#lovethisdiet

MOST RECENT

*Krůtí prsa v kokosové omáčce* (3 porce)

Krůtí prsa - cca 250g
1 čl ghí
Pórek, cca 15cm
200 ml kokosového mléka Aroy-D
2 Mrkve
1 Menší cuketa
2 čl koření Tandoori Masala
Příloha k podávání - chtěla jsem rýži nebo kuskus, ale došlo 🙈 tak celožitný chlebik z mrazáku to zachránil 🙊

Na pánvi na ghí necháme zesklovatět pokrájený pórek. Přidáme kolečka mrkve, nahrubo nastrouhanou cuketu a necháme chvili restovat. Poté přidáme nadrobno nakrájená prsa a restujeme až jsou hotová. Nakonec zarestujeme koření a zalijeme kokosovým mlékem. Celou směs cca 10 minut provaříme, cuketa omáčku krásně zahustí. Servírujeme s přílohou dle výběru. U mě dnes s celožitným kváskovým chlebem.

#krutimaso#kokosovaomacka#ghi#kokosovemleko#mrkev#por#tandoorimasala#zjednepanve#kvaskovychleb#rychlyobed#dokrabicky#bezlaktozy#bezmouky#bezlepku#glutenfree#whole30#cleaneating#dnesjim#fitnessfood#macrofriendly#foodshare#puzzledietsystem#fff_petra#ilovemyfamilylifestyle#lovethisdiet#jidelnicekjakopuzzle

• D I N N E R •
My first Chinese fakeaway! Because I had kale to use and shit loads of @mayflowertastesgood curry sauce in the cupboard 😂
Chicken curry with loads of veg/speed - peppers, onion, mangetout, mushrooms, mini corn. Kale 'crispy seaweed'. Salt & pepper chips, egg fried rice taking inspiration from @jamieoliver by adding chilli jam and finally homemade prawn toast. Took a helluva long time and I now have a mountain of washing up but I can honestly say it was better than a take away. 5 syns for all this! •


#worththewait #fakeaway #humpday #lovinglife #chinesefood #mayflowercurrysauce #lovethisdiet #lifestylechange #tastessogood #foodporn #instafood #slimmingworld #swinsta #weightlossjourney

*Podzimní játra* (2 porce)

Krůtí játra - cca 300 g
Lžička ghí
Pulka bulvy fenyklu
Růžičková kapusta
Cibule
Porek
Mrkev
Petržel
Jablko
Kayenský pepř
Černá himálajská sůl
Celožitný kváskový chléb

Na pánvi na ghí necháme zesklovatět cibulku. Přidáme kolečka mrkve, pokrájený fenykl a pórek, půlky růžičkových kapustiček, nastrouhanou petržel a necháme chvili restovat, trochu podlijeme vodou. Poté přidáme nadrobno nakrájená játra, osolíme a opepříme a koření zarestujeme. Nakonec přidáme pokrájené jablko a restujeme dalších 5 minut. Servírujeme s přílohou dle výběru. U nás dnes s celožitným kváskovým chlebem.

#jatra#podzimnizelenina#fenykl#ruzickovakapusta#mrkev#por#jablko#zjednepanve#rychlyobed#kvaskovychleb#dokrabicky#bezmouky#bezlepku#glutenfree#farmarodinynemcovy#scuk#tescomaofficial#whole30#cleaneating#dnesjim#fitnessfood#macrofriendly#foodshare#puzzledietsystem#fff_petra#ilovemyfamilylifestyle#lovethisdiet#jidelnicekjakopuzzle

Hi all, back on plan today and had 2 bars and a pack of mint bites. Just had a busy day and not taken any pictures. On my 3rd litre of water now whilst Jamie gets a birthday take away 🤤 jealous!
Today however has been bloody hard and all I have thought about is unhealthy foods 😂 #cwp #cwpfam #cambridgediet #cambridgeweightplan #cwppost #cwpfamily #water #weightloss #journey  #icandothis #iwillbeskinny #lovethisdiet #filter #waterintake #cold #ketosis #selfie #step2 #weightlossjourney #diet #followme #lcd #vlcd #cwpdiet #cwpsupport #instablogger #goals #aimhigh #fitness #healthyliving

Woops I messed up and had an off plan meal. Day 50 and I messed it up. Only had small things but still around 600 calories I shouldn't have had! Woopsy. Tomorrow is a new day though! #cwp #cwpfam #cambridgediet #cambridgeweightplan #cwppost #cwpfamily #water #weightloss #journey  #icandothis #iwillbeskinny #lovethisdiet #filter #waterintake #cold #ketosis #selfie #step2 #weightlossjourney #diet #followme #lcd #vlcd #cwpdiet #cwpsupport #instablogger #goals #aimhigh #fitness #healthyliving

My husband and I have been doing Atkins/Keto and we love it! We had family with us for supper that are also doing Keto. We all brought one thing for everyone to try. My aunt brought the fries made from Butternut squash and the Greek salad. My mother-in-law made cauliflower rice with veggies. My husband made spinach with cheese and bacon (and he made the filet mignon😍). I made cheesecake for dessert!!! We are all losing weight and feeling great! I’m so happy that we switched to this way of eating!! I’m only 2lbs to my DietBet goal and I have no doubt that I will pass it! Happy Thanksgiving to my fellow Canadians and Happy Weekend to the rest of you! ❤😊❤ #ontheroadtofitness #weightlossjourney #atkins #atkinsdiet #keto #ketodiet #icandothis #yum #yummy #lovethisdiet

*Dýňový koláč s olivami a houbami* (4 porce)

Půlka upečené máslové dýně - cca 400 g
2 vejce
150 g šunky Pure Lidl
Hrst černých oliv
Hrst mandlí
Hrst sušených hub
Cibule
Černá himálajská sůl
Mandle rozmixujeme najemno, přidáme vejce, upečenou dýni, cibuli a rozmixujeme dohladka. Nakonec přidáme pokrájené olivy, nasekané namočené houby a šunku, osolíme a dokonale promícháme. Pečeme buď jako koláč nebo i jako mufiny na 180st. cca 40 minut dozlatova. Studené druhý den delikátní🔝💪🏻 #dynovykolac#dyne#sunka#mandle#houby#vajicka#dokrabicky#bezmouky#bezlepku#bezcukru#glutenfree#cukrfree#whole30#cleaneating#dnesjim#fitnessfood#macrofriendly#foodshare#puzzledietsystem#fff_petra#ilovemyfamilylifestyle#lovethisdiet#jidelnicekjakopuzzle

Most Popular Instagram Hashtags