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#maismilhas

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Queria agradecer meu treinador @coachguifonseca por todos os conselhos e treinos, que hoje, estão me tornando cada dia melhor! Tmj mostro!!! E bora continuar com o foco, treinar e treinar e treinar. Segue o baile 🏃🏻⚡️#maismilhas @maismilhas @kalenjirunning

Coletividade é:
Na Meia do Pontal, o Gláucio e o João Henrique decidiram que iriam ajudar o Thiago a conquistar seu objetivo. Correram com ele do início ao fim. Resultado? 21km para 1h37min, recorde pessoal e danone 🍻 🍻 para comemorar #UBUNTU
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Parabéns @glauciomello, @joaogommezz e @thiagovgico 👊🏾💥
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#correndopelosuburbio #euapenascorro #canelasdeferro #meiadopontal

Bonjour! #tbt de hj e essa viagem para a Alsácia, a minha região natal! Vcs acompanharam td nos stories e nas lives e adorei compartilhar td isso com vcs! Je suis alsacienne e amo essa cultura mista entre a França e a Alemanha. Passei a minha infância entre esses dois países. Nasci no sul da Alsácia pertinho da Suíça e estudei em Estrasburgo e morei boa parte da minha vida nessa cidade linda. Esse bairro se vcs lembram bem se chama « la petite France » e a arquitetura e bem típica dessa região. Além de se comer bem a Alsácia tem uma história muito rica e movimentada. Quem quiser conhecer aconselho o período de Natal pq Estrasburgo além de ser a capital da Europa ( junto com Bruxelas) tbm e a capital do Natal! As festividades começam no final de novembro. Espero q um dia vcs tenham a oportunidade de conhecer a riqueza da minha região !Gros bisous!
#alsace #petitefrance #strasbourg #estrasburgo #capitaledenoel #noel #natal #viajante #viajar #novoslugares #brasileirosporai #maismilhas #aprenderfrances #professoradefrances #falarfrances #letras #historia #francesonline #oab #concursando #turistando #frança #eurotrip

Ta chegando! 😲😲
Domingo ocorre o IronMan 70.3 RIO! E olha que linda essa conquista!🔝
Boa prova aos triatletas! PRA CIMA!!! #MaisMilhas #im703rio #im703

" Se você treinar sua mente para correr , o resto fica fácil .." @maismilhas ... prazer imenso correr ao lado do meu irmão @joaovictor.fc , você é fera ! #maismilhas #asicsgoldenrunrj

⚠C.O.R.R.A ⚠ #MaisMilhas

🛫
The sun rises and we are ready to go !!!
#flightready #floridafall2017 #jb #maismilhas

regram @joaovictor.fc
Finalizada! ✔
As pessoas me perguntam porque eu corro. E Eu me pergunto por que elas não correm! 🤔
Correr é basicamente um passatempo absurdo que faz as pessoas se cansarem e gastarem energias.
Segundo o dicionário: Correr é se deslocar de um lugar a outro de forma rápida, ligeira. Ir depressa, se apressar. No esporte, significa disputar uma prova de corrida. Mas se você conseguir achar um significado para cada treino, prova, pode ser que seja capaz de encontrar um significado para outro passatempo absurdo: A VIDA! #MaisMilhas
#corropracomercomopracorrer

"Tudo é possível desde que você dedique seu tempo, seu corpo e sua mente." #7km✔️ #upnightrun #MaisMilhas 🏃🏿🏅

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Coletividade é:
Na Meia do Pontal, o Gláucio e o João Henrique decidiram que iriam ajudar o Thiago a conquistar seu objetivo. Correram com ele do início ao fim. Resultado? 21km para 1h37min, recorde pessoal e danone 🍻 🍻 para comemorar #UBUNTU
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Parabéns @glauciomello, @joaogommezz e @thiagovgico 👊🏾💥
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#correndopelosuburbio #euapenascorro #canelasdeferro #meiadopontal

Bonjour! #tbt de hj e essa viagem para a Alsácia, a minha região natal! Vcs acompanharam td nos stories e nas lives e adorei compartilhar td isso com vcs! Je suis alsacienne e amo essa cultura mista entre a França e a Alemanha. Passei a minha infância entre esses dois países. Nasci no sul da Alsácia pertinho da Suíça e estudei em Estrasburgo e morei boa parte da minha vida nessa cidade linda. Esse bairro se vcs lembram bem se chama « la petite France » e a arquitetura e bem típica dessa região. Além de se comer bem a Alsácia tem uma história muito rica e movimentada. Quem quiser conhecer aconselho o período de Natal pq Estrasburgo além de ser a capital da Europa ( junto com Bruxelas) tbm e a capital do Natal! As festividades começam no final de novembro. Espero q um dia vcs tenham a oportunidade de conhecer a riqueza da minha região !Gros bisous!
#alsace #petitefrance #strasbourg #estrasburgo #capitaledenoel #noel #natal #viajante #viajar #novoslugares #brasileirosporai #maismilhas #aprenderfrances #professoradefrances #falarfrances #letras #historia #francesonline #oab #concursando #turistando #frança #eurotrip

Quanto mais eu treino, mais sorte eu tenho.
Bommm diaaaaaa! ! ! 👊 😉 😘

Menos desculpas, MAIS MILHAS! #MaisMilhas 🚀

"Que Deus me guarde
pois eu sei
que ele não é neutro.
Vigia os rico
mas ama os que vem do gueto.
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Eu visto preto
por dentro e por fora
guerreiro.
Poeta entre o tempo e a memória." @racionaiscn
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#correndopelosuburbio #euapenascorro

Já ouviu aquela famosa frase? "Senta que lá vem história."
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Pois bem, vale a pena sentar e conhecer melhor esse cara que se intitula pseudo corredor, conseguiu terminar uma Maratona e vem evoluindo a cada dia. Parabéns pelas conquistas irmão @thiagovgico, belíssima história. 👏🏾👏🏾👏🏾
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🔰O link está no nosso perfil 🔰
correndopelosuburbio.wordpress/

Namore com alguém que olhe pra você como nós olhamos para o pórtico de chegada 😂
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#correndopelosuburbio #euapenascorro

Não é sobre quem corre mais rápido, quem corre mais Kms, quem ganha mais troféus ou tem o corpo mais bonito.
É sobre fazer o que te realiza, o que te completa, o que faz teu coração explodir de felicidade.
É sobre ir atrás dos seus sonhos, independente de pessoas que duvidem que você é capaz.
Se você acredita que é capaz, então você é capaz.
Foto: @fotop_oficial

ARRISQUE-SE
Não há nada a perder,
porque de mãos vazias vc veio
e de mãos vazias vc deixará essa vida.
Foto: @fotop_oficial

Nunca se arrependa de uma corrida.
Corridas Boas te dão felicidade.
Corridas ruins te dão experiência.
As piores corridas te dão lições.
As melhores memórias...
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
E essa vai ficar na memória... O tempo ajudou e muito aí pensei...
Hj é o dia do RP...
FOTO: @fotop_oficial

Corrida...
Minha liberdade e meu refúgio.
Minha terapia... Me acalma, me trás paz, respostas, tira meu fôlego e testa meus limites.
Foto: @focoradical

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