[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#lordoz

2797 posts

TOP POSTS

Bu haftasonu Burhaniye Hürriyet Ortaokulu öğretmenleriyle buluştuk.
Postür nedir, denge nedir, postürü neler etkiler, öğrencilerinde nelere dikkat etmeliler, iş hayatında kendi duruşlarında önemli noktalar nelerdir bunları konuştuk. Çok katılımcı bu grup ile konuştuklarımız ve geçirdiğimiz zaman çok keyifliydi. Davetlerinden ve ilgilerinden dolayı çok teşekkür ederiz. ☺️ Haftaya cumartesi (28 Ekim) bu kez veliler ile buluşacağız. 🎈

#fizyoterapist #physiotherapist #eğitim #ortaokul #öğretmen #postür #kifoz #lordoz #skolyoz #ofisegzersizi #duruşbozuklukları #couplegoals

✔ Egzersiz ismi : Neck extension ✔ Hedefimiz başın Occipital kısmına bağlanmış olan ;
- Upper trapezius
- Semispinalis capiti
- Splenius capitis
- Splenius cervicis
- Longissimus capitis
- Longissimus cervicis
- Spinalis capitis cervicis
- Levator scapulae
- Rectus capitis major ve minör kasları ve daha birçok derin kası çalıştırmak.

#rehabilitasyon #skolyoz #kifoz #lordoz #medical #fitness #fizyoterapi #sağlık #spor #anatomi #spor #egzersiz #yaşam #özelders #istanbul

#skolyoz #kifoz #lordoz
omurga sağlığı için egzersiz ve yüzme en iyi aktivitelerdendir. Mutlaka profesyonel olarak desteklenmelidir.

Reformer pilates,,omurgayla ilgili duruş bozukluklarini çok kısa sürede tedavi ederek sonuç almanizi sağlayan bir rehabilatasyon yöntemidir ayni zamanda!! #lordoz #skolyoz #kifoz #tekçare #reformer

Tekrar eden bel ağrıları ciddi omurga rahatsızlıklarının habercisi olabilir. bel fıtığı, lordoz, disk kayması, kanal daralması gibi hastalıklar öncelikle ağrı ile kendini gösterir.
#belfıtığı #darkanal #diskkayması #lordoz #belağrıları #omurga #ortopedi #beyincerrahi #ortobiyoloji
Ücretsiz bilgi almak için;
📲+90 535 574 51 55
📞+90 212 294 64 10
Tüm omurga tedavilerimiz hakkında bilgi almak için Web sitemizi ziyaret edebilirsiniz. 💻Ortobiyoloji.com
📩info@ortobiyoloji.com

Tough to smile after a hard workout, but anything for the camera #lordoz #fitnessjourney #dubai2017🇦🇪 #healthy2017 #smileanyway

🥋 Kick - Box 🥊
🤸‍♀️Basit bir #kick (tekme) olarak görmeyin.
🛡Karın kaslarınızı, özellikle de #oblique kaslarınızı belirgin hale getirir.
🕴Belinizin incelmesini sağlar.
🔪Bacaklarınızı inceltip şekillendirir. Özellikle #hamstrig gergin olan kişilerde esneklik sağlar.
🛠Postür bozukluklarından, #swayback #lordoz problemleri olanlar için #pelvicfloor kaslarımızı aktif ettiğinden dolayı esnetir ve güçlendirir.
#kick
#kickbox
#fitness
#cardio

MOST RECENT

Bu haftasonu Burhaniye Hürriyet Ortaokulu öğretmenleriyle buluştuk.
Postür nedir, denge nedir, postürü neler etkiler, öğrencilerinde nelere dikkat etmeliler, iş hayatında kendi duruşlarında önemli noktalar nelerdir bunları konuştuk. Çok katılımcı bu grup ile konuştuklarımız ve geçirdiğimiz zaman çok keyifliydi. Davetlerinden ve ilgilerinden dolayı çok teşekkür ederiz. ☺️ Haftaya cumartesi (28 Ekim) bu kez veliler ile buluşacağız. 🎈

