#leon

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れおんさん?!
れおんさんどこだ〜🤣🤣🤣
ムスメさんの🚲
昨日届いたけど
鍵もライトも付いてない😳
昔、玄関テラスに置いておいた
スケボーとキックボード盗まれたことがあるから…
当分の間は玄関泊
#トーキョーバイク #tokyobike
#jd #nu #nug #nihonuniversity
#チャリ通 #自転車通学
#忙しい女 #何でも人まかせの女
さぁ〜お寝坊のむすめさん
これから毎朝
🚲💨で行ってくれるのかしら〜
#bichonfrise #leon #mysweetie

やっぱり実際に使わないと店頭で説明が出来ませんから入荷した商品は必ず使います!
漏れなし、味もこの辺の価格帯のプロダクトなら申し分なし、何より漏れないのと、小さいので、ポケットやバックの中に入れて持ち歩けますね!
JUSTFOGのプロダクトは非常に良い!

@vape_shop_leon
@justfog_official
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Such fun with some lovely gents. Thanks #Leon. #abcradio #abc #radio #hobart #tasmania

omo! park leon is also a guest on busted?👏👏👏 #parkminyoung #leon #Repost @bustednetflix with @get_repost
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그는/그녀는 냉철한 탐정이다…?
He/She never loses his/her cool…?
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@rachel_mypark
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#범인은바로너 #범바너 #넷플릭스 #추리예능
#Busted #Netflix #Kvariety

Entrenar de día o de noche ? Madrugada ? Almuerzo ? Media mañana o media tarde? … Más pruebas de que la hora del día para entrenar y pequeños cambios en la fluctuación de las hormonas (o la señalización de proteínas agudas para esa materia) probablemente no influya en las adaptaciones de entrenamiento de fuerza de ninguna manera práctica y significativa.

Se ha establecido claramente que la fuerza máxima y la potencia son menores en la mañana en comparación con las horas del mediodía o de la tarde. Esta mañana el déficit neuromuscular puede disminuirse mediante el entrenamiento regular en las horas de la mañana. Sin embargo, hay información limitada y contradictoria sobre las adaptaciones hipertróficas al entrenamiento de resistencia específico del momento del día. Además, no se han estudiado mecanismos celulares o moleculares relacionados con la adaptación de la hipertrofia muscular con este respecto. Por lo tanto, el presente estudio examinó los efectos del entrenamiento de resistencia específico del momento del día sobre la hipertrofia muscular, la fosforilación de proteínas seleccionadas, las concentraciones hormonales y el rendimiento neuromuscular. 🏋🏻‍♀️ Entrenamiento por la mañana, por la tarde, o por la noche.

No es que sea irrelevante, es probablemente que otros factores como la preferencia personal importan mucho, mucho más para el éxito a largo plazo. #nutricion #up #protein#like4like #instagood #vida #fitness #fitnessgirl #menstyle #trx #instachile #instagym #lifecoach #upnutritionchile #lifefitgym #newlife #newbody #crossfit #leon#scitecteam #spinning #bodybuildingmotivation #fitmodel #fitmom #winklernutrition #slimbar #therock

In life you either risk what you have or regret what you don't. How can you know what's out there if you stay on the sideline. Sometimes you need to feel fear in order to move forward. Never back down from the unknown. A big shout out to my new and old followers- I look forward to sharing more of my journey with you guys. Make it an amazing evening. XOXO EL LEON.

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今日は昼から仕事なので、おもちくんのご飯に混ぜるじゃがいもを茹でてる
じゃがいもが一番好きみたいで、茹でてると面白い顔になる
#すこてぃっしゅふぉーるど #白猫 #しろねこ #Leon #腎不全猫 #慢性腎不全猫

I need an adventurer to listen to this with me
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@omegamew
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