#lowcarbpaleo

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What if I were to tell you these Rootz chocolate banana protein muffins were dairy free, grain free, no sugar added, and paleo approved? Is that something you might be interested in? #getbacktoyourrootz





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#Repost @jade.soller with @get_repost
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⚠️Todo mundo já pediu informação alguma vez na vida e quero acreditar que quando alguém te indicou um caminho, você o seguiu.
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⚠️Se a pessoa disse: “vá reto, vire na primeira à direta e depois na segunda à esquerda” você seguiu exatamente as orientações ou deu ré, virou na primeira à esquerda e na segunda à direta?
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⚠️Quando você quer chegar em algum lugar é importante que siga o caminho correto e as orientações que recebeu. Todo mundo faz isso naturalmente quando se vê perdido.
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⚠️Agora quando chega na hora da alimentação, o indivíduo que obviamente não está seguindo o caminho adequado (já perdeu saúde e já está com sobrepeso) pretende emagrecer seguindo o mesmo trajeto que estava seguindo a vida inteira.
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⚠️É coisa de gente doida ou não é? Se você nitidamente não se deu bem seguindo o caminho que percorreu até hoje, qual o sentido de permanecer insistindo no mesmo trajeto? Não está mais que claro que não deu certo?
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⚠️O mais difícil é descobrir o caminho a seguir, afinal convivemos com excesso de informação e desinformação, mas uma coisa é certa, o caminho para a saúde e perda de peso está pavimentado pela decisão de comer apenas “comida de verdade”.
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⚠️Agora sabendo disso, eu adoraria entender o que leva a pessoa a resistir ao caminho correto, insistindo nos atalhos, nos tropeços, nos retornos.
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⚠️Você está sendo o seu próprio obstáculo! Olha que coisa!
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⚠️Quem está o tempo todo andando em círculos, vai acabar se encontrando no mesmo lugar em que começou. Não vai avançar nunca.
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⚠️O caminho para reconquistar a saúde e perder peso é fácil e prazeroso, basta comer comida de verdade. Agora tudo se torna difícil e tortuoso quando a pessoa é resistente e mesmo sabendo qual é o caminho correto, prefere arriscar trajetos perigosos.
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⚠️Todos os caminhos podem levar a Roma, mas te garanto que apenas um caminho vai te levar a perder peso de forma definitiva e a ter muita saúde: comer comida de verdade, beber água, ter sono adequado, tomar sol e praticar exercícios físicos.
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⚠️Saia já do labirinto em que você se meteu e caminhe em direção a saúde. Estou te esperando do outro lado do arco-íris.
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Pra vocês verem o que eu passo aqui no trabalho 😈 peguei minha marmita e meus moranguinhos com creme e o pessoal da equipe colocou bolo de abacaxi com coco na minha frente 😈😈
NÃO COMI!!! 💪🏻 fiquei só na minha marmitinha abrindo minha janela após jejum de 16hs q virou 18hs por causa do trabalho 💪🏻👏🏻👏🏻
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Meal planning is a big part of having success in eating healthier. When you don’t plan, and your options are limited, hit the grocery store. Often times, pre-made salads have added ingredients we just don’t need. You can create your own and add foods that you know are going to help you reach your goals. It just takes a little thinking outside the box. #healthyfood #healthyandfit #healthylifestyle #buildyourownsalad #organicspringmix #avocado🥑 #nutsandseeds #hardboiledeggs #blueberries #antioxidants #antiinflammatorydiet #paleoapproved #paleo #lowcarbpaleo #lowcarb #fit #fitmom #fitmoms #fitover40 #foodmatters #eattolivenotlivetoeat #eatingforlife #eatingforhealth #healthyandfit4life #livedrinkingvinegars #applecidervinegar #highfivetohealth

Low Carb Edamame Spaghetti with Parsley Pesto

Today I tried out a low carb noodle from Seaport Farms that is made from edamame beans. These noodles have the mouthfeel of real pasta and the very subtle taste of edamame beans.  The net carb count is much higher than egg, shirataki or kelp noodles though.  It’s got 9g net carbs per serving.  Because of this, I decided to make a very low carb pesto sauce to go along with the noodles.
It’s a traditional pesto in all ways but one: it’s actually made from parsley. I like using parsley for pesto every now and then because it’s got a mellower flavor than basil. (Also… I ran out of basil.) But never mind that, it turned out awesome.  I had a delicious plate of low carb spaghetti with just 10g net carbs.
So I give a hearty thumbs up to edamame noodles. They’re good stuff.

