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#lowfat

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😂😂😂DOUBLE TAP AND GET BIG!❤️❤️❤️
👍TAG SOME FRIENDS💪💪💪

I will never 🚫 tell you what to eat or what food decisions to make on your journey 🙅🏾‍♂️.. I’m just sharing my personal experience in full transparency 😇… Many people shoot down the Complete Cookie because it’s not very calorie or macro friendly – Please allow me to highlight some huge benefits: It’s a VEGAN Cookie 🍪 .. No Eggs 🍳 / No Dairy 🥛 / No Soy / Non GMO … Honestly that’s priceless when it comes to a great tasting Cookie 🍪 .. Also, people try to compare (2 servings) of the complete cookie to only one serving of something else 🤔.. Totally not fair 😬… With that being said… I compared Pillsbury soft baked mini chocolate chip cookies… THE ENTIRE BAG: (10 mini cookies) 😜 vs two (2) servings of the entire 4oz Complete Cookie… I’d say that’s a fair comparison 💯… Again I won’t tell you what decisions to make but I will say: Flexibility = Sustainability 💯 – EAT THE GOT DAMN Cookies 🍪🍪🍪 …. Be: #StrictNotRestricted 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
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A successful artist must have a manager and planning department for her

Look forward to working with you later
In the end what kind of surprise?
Please look forward to it

一个成功的艺人背后一定有为她赴汤蹈火的经理和策划部
期待以后与你们的合作

到底会有怎么样的惊喜呢?
尽请期待吧
@nadinelist 😘

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Zum Mittagessen 🍽 habe ich mir heute selbst gemachten Kartoffelbrei 🥔 mit Sauerkraut und zwei Käsekrainern von vielLeicht gemacht 😋
Die ganze Portion hatte nur 459 kcal, 34g Eiweiß, 64g KH und 5g Fett 📊
Die Käsekrainer habe ich nach langem Suchen endlich in einem Edeka gefunden 🛒
Die sind einfach unfassbar lecker und haben nur 55 kcal pro Stück 😍
Aber da ich die nicht bei mir in der Nähe gefunden habe und ich ja auch wenig Fleisch essen möchte, wird es die nicht so oft geben ☹️😁
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Oh Gott Leute, wie lecker ist das bitte?😱
Ein häääälzi Marshmallow Fluff mit Schokokracher von @spice_bar (Werbung), ich dreh durch.🤤
@mrfoodfoox, das ist der Knaller. 😍😍 So toll wie bei dir sieht das nicht aus, ich übe noch. 😂
Das Rezept für diesen geilen Scheiß gibt es bei @mrfoodfoox. Guckt euch unbedingt den pornösen Kuchen an, den er neulich mit diesem Fluff getoppt hat.
Hiermit schmeiß ich für Mr.🦊 nen Los in die #foodcopychallenge von @katnisstonks und @raspberry_whitechocolate. Die beiden wollen von uns Fakes und Copies von richtigen Kalorienbomben sehen. Das hier ist ne äußerst leckere Version von dem ziemlich überzuckerten Marshmallow Fluff.😂😂
Macht unbedingt bei der Challenge mit. Es gibt nicht nur tolle Gewürze von @spice_bar zu gewinnen, sondern so eine Challenge macht auch noch irre Spaß.😊
Weitere Infos zum mitmachen gibt es bei den Ladies.👌
Heute kommt mal ausnahmsweise kein Food of the day. Mein Frühstück habt ihr schon gesehen, das hier gab es heute Mittag nach nem Salat und später gibt es nur noch Quark. Nach dem gestrigen Futtern ist das ne ganz gute Idee. 😂😂
Schönen Abend.

