#lestday

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本日は最上川smileマラソン前日⠀

マラソン前日は何故かカレーが食べたいわたしです😆✨⠀

カレー食べた後は銭湯行って身体を温め、帰ってからゆっくりほぐし&ストレッチ👍⠀

去年はすごい暑かった記憶があるので明日はどうなることやら‥‥。⠀

昨日今日ぐらいの天気だと走るのにはちょうどいいんですけれどね😅‼️⠀


秋の大会に向けての練習として明日は頑張りたいと思います😊⠀
可能だったら1時間10分切りを目指します💪⠀

ではではお休みなさーい💤⠀

#最上川smileマラソン
#最上川スマイルマラソン
#ゆーチェリー
#カレーライス
#馬くて生姜ねぇカレー
#会津
#福島
#curry
#lestday
#休足日


本日は休足日👣⠀


先日買ったトリガーポイントのグリッドフォームローラー✨⠀

ずっと欲しかったのですが中々手を出せず‥‥けど最近値下がりしたらしく思い切って購入😆👍⠀


めっちゃ痛ーーーーい😣けど気持ちいい😅足がやっぱり張ってますね💔毎日やってほぐさないとですねぇ😓⠀


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#トリガーポイント
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#休足日
#dayoff
#lestday

No one replace her. Never.
I have no idea how can I work without her....
Now I've been realizling she's no longer next to me. miss you.

#miss#her#somuch#coworkers#bbf#mayu#lestday

Sabar dy bsk kita dapetin whip nya 😂😂
#semangat #whip #pokus #ride #riderbmx #elphanpart #lestday
@lampungbmx

People will always tell you where to go, but never forget that even if you choose on their way , or if you choose yours at
the end you will walk by yourself😏
#rhodes
#rhodesisland #streetstyle #smile #vication #lestday #wasfun #casino#walk #Dressedatnight#path

3 years and 57 boxes later. Pack out is done Goodbye memories house 🏡 🚛📦
#lestday #newbeginnings #moving #memories #happy #love #me #smile #vibe #i #goodtimes

#lestday @vlat.spoljaric 🍸🍻🍺🍻🍸🍺🍷🍷🍷

I'm so fucking miss this!!!
Love it!
#wendys #🍔 #yummy #namba
#Osaka #lestday #familytrip

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