#lowcarbdieta

MOST RECENT

Magnífico Canelone de Berinjela

Ingredientes:
• 1 berinjela fatiada • 1 peito de frango desfiado
• 100g queijo cottage
• Sal e pimenta a gosto
• Molho de sua preferência
• Queijo parmesão (opcional)

Modo de Preparo:
1 - Pré-aqueça o forno a 160ºC
2 - Em frigideira antiaderente, grelhe as fatias de berinjela e reserve
3 - Em um bowl, junte o frango e o queijo cottage
4 - Tempere com sal e pimenta
5 - Coloque uma colher do recheio em cada fatia de berinjela
6 - Enrole os canelones, cortando o excesso de berinjela
7 - Acomode os canelones em um refratário
8 - Cubra com o molho de sua escolha
9 - Polvilhe queijo parmesão por cima
10 - Leve ao forno por 10 minutos ou até gratinar.
.
Precisamos de pessoas que queiram emagrecer 3kg em 10 dias. Comente "sim" e clique no link em Azul no nosso perfil @lowcarb_dieta_
.
Milhares de mulheres estão fazendo e tendo resultado! ❤ 👇 Marque suas amigas .
#maissaúde
#maissaude
#maissaudefit
#mulhermagra
#detoxcorporal
#cozinhafit
#xobarriga
#barrigazero
#barrigaseca
#secabarriga
#dicafit
#determinacao
#adeusgordura
#gordurinha
#bebidas
#cuidardocorpo
#corpoemente
#frangocombatatadoce
#dietaflexivel
#dietalowcarb
#barrigachapada
#monstro
#vidafit
#lowcarbdieta
#fit
#projetovidatoda
#gordurinhalocalizada
#berinjela
#charuto
#assados

Não consegue ficar longe dos doces? Então olha só essa receitinha deliciosa de bolinho de chuva low-carb 🍭✨
.
Arraste pro lado pra ver a receita ➡️➡️
.
Quer mais receitas como essa pra emagrecer com saúde de uma vez por todas? Clique no link da descrição do perfil @lowcarb.receitinhas 😉🌟🌟

Você conhece alguém de muito sucesso que não falhou? ✨ Ontem estávamos em super bate-papo sobre isso e resolvi compartilhar com vocês ✨ Quase todos os criadores de grandes ideias ou empresários milionários faliram pelo menos três vezes na vida até chegar aonde estão! Qual foi o diferencial deles? Eles foram persistentes!!!!! ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Você quer se diferenciar? Tente novamente e inove na próxima tentativa! Busca ter uma grande ideia? Crie outras ruins primeiro, não tenha medo de falhar!! Deseja um corpo saudável? Foque todos os dias pra chegar lá! Ninguém chegou aonde está, acertando de primeira. Insista e persista! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Eu continuo no foco dos meus objetivos de vida, me permito e me deixo experimentar! E se eu errar? Tudo bem, tento novamente! 💥 #tbt do super aulão da @everlastbrasil no @studiosoulbox ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #30tododia #boaforma #fitness #fit #instafit #instafitness #healthy #healthylifestyle #motivation #atitudeboaforma #euatleta #motivacao #gymtime #brasilrunners #sportlife #vivaesseestilo #saude #semgluten #paleobrasil #dieta #emagrecer #lowcarbdieta #estilodevida #cetogenica #atkins #vidalowcarb #foco #empreendedorismo ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

Bom dia!! 🌟 Que tal começar o dia com um café da manhã Delicioso e Low-Carb pra emagrecer com saúde? Então se liga nessa receitinha de panqueca de amêndoas de dar água na boca 🤗
.
Ingredientes:
▪️4 colheres sopa de farinha de amêndoas
▪️1/4 de xícara de leite de coco ou de amêndoas
▪️1 ovo
▪️Pitada de noz moscada ▪️Canela à gosto
.
Modo de preparo:
Bata o ovo e o leite até que fique uma mistura homogênea e adicione a farinha de amêndoas. Agora basta levar à frigideira em fogo baixo e deixar dourar dos dois lados. Sirva com a canela e noz moscada.
.
Quer mais receitinhas como essa? Clique já no link da descrição do perfil @lowcarb.receitinhas 😉✨✨

