#lifalif

MOST RECENT

Selamın Aleyküm🌹
Mutlu huzurlu bir hafta gecirmeniz dilegiyle❤🌹❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
.
.şükürler olsun bir siparişimin daha sonuna geldim 😍😍😍 .
.💁💃💃💃💃💃💃
#lifalif #lifsipariş #bitti #elemek #emekci #lifmodelleri #lifsevdam #cennet #crochet #crocheddool #lifad #patik #tıg#fbf#ceyizlik

Yulaf lapası denediğim ilk diyet tarifti ve @gurmediyet in sayfasında görmüştüm kakaolu halini. Ilk kez onunla diyet ama ultra lezzetli bir şey denemiş oldum ve dedim ki göründüğü kadar zor değilmiş. Çünkü biz hep diyeti sadece ot ye sadece haşlama ye gibi görüyoruz. Hep tatsız tuzsuz şeyler düşünüyoruz. Ama öyle değilmiş gayette bayıla bayıla yiyorum çoğu şeyi ve birde gönül rahatlığıyla yiyorum en güzel olanı da bu 🤗🤗 #cilekliyulaflapasi #çileksezonuaçılmıştır #lifalif #oats #cookedoats #strawberry #coconutslice #fitnesslife #fitnessday #fitnessmotivation #healthyish #healtychoices #healtysnacks #healtyeating #healtyeating #healtysweets #forfitbody #forenergy #sekersiztatli #saglikliyasam #sagliklibeslenme

İyi geceler canlar 🌙
Enerji vermesi için #lifalif bar aldım. Tadını pek beğenemedim 🚫 ama midemi tuttu ve beklentimi de karşılayıp enerji verdi ☑️
#müsli #müslibar #kuruyemiş #lif #enerji #diyet #diyetteyim #diyetgünlüğü #yulaf #yulafezmesi #eti

+9 healthy life items jahaha😂😂
Sepetinizde/alışveriş çantanızda ne olursa mideniz de onunla dolar 🐣
Yurtta kaldığım için sahurluk bunları aldımm, Ramazanınız mübarek olsun 😍🐣
#diyet #sagliklibeslenme #saglikliyasam #tadım #lifalif

Muazzam bir kurabiye yaptım👩🏻‍🍳😍🍪 Hem masum hem kolay🍌🍫🍼🤗 🎀 1 muz (çatalla ezilir)
🎀 5 yemek kaşığı yulaf(ezdiğim muz ile karıştırılır)
🎀 1 avuç fındık ve 3-4 adet ceviz ( dövülüp karışıma eklenir)
🎀 3 kare bitter çikolata (küçük parçalara kırıp karışıma eklenir)
🎀 1 tatlı kaşığı tarçın (isterseniz eklemeyin, ben tariflerime eklemeden rahat edemiyorum😂) 🎀🎀 180derece 25 dk pişirilir
✔️Ben 12 adet çıkardım, 1 tanesi yaklaşık 30 kalori kadar.
✔️Ara öğünlerde yanında bir bardak süt ile muazzam bir tatlı olur. Ya da kahvenin yanında iki adet çok tatlış bir ara öğün olmaz mı? 💓Afiyet olsun 🤗😋 #diyettarifler #diyetbar #diyetkurabiye #sağlıklıatıştırmalık #fitkurabiye #diyetyemekleri #diyettatlı #diyetisyen #iskenderun #hatay #iskenderundiyetisyen #diyettatlı #masumkaçamak #masumtatlı #diyettatlıtarifi #diyetkek #fitkek #diyetbar #diyetkurabiye #muzlutatlı #muzlukurabiye #yulaflıkurabiye #yulafezmesi #fitandhealthy #fitkurabiye #lifalif #lifalifyulafezmesi #etilifalif #etilifalifyulafezmezi

#Migros satın aldıktan sonra #kipa da her şeyin fiyatı zamlandı hatta bazı ürünlerde 2 misli oldu. İnanılmaz #pahalı oldu. Eti #lifalif sürekli aldığımız bir ürün. 4.50'den 5.50'ye yükseltip fırsat ürünü olarak sunmak, tüketiciyi aptal yerine koymaktır.
Beni aptal yerine koyan #kipa yönetimi #gerizekalıdır.
Açık ve net söylüyorum.
Bir lafım da #eti ye;
Lifalife katkı maddesimi koyuyorsunuz da Kipa yönetimi bizleri gerizekalı sanıyor. #çokiyifiyat değil
#aydın #izmir #ege #market #shopping

Ara 😍
1/2 çay kaşığı Hindistan Cevizi yağ ilaveli Kahvem 💃💃💃 #lifalif #fitkizlarr

Bugün nesfit yerine lifalif yiyorum. #lifalif #porage #porridge #şeftali #chiatohumu

