ter todos vocês. #amelhorequipe
#Maisforte #maisrapido #Desafiandolimites #bioritmo #bioritmocerrocora #bioritmo_oficial

Momento me achanuuuu 💪🏼💪🏼💪🏼 #racebootcamp 🔥🔥🔥#bioritmo #melhortreino #maisforte #maisrapido #superandolimites #endorfinando #bioritmooficial

Foto: @carolsoares1987 ❤️

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Seja VOCÊ seu maior estímulo. 📱Marque seu nome no comentário... e/ou marque sem amigo desafiando ele para conhecer o RACEBOOTCAMP!!!
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E sabe o que torna o dia mais gostoso? Dançar!
Obrigado meninas por fazer o dia ficar mais delícia ainda!

#bioritmosantoandre #bioritmooficial #variasacademiasdentrodamesma #maisforte #maisrapido #desafiandolimites #ritmos #danca #dance #dancefit #fitness #love #workout #behappy

SEJA BEM-VINDO!!!
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É uma enorme satisfação ter a SaferTaxi como nosso mais novo cliente. Estamos desenvolvendo com esse novo parceiro ideias tão inovadoras quanto as que eles oferecem!


O app Safer permite chamar um táxi próximo com apenas 1 clique, escolher o taxista e acompanhar seu trajeto enquanto espera.


A SaferTaxi opera desde 2011 e é um dos apps pioneiros nesse segmento. Começou no Chile, depois na Argentina e em seguida entrou no mercado brasileiro. Hoje esta disponível para São Paulo, Rio de Janeiro, Brasilia, Curitiba, Salvador, Porto Alegre, Santiago de Chile, Viña del Mar, Temuco, Buenos Aires, e Montevideo.


São, no total, 5.500 motoristas cadastrados. O aplicativo já foi baixado por mais de 600 mil passageiros no Brasil.


SaferTaxi foi elogiado por: Veja, Globo TV, CNN, Estado, Folha, Radio CBN, entre outros.


Peça um táxi com a SaferTaxi! ⠀

Disponível para IOS e Android.


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Existem pessoas e pessoas! Mas também existem essas que não fraquejam e acordam 5:00 Am pra fazer o seu melhor , SEMPRE!
#racebootcamp #omelhortreinodasuavida #bioritmo #biobarra #biorj #querencia #intensidade #experiencia #forca #maisforte #maisrapido #desafiandoseuslimites

Sobre trabalhar numa empresa que é referência e também a 4• maior rede de academias do mundo 🌍 #todosmaisbio #bioritmo #orgulhoemfazerparte #maisrapido #maisforte #desafiandoseuslimites

“Right here, right now, it’s all we need!”
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Ainda não posso pensar em treinar sem meias compressoras, aproveito que gastei (bastante) com alguns pares delas eee depois de 3 semanas experimento treinar o BODYBALANCE 78! 💚
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Tive que compartilhar o print do vídeo que fiz pra analisar a minha técnica, por conta da felicidade em ver que a recuperação pós-cirurgia está indo melhor do que o esperado! 😍
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Como previa, nas músicas que exigem um pouco mais de flexibilidade perto do tornozelo e da virilha da perna direita (onde foram feitas as incisões), senti um pequeno desconforto... mas, ouvi meu corpo, e, fiz as opções menos intensas!
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Seguirei, pelo menos por mais uma semana, suando pra colocar e tirar as várias meias de compressão... mas, quase nem dá mais pra ver os hematomas!
Então, segue o “prano” do #projetofitness2017 😜

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