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#武田玲奈
みなさんに嬉しいお知らせです

ドラマ「マジで航海してます。」が、この夏に帰ってきます
https://www.mbs.jp/majikoukai/

たくさんの方に見ていただけるように頑張ります

前回の撮影時の写真!
なつかしい~
#lineblog

2018.6.19(火)

早朝の空と飛行機雲🌅✈️ #早朝 #空 #飛行機雲

#カット
#ヘアカット
#メンズスタイル
#メンズヘアー
#メンズカット
#シェービング
#パーマ
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#πウェイドックマッサージのできる店
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#ブログ
#更新中 ✨ヘアーサロン ばば✨
ヘアーサロンばばのSNSをまとめてみました!
➖➖➖➖➖➖
LINE公式アカウント
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BLOG
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アメブロ
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ホームページ
http://hairsalonbaba3534.crayonsite.com

スマホ用ホームページ
https://hairsalonbaba.theblog.me

馬場 甲英 Facebook
https://www.facebook.com/100008510348337

ブログを更新しました。
lineblog.me/kotathespakusatsufc/
良かったら読んでみて下さい。
#lineblog #西野虎太郎 #ザスパクサツ群馬 #ザスパ草津チャレンジャーズ #草津温泉フットボールクラブ




父の日。

パパさんいつもありがとう

最近は

#仕事 #晩御飯 #洗濯 #掃除 #皿洗い #子供の面倒

#全部この人

あれ?あたし何もやってねぇ

#ありがとうございます


Blog更新しました♪profileから✈︎✈︎✈︎



#私はソファーの番人



#fathersday #love #family #hugmug #mamagirl #saita #父の日 #プレゼント #手形 #617 #blog #lineblog #家事全般旦那 #マタニティ #妊婦 #妊婦最後の日 #hugmug_handmadebu

LINEBLOGにも書きましたが、こないだ息子と留守番で公園いってきました。
何時間も滑り台エンドレスでしたwwww

#笑顔 #最高の笑顔 #超笑顔 #spacial #smile #留守番 #公園 #park #滑り台 #play #息子 #son #遊ぶ #LINEBLOG #BLOG #HIGESTAMOVIE #HIGESTADIARY

富山からマイちゃんモモちゃん 新横で壁ドン挑戦
Girl skaters from Toyama trying transfer to wall in ShinYokohama
#moonshineskateboards #xsunified #xsunifiedjp #LipsTips #nouve_japan #skateslate #colfulproject #lineblog#skatergirl #cloverdalerodeo #worldroundup2018#vancouver #canada



久しぶりに#ママトレ
#トレーニング女子
#ワークアウト女子

重りよりもまずは姿勢から🦍👍
初心者でも出来る💪
#初心者 #トレーニング初心者
その方に合ったレベルで
#ワークアウト
出来るのがパーソナルジムの醍醐味👍
しかもプライベート空間やから人目も気にならない😊

より効果的で安全なトレーニングをして
#ボディメイク
#美ボディ
を手に入れましょう😀


嫁トレをアップしようとしてたら、なんか宣伝広告みたいになってもた🤣



山本大介

Private Fitness Gym S plus
(プライベート フィットネス ジム エスプラス)
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http://dplus.co.jp/splus.html
Personal Trainer
(パーソナルトレーナー)
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@eph6734z

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KIA KAHA
http://giona-sports.com/product/under_wear.html

#splus #private #fitness #gym #dplus #トレーニング #プライベートフィットネスジム #ジム #パーソナルジム #西宮 #苦楽園 #golf #ゴルフ#クロスフィット #crossfit #インスタグラム #instagram #lineblog #ラインアット #山本大介 #kiakaha #underwear



正しい姿勢を!!


#スクワット
#デッドリフト
#ハイクリーン
ハイクリーンは難しいが、かなり上達している!!


トレーニングは全ての動きが繋がっている。


キレイなスクワット、デッドリフトが出来なければ、ハイクリーンは出来ない💨
正しい姿勢は、より効果的で怪我のリスクも軽減される👍


ボディメイク頑張りましょう🦍😆



山本大介

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朝トレ😊#朝活
毎週土曜に活動している
#splus朝トレ
自由参加🆓
参加費無料🆓

6:30より
夙川公園西側(苦楽園口駅付近)
でやってますよ🏉🏃🏻‍♂️

ぜひお気軽に参加して下さい👍

朝トレの案内は
#インスタ#ラインアット で発信してますー📩

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気持ちいい季節にもなってきて、朝トレ最高に気持ちいいですよ☀️


良い週末を👍



山本大介

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とーい💛
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#dish// #橘柊生 #line #lineblog

