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#magersüchtig

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going to a birthday party now

Embrace your body.
Embrace your curves.
Embrace yourself.
🙏🏼💃🏼❤️
Ich habe gestern endlich den Film "Embrace" angeschaut & es war einfa h unbeschreiblich 😱 eine Mischung aus Weinen & Verzweiflung, wie unglücklich viele sind und eine Energie- & Motivationsspritze, weil es einfach nicht sein kann wie schlecht wir alle über uns denken 😤 Es macht mich zu tiefst traurig & ich kann es kaum glauben, wie viele Frauen ihren Körper "wiederlich" oder "eklig" finden 😳😳😳 Ich mein ja ich war da auch jahrelang drinen gefangen... mir ist gestern nochmal klar geworden, dass ich wirklich essgestört war & so viel kranken Scheiß gemacht & gedacht habe... ABER ich bin da raus! Und ich kann heute nicht mehr verstehen, wie man sein Leben mit so einer unwichtigen, banalen Sache wie Abnehmen & Schönheit verschwenden kann - vorallem, wenn man ganz normal & gesund ist 😩 Der Körper ist doch sowieso vergänglich, wenn wir Frauen Kinder ausgetragen haben verändert er sich doch eh nochmal & wenn wir alt werden bekommen wir Falten... ja es ist wichtig deinen Körper als Tempel zu sehen, ihm was gutes zu tun, ihn gesund zu halten... wir haben nur einen Körper im Leben ☝🏼 Aber dazu gehört eindeutig nicht aussehen zu wollen wie irgendwelche Fit Chicks aus Magazinen 😤 ERNSTHAFT!!!! Es ist nicht wichtig! Dein Leben ist doch so viel mehr als nur dein Körper, die Menschen lieben dich wegen dir & nicht deinem Körper, es ist doch viel wichtiger wie deine Beziehungen sind, was du tolles erlebst, wie viel Spaß du jeden Tag hast & was du auf dieser Welt hier hinterlässt ☝🏼 Diese langfristigen Glücklich-Macher sind doch so viel wichtiger als ein perfekter Körper, der nach ein paar Jahren eh wieder anders aussieht! Willst du deine wertvolle Zeit hier auf dieser Welt verschwenden mit Kalorien zählen, Zweifel über deinen Körper, wenig essen, sich Dinge verbieten & sich ins Gym zwingen??? Vergiss es doch mal und fokussiere dich auf was anderes!!! Auf deine Gesundheit, deine Beziehung, deine Familie, Freunde, Schule, Ausbildung, deine Mission auf dieser Welt...irgendwas aber nicht das letzte Gramm Speck das nervt 😤🙏🏼 ⬇️ Weiter in den Kommentaren ⬇️

Dieses Bild von mir stammt aus dem Jahr 2011. Der Zeit, in der ich drei Jahre meines Lebens an die Magersucht verlor.
Während meines Studiums wollte ich ursprünglich nur ein paar Kummerpfunde purzeln lassen – und fand mich nur wenige Monate später in einem Teufelskreis aus Hungern und Selbstzweifeln wieder. Es war auch die Zeit, in der GNTM bei uns in der WG lief. Und in der ich durch die Sendung immer wieder neue „thinspiration“ fand. „Magersuchtsporno" sagten wir in den entsprechenden online-Foren zu GNTM. Es gibt eine Studie, die belegt, dass die Show Germanys Next Topmodel Essstörungen bei jungen Frauen fördert. Ich kann das aus meiner eigenen Erfahrung heraus nur bestätigen. Die Sendung war ein unglaublicher Trigger für mich. Natürlich liegen die Ursachen für meine Essstörung woanders – aber vorangetrieben und am Leben gehalten wurde sie durch Formate wie dieses. Weil unser Idealbild eines Frauenkörpers absurde Formen angenommen hat, die durch genau solche Sendungen immer wieder bestätigt werden. Weil sie dazu beitragen, dass ein ultraschlanker Körper mit Glück und Erfolg assoziiert wird.
Weil ich dadurch auch mit deutlichem Untergewicht von vielen jungen Frauen noch Komplimente für meinen Körper bekam – was den Heilungsprozess ungemein behindert und verzögert hat. Magersucht ist nach Meinung von Experten die psychische Krankheit mit der höchsten Sterblichkeitsrate. Zeit wird es, dass Castingshows, die ein ungesundes Körperbild vermitteln, endlich abgesetzt werden.
Bis heute ist die Stimme der Anorexie in meinen Kopf jeden Tag präsent – nicht immer, aber fast immer höre ich ihr nicht mehr zu. #notheidisgirl #ichbingntm2018 #fightanorexia