Canınız tatlı çektiğinde Eti Lifalif Yulaf Ezmesi ile kolayca hazırlayabileceğiniz hafif ve lezzetli pastamız sizler için geliyor. Tarifin detayları aşağıdadır. #EtiLifalif
#Lifalif #YulafEzmesi #Yulaf #YulafTarifleri
2 paket Eti Lifalif Yulaf Ezmesi
10 adet hurma
6 çorba kaşığı pekmez
4 çorba kaşığı tereyağı
5 paket labne (200 gr.lık)
4 çorba kaşığı bal
1 tatlı kaşığı tarçın
1 çay kaşığı tuz
4 adet Amasya elması
2 salkım üzüm
½ su bardağı iç Antep fıstığı
• Geniş bir kaseye 2 paket Eti Lifalif Yulaf Ezmesi´ni dökün.
• 10 adet hurmanın çekirdeklerini çıkartıp mutfak robotunda püre haline gelene dek çekin ve yulaf ezmesini ekleyin.
• 4 çorba kaşığı tereyağını küçük bir tencerede eritip kaseye ekleyin.
• 6 çorba kaşığı pekmezi, 1 tatlı kaşığı tarçını ve 1 çay kaşığı tuzu da kaseye ekleyip bütün malzemeler iyice karıştırın. • Bir küreğin veya kesme tahtasının üzerine pişirme kağıdı yerleştirip üzerine yaklaşık 18 cm çapında bir halka veya kelepçeli kalıbın kelepçesini koyun. Hazırladığınız karışımın 3’te 1’ini alıp bu kalıba iyice bastırarak yayın ve 140 derecede alt üst ve fanlı çalışan fırında 25 dakika pişirin. Kalan karışımla da aynı şekilde 2 disk daha yapın ve onları da pişirin. • Fırından çıkardıktan sonra henüz sıcak ve yumuşakken, elinizle kenarlarından ve üzerinden biraz bastırarak çok yaymadan şekillerini düzeltebilirsiniz.
• 5 paket labne peynir ile 4 çorba kaşığı balı iyice karıştırın. • 4 adet Amasya elmasını ikiye kestikten sonra ince dilimleyin. Elmalardan 1 tanesini pastayı süslemek üzere ayırmanızı ve kararmaması için servis etmeden hemen önce dilimlemenizi tavsiye ederiz. • Pastayı servis edeceğiniz kabı alıp, pişirdiğiniz kelepçeyi ortasına koyun ve içine hazırladığınız yulaflı tabanlardan birini yerleştirin. • Üzerine ballı labnenin 3’te 1’ini sürüp, spatula veya kazıyıcı ile iyice düzleyin. Elma dilimleri ve üzümü yerleştirip üzerine ikinci katı yerleştirin ve aynı şekilde devam edin.
• Son katı koyduktan sonra sosu tamamına değil, kenarlardan 1 parmak boşluk kalacak şekilde yerleştirin. Daha rahat kesebilmek için buzdolabında 2-3 saat dinlendirin.
• Servis etmeden hemen önce son elmayı ve üzümleri de üzerine yerleştirin. #tupmide

Güne sağlam bir kahvaltıyla başlayanlar, binlerce yıldır kendini iyi hissediyor. #EtiLifalif #Lifalif #YulafEzmesi #Yulaf #Kahvaltı

Sapsarıı bir kahvaltı ile günaydın 💛 Bu sabah canım sıcak bir yulaf lapası çekti ve hemen 5 dk’da hazırlanan bu güzellik çıktı ortaya. Hızlı kahvaltılarınızda sizi tok tutacak bir seçenek istiyorsanız doğru tariftesiniz 😌 📌Malzemeler:📌 ✔️1 adet yerli olgun muz ✔️200 ml’lik vanilya aromalı pınar protein sütü (normal süt de kullanabilirsiniz) ✔️4-5 yemek kaşığı yulaf ezmesi ✔️isteğe bağlı 1 tatlı kaşığı keçi boynuzu özü ✔️ben üstünü süslemek için lifalifin kuruyemişli müsli barının yarısını ve bir tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi kullandım (isteğe bağlı) ➡️Yapılışı: Muzun yarısını, sütü, yulaf ezmesini küçük bir tencereye alıp orta ateşte karıştırarak pişiriyoruz. İsteğe bağlı bir tatlı kaşığı keçiboynuzu özü ekleyebilirsiniz. Kıvam alıp göz göz olmaya başlayınca altını kapatıp dinlendiriyoruz. Kaseye aldıktan sonra üzerine kalan muzun yarısını doğrayıp, istediğimiz granola, müsli veya kuruyemişle süslüyoruz. İşte hazır 😍 Afiyet olsun.

@etilifalif Yeni kuru meyveli şeker ilavesiz! müsli bar❣️ Bayıldım sana 👏 Ara öğünlerime hoşgeldin😋 #eti #lifalif #etilifalif #araöğün #blogger #influencer #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme @mutlulukdeninceakla

Most Popular Instagram Hashtags