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Pra quem ainda duvida dos poderes da amamentação no corpo da mulher, aí está a prova de que amamentar emagrece sim🐮!! Óbvio que o peito muda muuuito e que vai ficar murcho que nem uma meia molhada no varal 🙈🤣, maaas ter aqueles olhinhos vidrados em mim durante o mamá não tem comparação com nada, e depois o silicone resolve 😉! Passa pro lado e acompanha a evolução 👉🏼👉🏼👉🏼💖💙 #mundodaluna #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚 #amamentacao #livredemanda #leitematerno #antesedepois #antesxdepois #vidaposparto

E pra começar essa semana de outono chuvosa e fria, o tão pedido antes x depois... Minha gravidez foi muuuito tranquila apesar dos enjoos que tive até a 13ª semana, consegui me exercitar até a 35ª e manter as Jóias dentro da casinha até os quase completos 9 meses. Após o parto fiquei toda inchada e realmente é bem estranho se sentir barriguda sem ter bebê dentro, mas "isso" é tão pequeno diante da loucura que é a rotina, que mesmo assim, me senti bonita, empoderada e tranquila para o retorno do corpo aos poucos. Não fiz dieta e nem mergulhei de cabeça nos exercícios após os 35º dia quando minha médica me liberou, foi tudo gradativo e sem pressa. Consegui chegar no meu peso anterior agora, com os bebês aos 4 meses, porém com quase zero de massa magra e cheio de gordurinha e celulite... A rotina com eles têm sido mais tranquila (lê-se: menos caótica) e o objetivo agora é conseguir um tempinho para definir a musculatura e ficar melhor que antes! Mulherada que tá grávida ou no puerpério, sem neura porque tudo volta. Maridos, tenham paciência, ela é a mãe do seu/seus filhos! (Amanhã darei início aos posts do meu relato de parto #finalmente🙏🏼) 😉💖💙 #mundodaluna #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚 #antesedepois #antesxdepois #posparto #evolucao #gravidezgemelar #gravidadegemeos

A importância da rotina na vida de quem é mãe, principalmente de gêmeos! Por aqui é 90% das vezes assim: após nosso passeio matinal é a hora desse banho relaxante com a almofada da @supermamybabies, depois um mamazinho e plufiti, um soninho de umas 2h estão garantidos! Depois da diversão da gordelícia da Má ainda teve o momento relax do Lô e aí eu fui tomar meu banho, almoçar e organizar o carrinho do passeio que já teve, do passeio de amanhã e a bagunça do banheiro! Já já eles acordam e começa mais uma etapa do nosso dia, que eu amo! ❤️🛀🏽😍💖 #mundodaluna #supermammy #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚

Nós dois moramos em São José dos Campos, meu sogro e cunhados também, minha sogra mora em Brasília, minha Mãe e meu irmão no Rio, meu Pai em Salvador😳! Agora pensem como que contaríamos para todos?! rsrsrs Ao saírmos do mercado fomos jantar para comemorar, eu já mega enjoada fiquei no suco de laranja e o Ale no vinho! Combinamos que precisávamos saber as semanas certinhas antes de falar pra todo mundo, evitando assim muito pressão sobre mim daquele lance de probabilidade de aborto espontâneo e tal... Mas meu marido prático e ansioso, já sentou na mesa e já ligou pro Pai e pra Mãe! Eu fui ao banheiro, e quando voltei ele já estava conversando com uma amiga nossa e já tinha contado pra ela e pedido segredo! Eu liguei para uma amiga que tinha acabado de ter bebê rsrsrs não consegui me segurar também, tendo em vista que eu havia decidido que só contaria para meus pais pessoalmente, já que nos encontraríamos em 15 dias na viagem de aniversário dos 60 anos do meu Pai! O Ale não gostou muito dessa ideia pois teria que ficar calado por todo esse tempo, mas me respeitou e entendeu que como eu sou daquelas de fazer surpresa, não daria para dar uma notícia dessas pelo telefone! No dia seguinte marcamos um lanche com meu cunhado e a família dele, estávamos lá comendo e tal, quando o Ale puxou um brinde e contou a novidade! Minha cunhada mais nova ficou sabendo em um outro dia de lanche pois ela estava no curso nesse dia, e minha cunhada mais velha é comissária de bordo e estava viajando, além do que, ela é uma das madrinhas, e sobre a surpresa que fizemos pra ela eu conto depois... Ah, isso tudo aconteceu em uma quinta feira! 💖💙 #mundodasjoiasdeluz #mahinaelorenzo #gravidezgemelar