Quer aprender receitas deliciosas low-carb para cada refeição e emagrecer com saúde de uma vez por todas? Clique já no link da descrição do perfil @lowcarb.receitinhas 😉💕

Conheça o livro digital sucesso de vendas para quem quer emagrecer. O livro é composto por 500 deliciosas receitas Low carb, + 1 guia emagrecimento passo a passo, + 1 guia de lista de alimentação, + guia de exercícios em casa, são 3 super bônus, e você está perdendo tempo por já não ter adquirido, acesse o link no perfil @lowcarb500 para obter!!!! . 👉Deseja EMAGRECER ate 4kg em apenas 7 dias comendo delicias saudáveis? 👇
.
✅Isso mesmo, finalmente uma maneira 100% comprovada de perder peso sem fazer dietas malucas e sem deixar de comer bem. .
✅MEGA CARDÁPIO com 500 receitas Low Carb, com todas as refeições, café da manha e lanches, almoço e janta, doces e sobremesas, + Método Low Carb passo a passo, + Lista de compras, + 32 exercícios para fazer em casa, São 3 super bônus. .
✅TODAS as receitas são validadas e aprovadas por especialistas em emagrecimento Low Carb, Alem disso temos tanta confiança no nosso produto que ele vem com uma garantia de 100% para 7 dias de uso. .
✅Livro digital Low Carb mais vendido em 13 países.
.
📨Qualquer dúvida chama direct!!!
.
↪️clique no link AZUL NO PERFIL @lowcarb500
.
benefícios ⤵️⤵️.
🔜Perda de peso.
🔜Perder gordura localizada.
🔜Melhora o colesterol
🔜Redução da fome
🔜Controla a Glicemia
🔜Bem estar e saúde.
🔜Diminuiu números.
🔜Evita efeito sanfona.
.
Clique no link azul do perfil @lowcarb500 e adquira seu livro digital por apenas 67,90 ou em até 12x de 6,70 no cartão! .
GOSTOU ? SIGA NOSSO INSTA PARA NÃO PERDER NENHUMA RECEITINHA. CLIQUE NO LINK ⤵ DA BIO NO PERFIL
#lowcarb #cozinhafit #cozinhafitness
#lowcarbbrasil #exercicioemcasa
#dietalowcarb #perderpeso #diet
#lowcarbdieta #nutrição
#lowcarbreceitas #carb #low
#lowcarbmenu #reeducacaoalimentar
#dieta #emagrecerrapido #emagrecer
#dietafitnes #fit #natural #emagrecimento
#exerciciosemcasa #foco #emagrecercomsaude
#exercício #sucoverde
#cozinhasaudavel #fitfood

Conheça a Dieta de 21 Dias que está fazendo o maior sucesso...Acesse no nosso Perfil @saudeetudo.2018

BOLO GELADO DE CHOCOLATE - LOWCARB
-
➡São 3 passos:
🔴Bolo:
Ingredientes:
✅3 ovos.
✅80 ml de água.
✅25g|2 c.sopa de óleo de coco ou outra gordura (uso manteiga atualmente).
✅45g|3 c.sopa de eritritol ou xilitol.
✅1 colher chá essência de baunilha.
✅25g|2c.sopa de cacau em pó
✅15g|1cs farinha de castanha (qq uma)
✅35g|3c.sopa de farinha de coco
✅06g|1 c.chá de fermento. -
🔴Preparo:
Bater tudo no liquidificador começando pelos líquidos, depois as farinhas, a farinha de coco, todos os secos. Fica meio líquido, mas assa bem e fica macio. Colocar em forma (usei de bolo inglês) untada com gordura que estiver usando e cacau em pó polvilhado. Assar em forno pré-aquecido a 180C por 30min ou até estar assado por completo. Refriar e furar várias vezes com um garfo. Corta em quadrados. Reserva na geladeira.
-
🔴Calda para molhar o bolo:
✔1 xc de água fervendo
✔2 cs de creme de leite
✔1 colher de adoçante ✔2 cs de cacau em pó
Bate tudo no liquidificador e molha o bolo, coloca tudo se você gosta bem molhado ou o quanto achar necessário.
-
🔴Ganache:
☑60g / 1/2 xc chocolate da sua preferência picado
☑80g / 1/2 xc + 1/3 xc de creme de leite fervendo
☑2 cs adoçante -
🔴 Faz assim:
Leva o creme com o adoçante para ferver.
Desliga e bate com garfo ou fouet (batedor de arame) junto com o chocolate. Mergulha cada quadrado de bolo na ganache com a ajuda de um garfo.
Coloca em uma forma e leva para gelar.
Assim que gelar, retirar cada pedaço com uma espátula e passar no
✔Coco ralado seco ou raspas de chocolate ou no confeito.
🔴 Importante: Coma sem moderação!!!
-
#emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #emagrecersaudavel #emagrecerrapido #emagrecercomsaude #perderpeso #saude #reeducacaoalimentar #emagrecereaparecer #saudavelcomcaradejaca #saudeebemestar #lowcarb #lowcarbbrasil #jejumintermitente #receitaslowcarb #lowcarbdieta #estilodevidalowcarb

