#lifebalance

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This pretzel like postures teaches us fine balance. Yoga teaches us that the body is the temple and we take good care of it. We cannot become too concerned or obsessed with the physical aspect of our body. Letting go to be judgemental of our soul by what the body can do, or how it looks.
Astavakra reminds us to be accepting of all shapes and sizes and the real work , real practice is internal.
Our practice of yoga is not measured by the length of our muscles,
but by our willingness to step up to our challenges. #christinamartiniyoga #yoga #ashtanga #astavakrasana #twistedpose #armbalancepose #inversionpose #advanceyoga #thirdseries #sthirabhaga #balanceandstrength #lifebalance

Listening to how your body is feeling is important when it comes to identifying stress. It tells you when you are hungry, thirsty, tired or stressed. It’s often helpful to speak with someone when you are struggling with stress. Just the process of talking to someone you trust can help you gain a new perspective, help identify and recognise what could be causing you stress.
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#mentalhealth #stress #stressed #lifebalance #wellbeing #health #mindfulness #developyourlife #work #develophq #ecourse #selfcare #dontstrugglealone #yourhealthmatters

#justincase you #missed #it #yesterday : #nollywoodstar #actress🎬 @ufuomamcdermott in #orange is on my #show ; #Biscondaily on @biscontv @ 11am-12pm on Gotv 108 & @biscontv #apps can be downloaded on play store for every android smart phone and #programme watched live .
#hottopics include; #her #late #brother . #getaway #trip 2 #dubai wit her #colleagues . #womenempowerment . #lifebalance & so much more...

✨Happiness breeds happiness✨ what a glorious day it is today, the sun is shining and life feels good. Surround yourself with people that make you feel happy and have a positive effect on you. Let's start today by investing in our selves and what makes us happy 💕

I love it when I can work from home!

Körperfettanteil, Muskelmasse, Proteinbedarf, Ausgeglichenheit der Körpersegmente.
Mit diesen ganzen Richtwerten zurecht zu kommen und ein eigenes Gefühl dafür zu entwickeln, was gesund und ungesund ist und vor allem es ausbalanciert zu leben, ist sehr schwer! Findet ihr auch? 📈📉📊 Wer kennt es? Man setzt sich ein Ziel und wird sofort fanatisch, kennt nur 100% clean essen, tägliches Training oder komplett gehen lassen und alles vernachlässigen! So funktioniert es nicht, auf Dauer dein persönliches Ziel zu halten. #healthbalance/#lifebalance ist die Lösung für dieses Problem. 🗝

Lasst euch messen und belest euch, wenn ihr eure sportlichen Ziele und gesundheitliche Ziele erreichen wollt! Es ist ein riesen Thema, aber es gibt genügend Stellen, die euch beraten und helfen können👋
#learnbeforeyouearn🏆 !

#enjoyhealthbalance #körperfettmessung #körpermessungsergebnisse #gesundheitistalles #deinkörperistdeintempel #sorgegutfürdich #zielesetzenunddurchziehen #findeherauswasindirsteckt #motivation #essenistleben

Mein Start in den Tag 🤸‍♀️
Durch was ich Kraft, Energie und Gelassenheit schöpfe ➡️YOGA
Mittlerweile gehört Yoga für mich zur Routine.. am liebsten direkt nach dem aufstehen 😌
Guten Morgen :) .
#balance #yoga #goodmorning #routine #lifebalance #leben #gelassenheit #atmen #ruhe #meditiation #meditieren #loslassen #entspannen #energie #energy #sport #energietanken #gedankentanken #gedankenlos #freiheit #bewusstsein #achtsam #achtsamkeit #om #selbstliebe #msblogger #gesundheit #krankheit #multiplesklerose

Glorious early morning in Kent! ☀️☀️ On way to the first ever UK Health Coaches Association Conference !! * @ukhealthcoaches
Very excited to meet my fellow health paradigm shifters! *

And to hear all the amazing speakers today! Especially the truly fabulous @drchatterjee - really looking forward to hearing him talk! I adore his passion for lifestyle change in the treatment of chronic disease - it’s certainly working for me! *

Although I have histamine overload currently going on! (And late night course webinar) so super puffy today! Good look for a conference!! ...I’m reminded that great health is a journey not a destination!! 😄😄😄
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Wishing all my fellow health coaches a fabulous day! And everyone else a very happy sunny Tuesday! ☀️☀️☀️☀️
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Флоренции

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How Busy Are You? You Alone Control It.#selfcare #balance

Un informe de la consultora #Randstad revela un alto interés de los #trabajadores en el #voluntariado corporativo.
> Lee más en www.newsbiz.com.ar .
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#work

Who needs Santorini sunshine, come get that glow from the inside out 💁‍♀️TONIGHT and every Tuesday 810-910pm @the_corner_house a gentle flowing practice, harmonising breath with movement, including pranayama, some restorative postures to nourish and energise the body and meditation or yoga nidra so you can float home to bed. Booking via the corner house.

„Du musst nur dich selber lieben!“ sagen sie. Steht in so vielen Büchern und noch mehr Blogs. Tue das, und du wirst vergehen vor Liebe zu allem. Sagen sie auch. Nur wie das gehen soll, das steht nirgendwo. Dabei ist das gar nichts, was man von 0 auf 100 tun kann. ⠀

Das geht am besten in Schritten. Von außen nach ganz innen.⠀

Am Ende stehst du dann vor der einzigen Wahrheit, die zählt: Vor dir selbst. In Liebe. Wenn das mal kein Grund ist, mit Schritt 1 zu beginnen …⠀
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Wenn ihr Fragen und Anregungen zum Happy People Center habt: Immer her damit. Einfach PM oder info@happy-people-center.de – einiges beantworten wir auch direkt auf buff.ly/2NwOiLl – Klickbarer Link in der Bio.⠀

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