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Repost from @kawabata1979 @TopRankRepost #TopRankRepost そしてそして、山崎賢人さんともパシャリ📸
山崎賢人さん主演映画『羊と鋼の森』のエンディングテーマ曲、辻井伸行さんの弾くピアノはとても心地良く心温まる音色でした😌
素晴らしかったです。
💪( ̄^ ̄)ゞ要
#川畑要#chemistry #singer #山崎賢人#辻井伸行#ミュージックステーション
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CHEMISTRY
堂珍嘉邦さん LINE BLOG
川畑要さんInstagramより♡
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アーティストさんたちとの写真は
ほんと貴重だなぁ✨✨
今日はSNSが幸せなことになっている😍
あぁ、幸せ。
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#山﨑賢人 #CHEMISTRY #堂珍嘉邦 #川畑要 #LINEBLOG #Mステ #ミュージックステーション #イケメンケントス

ブログ更新しました。
プロフィールからお願いします。
@bounofuminori1980
写真は「メダルをくわえたひろしさん」です。
#line
#blog
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#歴史
#戦国
#幕末
#超現代語訳戦国時代
#超現代語訳幕末物語
#ロバート
#ひろしさん

. キツかったけどやった感ありすぎたw
.
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重いからっていいってこともないのね🤔
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朝のスッキリのTVで筋トレ主婦を見てまたやる気出てきた💨💨💨💪😎
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最近低迷中だったけど頑張らないとっ😳
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#Repost @s_plus_personal_gym with @get_repost
・・・

トレーニングは姿勢が一番大事!!


という事で、
前回のと比べてみました👍

ピンクのTシャツは2ヶ月前!

黄色のTシャツは今日!


高重量も持てるようになったが、
さらに正しい姿勢を身に付けてもらうため20kgのみ🏋🏻‍♀️


素晴らしく変わった👍


肉体改造💪


山本大介

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てててて、てててて、
てれーーーーーーーーーん👐💡💫
🦖BLOG【https://lineblog.me/lampinterren/】
Chanの描いたイラスト探しに行ってみてね🎨💕
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2枚目の🥁Drm.Daiki作イメージ図
色々つっこみどころ満載🙊最高!
海の季節!最高🏄‍♀️✨
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#おはよう 🌞 #illustration #illust #art #portrait 🎨 #ちゃんみみ #ガオ
#イラスト #お絵かき #lineblog #🌷

ノブくんがブログで載せてたデザートたち!
美味しそうじゃないですかぁ〜(๑¯﹃¯๑)
でもスゴく甘そう、、、😑
うん。全て一口食べれればいいかな🎶笑



食べてる時のノブくんの幸せそうな顔が浮かぶ(♡ˊ艸ˋ)むふッッッ💕
そして梶くん!可愛い(*ฅ́˘ฅ̀*)♡最近忙しいみたいだけど体調大丈夫かな?心配😣

#岡本信彦#LINEBlog#梶裕貴#声優さん好きな人と繋がりたい

インスタをはじめ他のSNS、電話鑑定やメール鑑定、対面鑑定などでもたくさんの御縁を頂きましていつもありがとうございます🙏🏼
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日頃の感謝の気持ちを込めて、期間限定キャンペーンを本日から実施致します。
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特別価格になっておりますので、是非この機会をお見逃しなく😊
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期間中はすべてのメニューが無制限になっておりますので、何度でも気になるメニューをお選び頂くことも可能です。
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すべてオラクルカードによるセッションになります。
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複数枚のカードを引いていきますので、鑑定結果もボリュームのあるものとなっております。
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妖精からのメッセージをお受け取りください🧚🏼‍♀️💖
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通常通り、電話鑑定・メール鑑定の予約も承っております。
お気軽にお問い合わせください。🙏🏼
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【実施期間】
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本日から開始!
2018/06/15 〜 2018/07/15
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▷ 2018/07/15の23時59分まで受付。
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詳細はこちらから。

https://lineblog.me/hinata_iroha/archives/1179746.html
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プロフィールリンクのサイトからブログへ飛ぶことも可能です🌹
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♡*。.。
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#占い #占い師 #スピリチュアルカウンセラー #スピリチュアル #オラクルカード #陽葵彩心 #spiritual #oraclecards #oraclereader #期間限定 #特別価格 #キャンペーン #セッション #鑑定 #オラクルカードリーディング #lineblog


トレーニングは姿勢が一番大事!!


という事で、
前回のと比べてみました👍

ピンクのTシャツは2ヶ月前!

黄色のTシャツは今日!


高重量も持てるようになったが、
さらに正しい姿勢を身に付けてもらうため20kgのみ🏋🏻‍♀️


素晴らしく変わった👍


肉体改造💪


山本大介

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#朝比奈彩
本日and girlの発売日です^^
今回はファッション、水着、
そして「朝比奈彩ってこういう子」
という企画など、
沢山でています(^_^)♡
ぜひみてくださいね☺️❤️
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#ootd #outfit #fashion
#andgirl #ファッション
#ファッション誌 #models
#model #make
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写真はチャペルです。
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