✅Gostou da Dica ? Comente “Muito bom”
✅Marque seus amigos(as) para ele seguir o nosso instagram!!!
✅Aproveite ao Máximo nossas Dicas e receitas!.
.
👉👉👉 Faça sua inscrição em nossa dieta ✔ Resultados 100% Garantidos, Já São mais de 5000 Mulheres Satisfeitas, Perca até 10Kg Em 21 Dias. Reduz a Celulite. Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis, Vestir 2 ou 3 Tamanhos à Baixo de Suas Calças e Aumento de Foco e Energia.
👉👉👉 CLIQUE NO LINK DO PERFIL 👉👉 @dietaa_fitness e Faça sua inscrição.. Comente “EU QUERO” ou Nos envie uma mensagem no direct ❤!!
.
#dieta #dietasemsofrer #dieta21dias #emagrece #emagrecerdor #receitasfitness #receitadodia #peso #perderpeso #corpoperfeito #detox #detoxcorporal #lowcarbdieta #lowcarb #nutrição #saudebemestar #saudávelparasempre #coentro #vidasaudavel #saúde #reeducaçãoalimentar #saude

Regrann from @scientia_europa - Há como viver no futuro e comer comida de verdade
.
Há como evoluir sem perder a essência .
Há como respeitar seu corpo e ter uma alimentação prática e deliciosa .
Há como aliar sabor e nutrientes .
Há como não ser escravo do consumo e oferecer saúde e qualidade de vida para sua família .
Jeito há, mas tem que haver boa vontade e atitude também. . 📝 .

#lchfbrasil #lowcarb #healthyfood #paleo #instafit #instareceitas #igers #perderpeso #amorproprio #reeducaçãoalimentar #comidadeverdade #lowcarbhighfat #lowcarbhighfat #lowcarbhighfatdiet #lowcarbhighfat #lowcarblifestyle #lowcarbdiet #lowcarbdieta #highfatlowcarb lowcarblife #keto #ketodiet #cetogenica #ketogenic #naturalfood
#desenho #grafico #lowcarb #comidadeverdade #health #saude #alimentação #cetogênica #primalbr

Está aí o resultado do #desafio20diascomamar !!! Muito gratificante ver meu sucesso ( sem modéstia) gente não preciso mentir meu peso e enganar as pessoas que de alguma maneira confia em mim !!!! Quem me conhece sabe do meu esforço e das minhas lutas . 🎯👊💪 #foco #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbdieta #umdiadecadavez #desafio20diascomamar

Gostou? Comente "Gostei" 😍
. .
.
.
🚨Não sabe o que comer? ➡ Com livro receitas low carb você vai ter: 📝 Lista de alimentos permitidos ✅ Mais um Guia completo Receitas separadas entre Café da Manhã, Lanches, Almoço Jantar e Sobremesas,😍 Testada e aprovadas por Nutricionista 📕 Para saber mais clique no link que esta no topo da nossa página aqui do Instagram @lowcarb_certo

✅ Gostou? Comente e marque suas amigas! 😍😍
⠀⠀
✅Siga @emagrecer_dicasesaude
⠀⠀
😱 Perda de 6 a10Kg em 21 dias!! ⤵️⤵️ ENTRE NO NOSSO PERFIL ⤵⤵ @emagrecer_dicasesaude ( click no link azul do nosso perfil ⤴⤴

Almoço: Omelete de forno com Abobrinha, frango, cebola, temperos e queijo ralado só pra gratinar 😉 #lowcarb #lowcarbbr #dietabr #dietabrasil #dietando #dietaesaude #lowcarbdieta #lowcarbstyle

#Repost @scientia_europa
• • • • •
Há como viver no futuro e comer comida de verdade
.
Há como evoluir sem perder a essência .
Há como respeitar seu corpo e ter uma alimentação prática e deliciosa .
Há como aliar sabor e nutrientes .
Há como não ser escravo do consumo e oferecer saúde e qualidade de vida para sua família .
Jeito há, mas tem que haver boa vontade e atitude também. . 📝 .