Celebrating because I'll go outpatient on Thursday!!! 😱❤️

Ich hoffe euch gefällt das Video hab sehr viel Arbeit in dieses Video gesteckt😄würde mich über Feedback freuen💜
#q habt ihr ES schon gesehen?
#a 2:ja klar 3:nein (2 und 3sind unterschiedliche Personen😂) @jaedenwesley
Ignore: #es #love #suizide #waage #dick #dünn #mager #wunsch #magersüchtig #ritzen #leben #YD,IYT

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Hast du schon mal Schule geschwänzt?
[@gewaltopfer: ja]

-not me-
Ich wache morgens auf und ausnahmsweise geht es mir mal gut. Ich stehe auf -Baam- ein Schlag ins Gesicht und ich liege wieder auf dem Boden der Tatsachen.
Die Verzweiflung und der Selbsthass sind wieder in vollem Ausmaß da. Der Drang, nichts zu essen und Sport zu treiben, bis ich umfalle, überkommt mich.
Ich fühle mich hässlich und wertlos.
Womit hat ein Mensch wie ich einen so wundervollen Jungen verdient? Ohne mich wäre er viel besser dran. All diese Gedanken beherrschen mich, aber der Egoismus lässt mich an ihm festhalten.
Niemand darf wissen, wie es in mir aussieht und so spiele ich mein eigenes kleines Theaterstück, wie jeden Tag. Und jeder hält es für die Realität, denn ich bin eine unglaublich gute Schauspielerin.
#anorexia #anorexic #anorexianervosa #eatingdisorder #essstörung #notproana #fuckana #magersucht #magersüchtig #skinny #thinsperation #thin

Good morning 🐛

Lost 1,1 pound so happy that I’m back on it again !
But still so insecure and anxious. I’m afraid to go outside cause people can see how fat I am. 🤦🏽‍♀️

Wie gehst euch ?
#a (@xx.http.xx_hirngespinste_ )
Mir geht es heute endlich mal wieder richtig gut bin grad voll Happy 😊
#magersucht #magersüchtig #ritzen #ritzen #spruch #sprüche #sad #borderline #depression #selbsthass #suizid #blackandwhite #sadgirl ⬇in die kommis mit eurer meinung⬇

(Not me)
Hi🖤Schule war eigentlich ganz ok, ich hatte kaum Hunger und bis 13:30 nichts gegessen. Eigentlich wollte ich heute überhaupt nichts essen aber ja... Meine Mutter hat mich wortwörtlich dazu verdonnert. Also hab ich den ganzen Teller aufgegessen und frustriert wie ich war hat eine FA eingesetzt. Danach war ich mich sofort übergeben aber es war nicht viel. Nun ja jetzt geht es mir nicht besonders gut und ich werde falls es klappt bis morgen nichts essen. Ich hoffe euer Tag war (bis jetzt) besser.
#magersüchtig #bulimie #esstörung #eatingdisorder #hungern #donteat

Celebrating because I'll go outpatient on Thursday!!! 😱❤️

Guten morgen 💜
Gestriges Ergebnis:
2 Hörnchen
1 halbes Kotelett
Bisschen Spätzle gegessen
Ca. 350 kcal
Ab 14Uhr gefastet.
Ich werde bis heute um 14Uhr fasten. Mein Gewicht ist auf 48,2 geblieben. Kein Fortschritt aber auch kein Rückfall. So ist es gut.
#magersüchtig #magersucht #bulimie #anorexia #anorexie #essstörung #broken #kaputt #hungern #donteat #wanttobeskinny #suizid

#massephaseläuft 💪😈👍 #1689kcal nach 18 Uhr!? Und Kohlehydrate?! 😳
Jaaaaaa 😄 #highcarb #highfat und #highprotein #highcalorie 😂 #vonnichtskommtnichts
Nachdem mich das letzte halbe Jahr 10kg(!) meines mühsam antrainierten Gewichts gekostet haben, verpasse ich mir jetzt mein eigenes #z2h #fromzer0ToHero Trainingsprogramm 😏

Zum Glück habe ich ja von meinem Personal Trainer (Gabriel Diego Velarde) letztes Jahr die Einweisung in das #doggcrapp Konzept erhalten 😉 Wenn du das kennst, dann weißt du ja, was tatsächlich möglich ist, sobald du einmal Blut geleckt hast.
Ich habe tatsächlich 19kg in 7 Monaten damit draufgepackt!
Zugegeben, als ich anfing war ich kurz vor #magersüchtig, mit einem #BMI von geschätzt 8 😂 Nee, im Ernst, ich hatte gerade einmal 54kg und das bei einer Größe von 1,83m 😁 #hartezeitenhintermir #stärkewächstauserfahrung
Okay, ich habe gerade beschlossen, meine #bodytransformation ab jetzt hier mit euch zu teilen.
Damit du siehst, dass #practicewhatyoupreach bei mir nicht nur ein netter Slogan ist 😎✌️ #DWYL! - #DoWhatYouLove

Bist du gerne alleine?
[@gewaltopfer: ja]

We made gingerbread houses at the ward. Embrace the small things ❄️❤️

Hey.
Ich habe in den letzten Monaten viel durchgemacht. Ich mache auch momentan viel durch. Ehrlich gesagt, fehlte mir die Kraft um weiterzumachen.
Dieser Spruch hat mich daran erinnert, dass es immer Möglichkeiten gibt. Es gibt immer einen Weg.

