#lifetotraining

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Progression FUN and Result.

@ct_p2
Life to Training.
BARBELL CLUB098 🏋🏼
Since 2015 @barbellclub098 ☠️ ORANGE skull.

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Atletas CTP2 no treino de domingo com foco nas suas periodizações. 💥double under.
💥muscle Bar.

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Life to Training.
CTP2.® Vida-amor-treino-resultado.

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Treino 🔝🔝🔝 @ct_p2 #lifetotraining #ctp2

Essa é a vibe!
Amor-saúde-vida.

Família CTP2.®
Somos conceito!
Life to Training.

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Bom dia guerreiros !!!!!!
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O início foi divertido , mas na hora do treino 🏋🏾🔪☠
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Life to Training.

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🏋️ Clap Push Ups!

HOME.

Press Banca 100kg x 2 rep.
Buscando la máxima para ir progresando poco a poco. 🏋️

Jamás dar menos del 100%.

🏋️ Los resultados solo se consiguen con dedicación y esfuerzo en cada entrenamiento.

No busques excusas, hazlo! 🏋️

Existe un defecto generalizado y es el de no saber diferenciar entre talento y habilidad. El talento es algo con lo que nacemos, la habilidad es algo que se crea con determinación y con horas y horas de dedicación a lo mismo.

Duro entrenamiento el de hoy, pero así es como se progresa. Ejercicios: 100 double unders-50 wall ball-25 toes to bar-12 power clean-8 strict pull ups-12 power clean-25 toes to bar-50 wall ball y 100 double unders, todo ello en un tiempo de 25 minutos. Sin duda un gran entrenamiento antes del fin de semana. 🏋️

Los imparables ENTRENAN, Los perdedores SE QUEJAN.

Pescadito siempre es una gran opción para un post entreno duro como 16k de cardio + 30' de calistenia: -Merluza a la plancha 🐟 -Sal rosa -Mini patata cocida 🥔 -Toque de orégano a todo para darle un poco de alegría

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