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กะเพราอกไก่ใส่วุ้นเส้นนัวๆมาแล้วค่าาา วันนี้ไม่ได้หุงข้าวกล้องก็ทานข้าวขาวนี่แหละง่ายๆ🤗 #behealthybymew ผัดในกระทะเทฟล่อนไม่ได้ใช้น้ำมันและปรุงรสด้วยเครื่องปรุงแบบโลวโซเดียมค่ะ😋

Karottenbrötchen ❤️ inspiriert von Tina @frollein_paleo weil ihre Brötchen gestern so gut aussahen.
Meine bestehen aus 100g geraspelten Karotten, 25g Kokosmehl, 30g Dinkelmehl, 2 Eiern, 10g Chiasamen, 10g Dinkelkleie, 5g Leinsamen, 20g Flohsamenschalen und 5g Backpulver.
Einfach mal wieder alles zusammengeschmissen was ich so da hatte 😂 wie immer.
Gebacken hab ich sie so ca. 30 Minuten bei 180 Grad glaub ich.
Die Werte für 5 Brötchen sind 447 kcal, 17g Fett, 58g Carbs und 24g Eiweiss. Also hat ein Brötchen nicht mal 90 kcal.
Für mich gehts jetzt gleich zu Subway 😍 bestes Fast Food einfach. Das ist nicht mal cheaten, weil die so gute Werte haben, dass da n ganzes immer locker passt.
Ich liebe ja Chicken Fajita ❤️😍 Was ist euer Lieblingssub?
Schönen Abend ihr Lieben!
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S O R R Y
Ich poste aktuell so wenig, weil ich so unfassbar eingespannt bin und einfach kaum Zeit habe. Ich hoffe ihr verzeiht mir und bald kann ich hoffentlich auch wieder aktiver sein 😘
Und für den riesen Hunger am Abend gab es einen riesen Salat mit selbstgemachten Pommes 🍟😍 natürlich alles fettarm
Wie war heute euer Start in die neue Woche?
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MOST RECENT

Trochę coś w innym stylu czyli spód z batatów a góra miało być artystyczne połączenie dwóch smaków a wyszło trochę mniej 😂
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✔makro kawałka
273.5 kcal
30.5g białka
30g węglowodanów
3.5g tłuszczu
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✔składniki:
⭕spód
◽430g batatów
◽30g jabłek prażonych ze słoika
◽60g Dobre Whey chocolate coconut @wksklep
◽70g płynne białka jaj @wksklep
◽5g kakao
◽30g skrobi ziemniaczanej
◽1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
⭕góra 1
◽125g twarogu chudego
◽400g truskawek
◽20ml wrzątku
◽5g żelatyny
⭕góra 2
◽125g twarogu
◽10g kakao
◽15g Dobre Whey chocolate coconut @wksklep
◽15ml mleka
◽20ml wrzątku
◽5g żelatyny
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✔sposób przygotowania:
Składniki na spód blendujemy i wylewamy do tortownicy, następnie piekarnik na 35-40mim 180 stopni. Robimy obie masy i na zimny spód wylewamy jedną, dajemy do lodówki na 30minut aż trochę stężeje i wylewamy druga na to i mieszamy (może wam wyjdzie to lepiej niż mi 👊😁)
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@fueluplife I love this food 😋 and it makes my contest prep for @dubaimuscleshow so much easier, even when is hard af
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Save time and stress and prepare your food day inhead in order to avoid missing a meals or making a compromise ✋🏼😉
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No need any weekly it monthly subscription 🙈😅👌🏻 go check it out at ⏩fueluplife.com⏪
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#fuelup #fueluplife #fuelupmeals

Szuper diétás raffaello golyók, amik éppen csak annyi kókuszt tartalmaznak amiben megforgattam, mégis nagyon kókuszos 😍😋🤤 150 Db... 🤷🏼‍♀️😅 A szomszédba is jut... 😂🙆 #hiperszupermegadiétás ☝🏻😃 #dessert #cocos #biotechusa #ostrovit #rafaello #fincsi 😋 #nocarb #lowfat #sugarfree #glutenfree #lactosfree #fitfood #protein #eatclean #diet #fitbody #fitness #fitgirl #healthy #foodporn #love #eat #foodlover #mutimiteszel #food #foodpics #mutimiteszel_fitt