#recover #depression #depri #depressed #selfharm #aufgeben #recovery #sv #svv #cutting #suicide #suizid #mobbing #selbsthass #ritzen #anxiety #angststörung #magersucht #borderline #magersüchtig #anorexie #spruch #sprüche #zitat #zitate

Body image is shit, scared because it's weigh in tomorrow I know I've gained, I don't need to gain more... fuck fuck fuck.

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10. Dezember
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Und dann kann ich aufs Gymnasium. Die Freunde, die ich aus der Grundschule hatte, gingen alle in andere Schulen. Der Kontakt zu ihnen brach komplett ab. Im Nachhinein verstehe ich das gar nicht, weil ich mit ihnen damals echt gut befreundet war. Mit dem Übertritt in die 5. Klasse wurden meine Freundschaften aus der Grundschule aufgelöst.
Ich kam also mehr oder weniger ganz alleine in eine Klasse aus fremden Kindern. Schloss jedoch mit drei Mädchen Freundschaft.
In der 6. Klasse nahm ich eine objektiv gesehene Banalität als Anlass, um die Freundschaft mit Ihnen komplett abzubrechen. Für über 1 Jahr ignorierte ich sie komplett. Wenn sie mich ansprachen, reagierte ich gar nicht. Im Nachhinein erkläre ich mir das durch Angst. Angst, wieder verletzt zu werden. Es folgte eine Zeit, in der ich die größeren Kinder auf meiner Schule anhimmelte. Vielleicht, weil von vornherein klar war, dass ich nie zu Ihnen dazu gehören werde? Vielleicht, weil schon von vorne herein klar war, dass sie mich nicht fallen lassen werden, weil sie mich gar nie halten werden? Während die anderen Kinder aus meiner Klasse draußen fangen spielen, beobachtete ich die Siebtklässler in der Pause. Aus der Entfernung. Malte mir aus, wie schön es wäre, von ihnen gemocht zu werden. Stand dort aber allein mit diesen Gedanken.
Als ich in die 8. Klasse kam, wurden die Klassen neu gemischt und ich lernte andere Leute kennen. Darunter auch einige Mädchen, die mich in ihre Clique aufnahmen. Wäre es nach mir gegangen, wäre ich der Einzelgänger geblieben.Von außen spürte ich aber immer mehr Druck, ein normales Leben führen zu müssen und zu einem normalen Leben gehören nun mal Freundschaften. Treffen. Deshalb traf ich mich von Zeit zu Zeit mir ihnen, war aber jedes Mal froh, wenn ich wieder nach Hause konnte.
Als ich dann in der 9. Klasse war, begann ich mit dem Abnehmen und in der 10. Klasse kam dann auch noch der Perfektionismus in Bezug auf die Schulnoten dazu. Das führte dazu, dass ich mich sozial wieder komplett abgekapselte und mich nur noch auf das Lernen fixierte. In der Oberstufe wurde das immer extremer. Selbst die Pausen nutze ich dazu, um zu lernen, ⬇️

Was fühlst du gerade?
[@gewaltopfer: Schmerz und Angst]

Bei wem fühlst du dich verstanden?
[@gewaltopfer: bei niemandem]

Snack i hate being back at the hospital I just want to go home... 😩

2 Mohnhörnchen. Dann noch was zum Mittag und danach wird 24h gefastet.
Freue mich schon darauf.
#magersüchtig #magersucht #bulimie #anorexia #anorexie #essstörung #broken #kaputt #hungern #donteat #wanttobeskinny #suizid

Proteinshake and banana now back to the hospital 😭😭😭

At the gym where I belong ❤️😍😍

Breakfast 🥑🥑🥑

Nike pro ❤️💙💚💛💜🖤

Weinst du oft?
[@gewaltopfer: nicht mehr]

💜👧👑💜👧 #hairstyle #1d #kawaii #magersüchtig #sad #laurasad #xd #bff #shopping 🙆😃🙆

Heyy🌹 zum Frühstück hatte ich 1/2 Brötchen mit vegetarischer Wurst und zum Abendessen 2 Tortellini spieße. Ich glaub ich werde später noch ein bisschen Sport machen aber ich muss erst gucken.
#magersucht #skinny #abnehmtagebuch #dünn #ana #magersüchtig #fat