For this and other low carb recipes, check out the LInktree in my bio @resolution_eats

#lowcarb #keto #ketogenic #ketogenicdiet #lowcarbdiet #Atkins #THM #LCHF #diet #lowcarbrecipe #diabetes #diabetesdiet #type1d #type1d #healthy #food #healthyfood #FBPRecipe #lowcarblife #lckrfeed #tasty #edamame #thekitchn #foodgawker #seapointfarms #lowcarnpasta #simple #easyrecipe #paleo #lowcarbpaleo

Low Carb Edamame Spaghetti with Parsley Pesto

Today I tried out a low carb noodle from Seaport Farms that is made from edamame beans. These noodles have the mouthfeel of real pasta and the very subtle taste of edamame beans.  The net carb count is much higher than egg, shirataki or kelp noodles though.  It’s got 9g net carbs per serving.  Because of this, I decided to make a very low carb pesto sauce to go along with the noodles.
It’s a traditional pesto in all ways but one: it’s actually made from parsley. I like using parsley for pesto every now and then because it’s got a mellower flavor than basil. (Also… I ran out of basil.) But never mind that, it turned out awesome.  I had a delicious plate of low carb spaghetti with just 10g net carbs.
So I give a hearty thumbs up to edamame noodles. They’re good stuff.

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Low Carb Edamame Spaghetti with Parsley Pesto

Today I tried out a low carb noodle from Seaport Farms that is made from edamame beans. These noodles have the mouthfeel of real pasta and the very subtle taste of edamame beans.  The net carb count is much higher than egg, shirataki or kelp noodles though.  It’s got 9g net carbs per serving.  Because of this, I decided to make a very low carb pesto sauce to go along with the noodles.
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So I give a hearty thumbs up to edamame noodles. They’re good stuff.

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✔DE ONTEM✔
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Genteeee...ah loka...
Esse foi minha única refeição de ontem💖
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Estou fazendo bicho e planta, como já postei aiii as informações...
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Genteeeeeeee eu vou fazer curso técnico de gastronomia...pensa numa pessoa feliz da vida kkkkkkkkk curso técnico gratuito numa escola TOP daqui do estado💖💖💖
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Muito muito top💖
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#ceetvascocoutinho #cursotecnico #gastronomia
#bpcomvanzoka #bichoeplanta #21dias #habitosaudavel

Using this sweet machine to make keto dessert tonight!! Stay tuned! Btw this is an instant pot she’s amazing she’s on prime for super cheap today!

😆😆😆😆
Certeza que tem gente que passa por isso. A barriga domina as vezes hehehe 💥FOOOOOCO NO OBJETIVO GALERA!!! Naaaada de deixar a barriga ganhar 😅😅
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Since it’s @amazon Prime Day and I have the Prime CC, figured it’s a good time to try new #lowcarb #keto items from @wholefoods. Wish I took a pic of @gimmegrams seaweed thins before I ate the whole bag! But for 1 carb per bag who can blame me! They were delicious! I’m gonna have to buy these in bulk lol. Spent about an hour and a half at the store picking up each product and looking at labels to find things without gluten and sugar or no added sugar. Some of these I’ve had other flavors, like @questnutrition bars but never had the mocha. What did I miss?! What keto/low carb snacks do you get? I mostly eat 2 meals without snacks in between but I sub snacks for meals when traveling. .
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Passar fome ou deixar de comer comidas gostosas. 🔵Contar caloria
🔵Sofrer com o efeito sanfona
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É cientificamente comprovado: quanto mais tempo uma pessoa permanece acima do peso, MAIS DIFÍCIL será para ela emagrecer. Não deixe para entrar em forma amanhã!
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It's breakfast time!!! I broke my fast earlier that normal today, I was hungry so I listened to my body. :D Today on the menu was a Scottish egg, 2 bacon egg muffins (the second was in my hand while taking the picture), brisket and cheese, under all the brisket is a bit of brussel sprout slaw. It was all super tasty. the best part was of course the cheese! Really it was all good. In my #twilightprincess mug is #fattycoffee consisting of coffee, a bit of butter, heavy cream and half a scoop of @perfectketones keto nootropic blend for taste and to see if it helps my focus since I'll be doing a lot of paperwork type stuff today.
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😍Bolo de banana com pasta de amendoim 💛😋😋😋
A receita do bolinho é bem simples 👇🏻 ✔️3 claras ou 1 ovo
✔️2 Cs de farinha de coco
✔️1 banana amassadinha
✔️1 Cs de cacau em pó
✔️Canela á gosto ✔️Stevia á gosto
✔️1 cc de fermento
Mistura tudo deixando o fermento por último e leva ao microondas em um recipiente untado com óleo de coco por 2:30/3:00!
Para o recheio eu parti o bolo em 3 partes, fiz uma camada de pasta de amendoim, 1 camada de morango e a cobertura foi leite em pó diluído com pouca água e stevia, 2 quadradinhos de chocolate amargo derretido no microondas e paçoca sem açúcar 👌🏻😋❤
📍Lembrando que banana contém bastante carboidrato, então coma com moderação 😃 .

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