#lumbalgia

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Agrega un poco de Pilates a tu vida y tu espalda te lo agradecerá 🙏😃💆🏻‍♀️
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En general, la "famosa" ciática se manifiesta con dolor en cintura, nalga, muslo, pantorrilla, tobillo, pie, con dolor, sensaciones de cosquilleo, hormigueo y adormecimiento.
Muchas veces el dolor en la pierna no es completo y se puede sentir por ejemplo, dolor en la nalga, en el tobillo y pie.
Otras veces la ciática se puede manifestar por dolor en muslo y pantorrilla.
En casos severos, el paciente puede tener déficit motor de una o ambas piernas, es decir siente que arrastra la pierna, mas allá del dolor siente que "las piernas no le responden."
Una de las causas mas comunes de ciática o lumbociática ( aunque no son las únicas) se debe a las famosas protrusiones y/o hernias discales para lo cual se trata con OSTEOPATIA, logrando una pronta mejoría!!! #ciatico #lumbalgia

Recuerda nuestros horarios de atención para el fin de semana de 9 am a 2 pm *⃣
No tienes excusas para iniciar hoy tu fisioterapia.
🚩Encuentranos en Veintimilla y 9 de Octubre, planta baja del Hospital de Clinicas Pichincha.
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Tips para una Salud integral y beneficios de la Quiropraxia y la Acupuntura.
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#Tips #Fibromialgia 👉 Nuestro compromiso es ayudarle a mejorar su calidad de vida ✅ Sin medicación ✅ Sin efectos secundarios ✅ Sesiones de 30 minutos 👍 📆 Solicite una cita hoy 📱(1) 616 7015 o 👉 Carrera 19A Nro 77-18 - Bogotá
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Aunque es #feriadesevilla pero seguimos al servicio de nuestros clientes.
Tratamos a Eduardo, ha sufrido una #lumbalgia severa pero con el tratamiento de fisioterapia y con la prescripción de ejercicios, este fin de semana se recuperará 🙂
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☑️Nuevo Caso Clínico: Lumbalgia crónica causada por amigdalectomía. Campo interferente tratado con Terapia Neural.
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A Fisiodona cuidem de tu. El nostre servei de Fisioterapia i Osteopatia Musculoesquelètica t’ajudarà amb els mals d’esquena, lesions esportives,... I com sempre, no només et tractarem, sino que et donarem consells per a que tinguis una postura saludable, exercicis i estiraments si ho necessites,... Cuida’t i aprèn amb nosaltres! .
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La lumbalgia es un síntoma que se caracteriza por tener dolor localizado en la parte baja de la espalda. Es uno de los motivos principales de consulta y se estima que aprox. 80% de las personas lo presentará una vez en la vida.
Llámanos al 2163 2203 y agenda tu cita.
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¿Sabes cuales son las lesiones más frecuentes del baile flamenco?
Las lesiones más frecuentes provocadas en este tipo de baile de origen andaluz, son las siguientes:
> Dolor en pies con juanetes (hallux valgus) o dedos en garra debido a los microtraumatismos repetidos producidos por el taconeo.
> Dolor en la zona lumbar por sobrecarga debido a los microtraumatismos repetidos.
> Dolor en la zona cervical debido a movimientos forzados o bruscos.
> Desgastes en las articulaciones y tendones (provocando tendinopatías) por sobrecarga y malos gestos
> Esguinces frecuentes, principalmente en tobillo, rodilla y muñeca; debido a inestabilidades en las articulaciones y malos gestos.
En nuestro centro somos especialistas en biomecánica y abordaje de patologías traumatológicas. ¡No dudes en acudir a nosotros ante cualquier lesión!
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Nuestro tratamiento es altamente recomendado para patologías como #Artritis y #Artrosis ➡️ Si tiene alguna consulta, escribanos ✅ Sin medicación ✅ Sin efectos secundarios ✅ Sesiones de 30 minutos 👍 📆 Solicite una cita hoy 📱(1) 616 7015 o 👉 Carrera 19A Nro 77-18 - Bogotá
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¿Cómo es la postura correcta, tanto de nuestro bebé como nuestra, que se debe llevar a la hora de usar un portabebé?

En el caso de nuestro bebé, cuando está acomodado en el portabebé debe adoptar una postura parecida a la de una ranita: colocamos al bebé sobre nuestro cuerpo y aseguramos que su espalda esté en forma de ‘c’ y sus piernas en forma de ‘m’ (es decir, en flexión de caderas y de rodillas de 90 grados). El portabebé debe darnos la opción de poder ajustar punto por punto la espalda del bebé, para garantizar la estabilidad y seguridad conforme va creciendo y así proteger su columna. Las piernas del bebé deben estar separadas a 90 grados. Reconocemos ésta medición de la separación de las piernas gracias a los hombros, es decir, la alineación de las rodillas con los hombros del bebé nos da 90 grados exactamente.

Además, los bebés cuando son muy pequeños o cuando están dormidos no logran el control total de la cabeza, por lo que el portabebé debe de cubrir la cabeza del bebé.

Pero ¿cómo saber cuál es la altura correcta a la que podemos llevar a nuestro bebé? Pues la altura correcta es aquella en la que podemos darle un beso sin tener que flexionar demasiado el cuello.

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Es el dolor localizado en la región lumbar, que frecuentemente se acompaña de dolor irradiado o referido a otras zonas próximas.
El 80% de la población presentará un dolor lumbar en algún momento de su vida.
Alivia los malestares de tu espalda en @kinesioter #rehabilitacionfisica #bienestar #fisioterapia #oaxaca #salud #lumbalgia

Tips para conocer un poco más de la terapia manual: QUIROPRAXIA.
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🎥 Consejos Kinésico para @falabella TV Elongación dos veces al día! sin importar tu edad ni tu estado físico! Previene lesiones y dolores crónicos ¿cómo? Con el nuevo mat eléctrico de @homedics_cl relájate, mejora tu postura y previene lesiones en la comodidad de tu 🏠 ⚡️cuerpo sano y mente sana ✔️ .
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Sino vengan a entrenar conmigo 💪🏾🧘🏾‍♀️😜 prevenir es mejor que lamentar #rehab #recovery #previene #osteoartritis #lumbalgia

Rx AP de columna Lumbo-sacra.
Se aprecia severa acuñamiento de L1 y L2, además osteofitos marginales, Sacrilizacion de L5.
Paciente cursaba con severo cuadro de dolor lumbar el cual incapacitaba la marcha. *
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Hoy hemos participado en el evento SUMMIT de Voxelgroup empezando la mañana de manera activa con movilizaciones y estiramientos. Fisio Julia Barcelona intenta promover una manera diferente de incluir el movimiento y la actividad en la rutina diaria.
🎥 Gracias @xtremeglobalshot por esa fotografía tan bonita.
Fisio Julia Barcelona
Fisioterapia- Osteopatía - FisioTRAINING - Rehabilitación
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