So, ich hab mein Gewicht bis heute Abend gehalten. Es ist bis jetzt sogar schon weiter runter. 48,3kg.
Ich War heute eine Stunde lang laufen. Und hab nur Suppe und ein Minicroissant gegessen. Bin stolz auf mich.
So kann ich auf mein ziel anstreben.💜 #magersüchtig #magersucht #bulimie #anorexia #anorexie #essstörung #broken #kaputt #hungern #donteat #wanttobeskinny #suizid

Vegan pizza for dinner 😱❤️ scary but good !

- Hey🌹💔 {9.12.17}
Ich will nicht mehr 😭😭 Hab abgenommen (47,6) aber mir geht's scheiße... Dm ist immer offen❤
Ignore : #magersüchtig #hatemyself #cut #Depressionen #depression #depressiv #hatemyself #pleasekillme #Ana #anorexia

Hast du SVV Narben?
[@gewaltopfer: ja]

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9. Dezember
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Meine Kindergartenzeit war nicht die schönste. Und auch in der 1. Klasse fühlte ich mich nicht wohl. Dort war ich, genau wie im Kindergarten, schüchtern und zurückhaltend. Hatte nur eine oberflächliche Freundschaft. Zu einem Mädchen, das oft lieber neben jemand anderem sitzen wollte als neben mir. Anfang der 2. Klasse sind wir umgezogen und ich kam in eine neue Schule. Das war eine der wenigen positiven Wenden in dieser Zeit. Dort fühlte ich mich sehr wohl, fand Freunde und wurde eine der beliebtesten in der Klasse. Ich wurde sogar einmal zum Klassensprecher gewählt, was mich unglaublich freute 😊.
Neben den Freunden in meiner Schulklasse gab es auch noch eine Nachbarin, die etwa im gleichen Alter war wie ich. Wir verstanden uns sehr gut und spielten fast jeden Nachmittag zusammen. Bis eine Tages, das war am Ende der 3. Klasse, ihre Eltern meine Mutter und mich zu sich nach Hause einluden. Bei diesem Treffen teilten sie uns mit, dass sie unsere Freundschaft als zu eng empfinden und Angst hätten, ich könnte meine Nachbarin auf einmal fallen lassen. Deshalb wollten Sie, dass wir uns nicht mehr so häufig sehen. Ich verstand die Welt nicht mehr. Warum sollte ich nicht so gut mit ihr befreundet sein? Was hatte ich falsch gemacht? Ich konnte mir nicht erklären, was der Fehler war. Doch ich wusste: Irgendetwas an mir musste falsch sein. Irgendetwas an mir musst sie dazu veranlasst haben, uns zu „trennen“. Ich wusste nicht was, doch eines stand fest: Dieses Gefühl der Ablehnung wollte ich nie wieder erleben!
Ich kann mich noch genau daran erinnern, wie mich eine Freundin aus der Schule kurze Zeit später nach einem Treffen fragte. Ich hatte bisher immer „ja“ gesagt, wollte mich immer gerne mit ihnen treffen. Doch dieses war das erste Mal, in dem ich „nein“ gesagt habe. Das erste Mal, dass ich ein Treffen ablehnte, aus der Angst selbst abgelehnt zu werden.
In der 4. Klasse spielt ich zwar noch mit den Schulfreunden in der Pause, Treffen zu Hause wollte ich aber nicht mehr. Auf einmal wollte ich nur noch das nötigste an Kontakt. Aber auf keinen Fall mehr!!
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Wie verlief eure Grundschulzeit? Ich freue mich auf eure Kommentare ❤️.

going to a birthday party now

( not me )
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Heii🙆🤘❤ Omg ich habe mich heute so voll gefressen... ab morgen zähle ich wieder kcal❤ Ich habe jz einen Plan was ich wann mache:
Morgen werde ich Fasten und kein Sport machen❤ Am Montag werde ich Sport machen aber koche was und am Dienstag faste ich und mache Sport🙈 Am Mittwoch faste ich eh weil wir mit der Klasse nach Köln fahren🔝❤ Ich wiege mich am Montag früh und versuche ein Kilo in einer Woche abzunehmem😍❤ Ich habe eben noch eine halbe stunde ausdauersport gemacht❤
Ich muss morgen noch für GL und Englisch lernen🙆❤ Hane das meega vergessen... Ich hoffe dass ich heute gut schlafen kann🙆❤
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#ana#magersucht#magersüchtig#thin#skinny#sprüche#spruch#smoothie#food#hass#dünn#

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