Make your emergy booster #quinola
คีนัวบาร์ คีนัวป็อป คีนัวร์แฟลค ไม่อ้วน120kcals ทานกับอะไรก้ออร่อย ทุกเมนูคาวหวานประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย เสริมแคลเซียมและไฟเบอร์ให้ร่างกายได้ทุกวันที้ สยาม จามจุรีย์สแคว์ @doubletcoffee
@goldenbell_ fitness ราษฎร์บูรณะ41
@goodhealth53
สาขาพระราม9
อาคาร belle Avenue ชั้นG
โทร: 0851914563
สาขาพัฒนาการ
ถ.พัฒนาการ53
Tel: 0955486303 , 0951155655
สาขาสาทร
ตึกสาทรซิตี้ ทาวเวอร์ ชั้นB
tel: 0851914563
สาขาสีลม
ตึก cp tower ชั้นB
tel: 0626163737
@olive.naturalshop อิออนมอลล์ศรีราชา
@greenbom_healthy ตลาดเอซีสายไหม
@ginzy.ginzy เรียบทางด่วนรามอินทรา
@naturefarm_cafe แยกดินแดง
LINE:  cafeava  อ.เมือง ส่งฟรีค่า
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🐛Good Morning!!!Today LOAF CAKE ...this is incredible!! Smells of orange and cinnamon...and carrots are inside 🍊🍊🥕🥕🍰 Enjoy 😋😋
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ปั่นๆๆๆ :) "🍉+🍌+🍇+honey+yoghurt"

ไม่ใส่น้ำเชื่อม ไขมันต่ำ ไม่อ้วนด้วย
มั่วสูตรอย่างแร๊งงง แต่อร่อยหว่ะ 5555
#namemiiereview
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zoals ik al schreef vind ik Griekse yoghurt bijna net zo lekker als ijs, dus maakte voor mezelf een heerlijk ontbijtje IN EEN IJSCOUPE
🍧
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💜HAPPY TUESDAY💜
Guten Morgen ihr Lieben👦🏻👩🏽
Heute möchte ich Euch 👉🏻 @mrfoodfoox vorstellen. Ihr werdet begeistert sein von seinen Rezepten, Ideen und seinen Kreation 🎉👏🏻 Er hat für uns einen super tolle Pflaumen-Feigen-Tarte, mit Marschmallow- Fluff gezaubert 🎂
Das Rezept zu diesem Tarte findet ihr bei @mrfoodfoox in seinem Blog.
So viel kann ich Euch aber verraten:
Das Tarte hat wenig Kohlenhydrate, gute Fette und ordentliche Proteine. Bei 12 Stücken, hat ein Stück:
180 kcal (9g Fett, 7 g Kohlenhydrate und 13g Proteine)

Und natürlich sind in diesem Tarte viele gesunde Zutaten mit drin die ihr in unserem Shop findet wie z.b. 🌸Xylit @vitanatura_plus, 🌸Kokosöl @vitanatura_plus und 🌸Mandelmehl @vitanatura_plus 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻Bitte nach rechts wischen!

Euch einen schönen Tag 😘💜🙋🏽 #pflaumenkuchen #plumtarte #pflaumenkuchen #marshmallow #lowcarb_backrezepte #ohnezucker #protein #fitnessfood #fitnesscake #lowfat #lowcalorie #gesundessen #healthy #healthylife #healthyfood #eatwell #eatclean #eatfresh #eathealthy #kuchenliebe #buzzfeast #cuisinesworld #beautifulcuisines #myopenkitchen

Aaaa zakochałam się i moja rodzina tez w fit nutelli !❤️ Nawet mój brat który nie przepada za 🥑 😂 Zrobiłam zdecydowanie za mało bo słoiczek został opróżniony jednego dnia 😂Wpadajcie na bloga , dzisiaj pojawi się przepis na to cudo 😘
marcepanowa-kuchnia.blogspot.com *********************
Me and my family fell in love with fit Nutella ❤️
Delicious and healthy 😘
You will find the recipe on my blog : marcepanowa-kuchnia.blogspot.com
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