#fizyoterapist #physiotherapist #eğitim #ortaokul #öğretmen #postür #kifoz #lordoz #skolyoz #ofisegzersizi #duruşbozuklukları #couplegoals

SADECE BAYANLARA ÖZEL SPOR SALONUMUZDA BAYAN SPOR EĞİTMENLERİMİZ İLE SAĞLIKLI YAŞAYIN. (Just for woman gym)
02126906644
#Karate #wellness #crossfit #kifoz #skolyoz #lordoz #fitness #avcilar #parseller #zayıflama #cardio #zumba #pilates #bayanlaraözel #wkf #tkf #sağlık #healt #gym #bodybuilding #diet #workout
#sport #çocuk
#松涛館空手道
#松涛館  #空手道 #空手

Tekrar eden bel ağrıları ciddi omurga rahatsızlıklarının habercisi olabilir. bel fıtığı, lordoz, disk kayması, kanal daralması gibi hastalıklar öncelikle ağrı ile kendini gösterir.
#belfıtığı #darkanal #diskkayması #lordoz #belağrıları #omurga #ortopedi #beyincerrahi #ortobiyoloji
Ücretsiz bilgi almak için;
📲+90 535 574 51 55
📞+90 212 294 64 10
Tüm omurga tedavilerimiz hakkında bilgi almak için Web sitemizi ziyaret edebilirsiniz. 💻Ortobiyoloji.com
📩info@ortobiyoloji.com

👊👊👊👊👊👊👊👊👊👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋👏👏👏💟💟💟💟👏👏👏👏👏#core#pilatesfarishta#pilates #triceps #biceps #core #pilatesmat #denge #nefes #akıcılık #hizalama #postür #skolyoz #lordoz #kifoz #saglık#pilates #triceps #biceps #core #pilatesmat #denge #nefes #akıcılık #hizalama #postür #skolyoz #lordoz #kifoz #saglık #aşk #pilatesmat # cadillak#spina # omurga #pilates #triceps#sevda#aşk#fit#duruş#postür#profesyonelfotograf#kardeş#dostluk#vefa#gsm#gsmdofinstagram#

#profesyonelfotograf#zeyna#tv2sportskanalen#core enerji#core #pilatesmat #denge #nefes #akıcılık #hizalama #postür #skolyoz #lordoz #kifoz #saglık #aşk #pilatesmat # cadillak # matwork # Core pilates # reformer # cadillak # matwork # Core pilates # reformer # cadillak # matwork ##pilates #triceps #biceps #core çok şeye gerek yok pilates yap mutlu ol #core #pilatesmat #fit #duruş #streching #zeyna #core enerji #enerji #hayat #felsefe #mutluluk #newyork #newyorkpilates #newbalance #pilates

Skolyoz, kifoz ve lordoz gibi omurga eğrilikleri duruş bozukluğu, iç organlara baskı yapmasının yanında boyunuzun olduğundan daha kısa görünmesine de sebep olur.
#omurga #omurgasağlığı #kifoz #skolyoz #lordoz #spine #boykısalığı #ortopedi #beyincerrahi #ortobiyoloji
Ücretsiz bilgi almak için;
📲+90 535 574 51 55
📞+90 212 294 64 10
Tüm omurga tedavilerimiz hakkında bilgi almak için Web sitemizi ziyaret edebilirsiniz. 💻Ortobiyoloji.com
📩info@ortobiyoloji.com

Reformer pilates,,omurgayla ilgili duruş bozukluklarini çok kısa sürede tedavi ederek sonuç almanizi sağlayan bir rehabilatasyon yöntemidir ayni zamanda!! #lordoz #skolyoz #kifoz #tekçare #reformer

Most Popular Instagram Hashtags