#lotos

MOST RECENT

— У всех душа разного возраста.

Уверенно и успешно начали танцевальный сезон с турнира "Огни Москвы" 💃🏼 Хотелось бы поблагодарить @lotos_dance_club @aleksandr.vanchugin @oxana_skripnik за подготовку к сезону, наших одноклубников за поддержку и конечно же нашу танцевальную любимую маму @oxana_skripnik за то, что весь день была и боролась вместе с нами ❤️ Огромное спасибо @venturadanza @vorobievakseniia за моё новое шикарное платье, оно мне однозначно очень помогало 😘

#dance #dancesport #ballroomdance #ballroom #wdsf #wdc #lotos #танцы #бальныетанцы #спортивныетанцы #стандарт #фтсарр #ртс #тсклотос

На видео мой первый пулловер в жизни😝гантелька 8,5 кг. А я кисель))для меня это, ух как, ощутимо 😨 ---------------------------------------⠀
Я нашла своего ТРЕНЕРА!!!
Роман Украинцев!💪🏻😃 @roman_ukraintsev ---------------------------------------⠀
Как новичок, очень благодарна, что мой первый в жизни опыт в тренажерном зале получился таким позитивным!
Уже два месяца тренировок!
Поэтому впервые в жизни выкладываю подобное!
---------------------------------------⠀
Это удивительно для меня самой, но ....Испытываю невероятный кайф!🙈
Спина окрепла! Думаю, скоро забуду о грыже позвоночника, потому что уже сама ношу домой продукты😄 Раньше из машины домой поднимал их только муж)))
---------------------------------------⠀
Есть желание лететь в зал,
есть радость от процесса!!!
Никогда не думала, что этот вид физ.нагрузок, вообще, когда-либо может мне подойти!😄🙈
Танцы, пилатес, стрейчинг, зумба- вот, что я, как девочка, считала своим! 💃🏼💃🏼💃🏼
---------------------------------------⠀
Спасибо, Рома!!!🙏🏻😅
Инъекция любви к «железу» сделана!
Мотивация высоченная!!!
Готова работать, вижу результат, которого хочу достичь!
Сил и энергии прибавилось!
И спасибо за терпение к такому «киселеку»,как я!😂😇
-------------------------------------------------------------------------------------------⠀
#мойТренер💪🏻
#мойТренер
#романукраинцев @roman_ukraintsev
#чемпионмира
#чемпионевропы
#мсмк
#мировойрекорд
#пауэрлифтинг
#силоваятренировка
#пулловер
#тренажерный
#клубЛотос
#фитнесЛотос
#фитнесклубЛотос @lotosfit
#яиспорт

🐡.
.

Maya de bij locomotief van rotterdam feeding passeerd hogebrug afgelopen zomer#gatx#rf#lotos

Jede Asana stellt einen neuen Anfang dar. Und jede Praxis unterschiedet sich von jener in der letzten Woche oder von der in der nächsten Woche. Manche Asanass empfinden wir einfach und mühelos, andere fordern und stärken uns.

Die Lotusblüte im Yoga erinnert uns daran, dass jede Übung uns die Möglichkeit eröffnet frisch zu blühen und uns zugleich unendliche neue Anfänge bevorstehen.

#doyoga #yogalove #lotosblume #lotos #nelumbo #flower #entfaltung

Most Popular Instagram Hashtags