Foi muito exaustivo, ele mamava no peito às 8h, às 11h, às 15 e às 17h, as outras 4 mamadas eram via sonda no nariz com fórmula. Eu tentei ordenhar para ele mamar meu leite, mas infelizmente o meu cansaço não me permitiu ter forças para tal e essa foi mais uma situação que me deixou muito abalada emocionalmente (obrigada a todos que me deram um ombro nesse momento difícil). Na UTI não pode ordenhar com a bombinha e eu não podia levar do quarto ou de casa meu leite, tinha que ser tirado lá, e para mim não deu, para terem uma ideia, em algumas mamadas do Lorenzo eu até cochilava e as enfermeiras vinham chamar minha atenção. Sem dúvida alguma foi punk, mas eu faria tudo de novo. No dia que fomos pro quarto a primeira coisa que eu queria fazer era colocar os dois para mamar juntos, foi lindo demais, emocionante assistir a essa milagre e saber que você é parte fundamental dele. A rotina com os dois não é nem um pouco fácil, na verdade é cansativa pra cassete, maaas eu sempre me propus a dar meu melhor em tudo que faço e não seria agora que eu iria refugar. Mahina mama cerca de 40/50 minutos sem parar, ela relaxa mesmo e fica até de olhos fechados, em seguida ela dorme super bem, umas 2h30/3h. Já Lorenzo mama menos tempo, uns 15/20 minutos, e o tempo todo de olhão aberto, ele tem mais frequência nas mamadas e um espaço de tempo menor entre um sono e outro, algo em torno de 1h30. Não é fácil esse revezamento ao longo do dia, tenho terminando o dia bem exausta, já as madrugadas curiosamente tem sido menos pior pois eles dormem mais e eu consigo descansar. Mas como eles dependem muito de mim, tenho ordenhado leite e dado para Lorenzo na sondinha do dedo que ele tem usado desde que saiu da UTI como suplemento ao peito algumas vezes ao dia. Tentei usar a bombinha manual, mas achei tão ruim que preferi tirar com a mão mesmo, até que ontem uma amiga do grupo de gestante que faço parte aqui de SJC me emprestou a elétrica e tem sido ótimo! Hoje a pega dele é melhor que a dela, pois ele naturalmente se encaixa, ela eu ainda tenho que fazer uns ajustes. 🐄😋💖💙 #mundodasjoiasdeluz #mahinaelorenzo #amamentacao

Desejando mais um dia de sol para irmos bater um papo com Iemanjá! 🌸☀️🌊 #mundodaluna #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚

QJ (Quartinho das Jóias): Esse quadro fica atrás da porta e foi colocado aí com a finalidade de nos ajudar com a organização das mamadas, das fraldas e dos nossos compromissos com eles. A imagem de N.S. de Fátima foi um presente da vovó Lídia (mãe da mamãe) para proteção! Antes deles chegarem deixamos esse recadinho aí no quadro... 📝🍼💖💙 #mundodasjoiasdeluz #mahinaelorenzo #quartinhodasjoias #nossasenhoradefatima

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Pra quem ainda duvida dos poderes da amamentação no corpo da mulher, aí está a prova de que amamentar emagrece sim🐮!! Óbvio que o peito muda muuuito e que vai ficar murcho que nem uma meia molhada no varal 🙈🤣, maaas ter aqueles olhinhos vidrados em mim durante o mamá não tem comparação com nada, e depois o silicone resolve 😉! Passa pro lado e acompanha a evolução 👉🏼👉🏼👉🏼💖💙 #mundodaluna #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚 #amamentacao #livredemanda #leitematerno #antesedepois #antesxdepois #vidaposparto

