#luciakanno

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✨Dia14✨ desayuno huevo cocido , ensalada de pepino 🥒 y cafe 😋😋 riiico #luciakanno #weightloss #vidasaludable #saludable #vidasana #cucumber #pepino #coffee #desayuno #bajandodepeso

Ayer olvide la foto de mi almuerzo 😬 anoche mi cena fue comida japonesa en un rest asi q no tome foto 😬😬 #luciakanno #weightloss #vidasaludable #vidasana #saludable #almuerzo #dia13 #instadiet #instafood #amo

Buen dia 😞 ando un poco mal asi que ayer no publique nada despues del desayno ya que algo me cayo mal y estube asi el dia entero 😭 aqui esta mo desayuno de hoy 😋 dia 13 💪🏼 #dia13 #weightloss #vidasaludable #vidasana #saludable #luciakanno

✨Dia 11✨ desayuno , pancakes de avena con yogurt y fresas , cafe y huevo cocido #instafood #instadiet #diet #reeducacaoalimentar #reeducacionalimentaria #saludable #vidasana #vidasaludable #weightloss #luciakanno

✨Dia 10✨ almuerzo ✔️pollo deshilachado ✔️ensalada ✔️ cafe ( para quitarme el sueño 😬) #instafit #reeducacaoalimentar #reeducacionalimentaria #diet #healthyfood #healthy #salad #ensalada #coffee #chicken #pollo #vidasana #vidasaludable #dieta #dia10 #fuerza #lifestyle #luciakanno #greensalad

20 minutos de caminata , ahora un vasote de agua con hielo 💧😋#water #cool #dia10 #luciakanno #instafit #walking

Mini huerto 😉 lo organico es mejor 👌 #luciakanno #japan #organico #huerto #minihuerto #mint #cilantro #culantro

✨Dia 9 ✨ buen dia -tarde hehe hoy domingo me levante super tarde 😬 no hay excusas 💪🏼💪🏼 desayuno de hoy cafe , banana y una galleta de arroz yummy yummy 😋 #vidasana #diet #healthy #reeducacaoalimentar #reeducacionalimentaria #luciakanno #coffee #cafedamanha #cafecito #macadamia #instafood #instafitness #saludable #japan #フィトネス

✨Dia 8 ✨ Cena ✔️sopa de avena y pollo ✔️pepino cortado Y muuuucha agua 💧 #dia8 #cena #instafood #instafit #luciakanno #reeducacaoalimentar #reeducacionalimentaria #fuerza #foco #healthy #soup #diet #vidasana #pepino

✨Dia 8 ✨ almuerzo ✔️sopa de avena con pollo ✔️salteado de verduras ✔️pepino cortado Disculpen un poco atrasada la publicacion 😬 fui a jugar viley en la tarde hasta la noche hehehe #japan #weightloss #perdiendopeso #healthy #luciakanno #instafit #instafood #almuerzo #dia8

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