#lchfbrasil #lowcarb #healthyfood #paleo #instafit #instareceitas #igers #perderpeso #amorproprio #reeducaçãoalimentar #comidadeverdade #lowcarbhighfat #lowcarbhighfat #lowcarbhighfatdiet #lowcarbhighfat #lowcarblifestyle #lowcarbdiet #lowcarbdieta #highfatlowcarb lowcarblife #keto #ketodiet #cetogenica #ketogenic #naturalfood
#desenho #grafico #lowcarb #comidadeverdade #health #saude #alimentação #cetogênica #primalbr

Heureux 😁 !!!! Les vacances arrivent !!!!! Je vais profiter énormément !!!
Impressionante gente com um mês de dieta low carb e cinco quilos à menos encontrei finalmente um equilíbrio qualidade de vida motivação agora à etapa que vem será muito treino e musculação!!!!! Mas estou super feliz!!!! #dietacomsaude #brasileiroemparis #parisien #brasil #goodfood #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbdieta #paris #goodvibes #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife #simboraserfeliz #helthyfood #healthylifestyle #healthfirst #awesome #i #iloveparis #saudesempre #dietacomprazer

#Repost @receitasbasicas_fit with @get_repost
・・・
BOLO DE CACAU SAUDÁVEL FÁCIL 😍
Quer uma dica ? Só faça. Fica divino!!!! receita exclusiva @flanutrifit 🥞

Receita/ingredientes 
5 ovos 
3 xícaras de água quente 
1 xícara de creme de leite 
4 colheres de sopa cheia de cacau 
1/2 xic de óleo de coco 
5 colheres de sopa de xilitol ou demerara ou mascavo ou outro adoçante (prove a massa para ver se está no gosto que você quer)!
Bata todos esses ingredientes no liquidificador. Depois misture eles com 4 xic e 1/2 de farinha de aveia ou outra. Misture bem. Depois adicione 1 colher de sopa de fermento em pó a massa. Misture. E leve em uma assadeira untada para o forno por 40 min (forno médio). Pronto. 
Calda chocolate 60%+ creme de leite. Mistura os dois e joga por cima. 😉
_
_
_

Está receita não faz parte do nosso livro virtual de Receitas

As melhores ️receitas FiT para te dar aquela ajuda e não deixar a ️dieta cair na rotina ️vc encontra no nosso livro virtual, ️para adquirir basta clicar no link azul no topo da nossa página aqui do instagram @receitasbasicas_fit
-

#antesedepoisgym #gym #emagrecer #dieta #dietasaudavel #vidasaudavel #saude #emagrecendocomsaude #lowcarb #dietalowcarb #lowcarbdieta #emagrecimento #receitasfit #receitaslowcarb #receitasfitness #receitasfaceis

Há como viver no futuro e comer comida de verdade
.
Há como evoluir sem perder a essência .
Há como respeitar seu corpo e ter uma alimentação prática e deliciosa .
Há como aliar sabor e nutrientes .
Há como não ser escravo do consumo e oferecer saúde e qualidade de vida para sua família .
Jeito há, mas tem que haver boa vontade e atitude também. . 📝 .

#lchfbrasil #lowcarb #healthyfood #paleo #instafit #instareceitas #igers #perderpeso #amorproprio #reeducaçãoalimentar #comidadeverdade #lowcarbhighfat #lowcarbhighfat #lowcarbhighfatdiet #lowcarbhighfat #lowcarblifestyle #lowcarbdiet #lowcarbdieta #highfatlowcarb lowcarblife #keto #ketodiet #cetogenica #ketogenic #naturalfood
#desenho #grafico #lowcarb #comidadeverdade #health #saude #alimentação #cetogênica #primalbr

Most Popular Instagram Hashtags