Desejando mais um dia de sol para irmos bater um papo com Iemanjá! 🌸☀️🌊 #mundodaluna #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚

"Sério que a gente tem que sair da cama hoje?! Mas tá tão bom aqui com esse tempinho de outono mamãe!!!" 🍂🌧💖💙 #mundodaluna #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚

Manhã chuvosa de sexta feira é tão gostosa como essa mão gordinha da Mamá! ☔️🤗💖 #mundodaluna #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚

"Ontem foi dia de irmos lá no consultório da tia @deharagao e aquilo que já escutamos todos dias alguém falar pra gente foi confirmado por ela, estamos crescendo, uhuuuuul!!!!" Obs.: Mahina tem essa mania de ser meio espaçosa 🙈😂👩🏻‍⚕️🎉💖💙 #mundodasjoiasdeluz #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚 #diadepediatra

Dia de pediatra é sempre uma expectativa pra mim, um receio da balança da Mahina e uma curiosidade sem fim do Lorenzo pela régua de madeira! Ambos estão ótimos e dentro da curva de crescimento, sendo que Mamá com seus 6,945kg está no topo e Lô com 5,330kg na base, isso fez com que a Drª @deharagao tenha sugerido tirar um dos mamás da madrugada dela, assim ela dorme mais e a mãe descansa mais um pouquinho. E a régua da altura não deixou mentir o que já esperávamos, meu menino está a 1,5cm para alcançar a irmã, isso mesmo, Mahina com 60cm e Lorenzo com 58,5cm!! Os dois responderam aos estímulos, demonstraram estar mais durinhos e esse é o mês da mamãe aqui começar a estimular eles sentadinhos para aos poucos não só os pescoços como também as colunas passem a se sustentar! 👩🏻‍⚕️👏🏼🎊💖💙 #mundodaluna #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚 #diadepediatra

A alegria quando ganham presentes do tamanho certinho, maior pra Má e um pouquinho menor pro Lô, assim consigo colocar os dois usando juntos!! Obrigado amiguinho Denis @gabiagostinii, amamos!! 🛍🎁💖💙 #mundodaluna #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚 #mickeybaby #minniebaby #minnie #mickey

Com gêmeos é assim, fila de espera e paciência desde picurruchos, afinal, amor aqui tem pros dois! Obrigada @supermamybabies por tornar nosso dia a dia mais gostoso! 💦💖💙 #mundodasjoiasdeluz #supermammy #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚

Muita alegria da Mahina e da mamãe nesse banho super gostoso com a almofada da Pomfitis! 😉😚😍
O modelo Batya é recomendado para recém-nascidos até 1 ano de idade e tornam o banho do bebê muito mais divertido, confortável e seguro! As almofadas Pomfitis são super leves e com secagem extra rápida evitando a formação de mofo e o mau cheiro. Além disso, elas retém pouca água após o uso e continuam super leves e fáceis de pendurar e secar. A Pomfitis é a marca israelense que criou as almofadas de banho e todos seus modelos possuem certificação da Consumer Product Safety Comission nos EUA e da Standard EN71 na Europa! Entre no nosso site e confira os modelos para cada fase do bebê: www.supermamy.com.br

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repost via @instarepost from @lunaberbert
A importância da rotina na vida de quem é mãe, principalmente de gêmeos! Por aqui é 90% das vezes assim: após nosso passeio matinal é a hora desse banho relaxante com a almofada da @supermamybabies, depois um mamazinho e plufiti, um soninho de umas 2h estão garantidos! Depois da diversão da gordelícia da Má ainda teve o momento relax do Lô e aí eu fui tomar meu banho, almoçar e organizar o carrinho do passeio que já teve, do passeio de amanhã e a bagunça do banheiro! Já já eles acordam e começa mais uma etapa do nosso dia, que eu amo! ❤️🛀🏽😍💖 #mundodaluna #supermammy #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚 #instarepost

A importância da rotina na vida de quem é mãe, principalmente de gêmeos! Por aqui é 90% das vezes assim: após nosso passeio matinal é a hora desse banho relaxante com a almofada da @supermamybabies, depois um mamazinho e plufiti, um soninho de umas 2h estão garantidos! Depois da diversão da gordelícia da Má ainda teve o momento relax do Lô e aí eu fui tomar meu banho, almoçar e organizar o carrinho do passeio que já teve, do passeio de amanhã e a bagunça do banheiro! Já já eles acordam e começa mais uma etapa do nosso dia, que eu amo! ❤️🛀🏽😍💖 #mundodaluna #supermammy #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚

E o Pintinho Lô começa a achar graça em perturbar sua irmã Má Corujinha! E ela não pode nem reclamar muito pois foi ela que ensinou isso pra ele quando ainda estavam na barriga 🙈😆! Passa pro lado e vê a sequência! 💖💙 #mundodasjoiasdeluz #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚

Nossa missão de hoje foi cumprida, iniciando a semana com um treino aquecimento! 🏃🏽‍♀️🎯💖💙 #mundodaluna #joiasatletinhas #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚

Os nossos sorrisos mais sinceros para agradecer todas as mensagens de carinho que recebi ontem, gratidão! 🙏🏼😄😄😄💖💙 #mundodaluna #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚 #mamsecomestilo #diadasmaes

A minha gratidão por ela é diária e eterna, tenho certeza que das Jóias também! ❤️❤️💖💙 #mundodasjoias #diadasmaes #primeirodiadasmaes #mahinaelorenzo #gemelar #twins #gemeos #casaldegemeos #maedecasal #maedemenina #maedemenino #maedegemeos #nossasjoias💚💚

Ninguém viu
Ninguém me viu chorando naquela tarde de quinta feira com vocês ainda na barriga antes de ir para minha cesárea marcada de emergência
Ninguém me viu conversando com vocês minutos antes de entrar no centro cirúrgico
Ninguém me viu deitada após a cesárea na sala de recuperação sem vocês nos braços agradecendo a Deus pelo caminho que Ele escolheu
Ninguém me viu saindo da UTI após a primeira ida até lá sentindo meus pés sem chão
Ninguém me viu no quartinho de vocês às 3h da manhã olhando os dois chorando e sem saber o que fazer
Ninguém viu as pequenas casquinhas de machucados nos meus seios durante aquela primeira semana de amamentação
Ninguém me viu segurando por horas um de vocês porque só o meu colo servia
Ninguém viu eu com câimbra nos braços para vocês segurarem meu dedo com essas mãozinhas pequeninas na hora de dormir
Ninguém me viu segurando uma cabecinha com fome contra um peito naqueles primeiros dias intermináveis
Ninguém me viu por um bom tempo por conta da rotina doida do início
Ninguém me ligou por um bom tempo com receio de não ser uma boa hora
Mas eu estava lá, e ainda estou, 24h por dia, 7 dias por semana, a 4 meses e 2 dias
Mas eu postei lindas fotos dos meus filhos para vocês verem
E eu sinto que assim estão me vendo
A mãe por trás das crianças
A mãe por trás dos bebês sorrindo para as câmeras
Eu vejo os lenços umedecidos e as fraldas e as brincadeiras e as músicas
Eu vejo o nariz entupido, o cocô, os 4/5 tipos diferentes de choros e os intermináveis beijos e apertos e mordidas
Eu vejo os pequenos bracinhos passando pela manga de pequenos macacões
Ninguém me vê às vezes
Mas eu estou construindo algo que nunca será destruído
Com carinho e dedicação dignos de gratidão.
Com erros, dúvidas e acertos
Com a certeza de estar dando o meu melhor
Essa é a construção de um amor que nunca será removido.
Obrigada minhas Jóias por me tornarem uma mulher melhor a cada dia! ❤️💙💖 #mundodaluna #diadasmaes #mahinaelorenzo #maedegemeos #newborn #amoremfocofotografia #meuprimeirodiadasmaes

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