[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#legion_kbr

589 posts

TOP POSTS

🔥Сегодня третий день сборов в Альплагере «Безенги». 🇷🇺 ⚠Команда чувствует себя отлично, акклиматизацию прошли.
Вчера совершили подъем на высоту 4 200 метров над уровнем моря.
Тренировки по мас-рестлингу (тяга блока) проходят по плану, в день ребята тренируются три раза. ⚠Напоминаем, что сборы начались с 19 сентября, юниорская сборная КБР готовится на Чемпионат России по мас-рестлингу среди юниоров 18-21 лет, который пройдет в городе Нальчик 6-8 октября в СК «Уневерсальный». Жмем Лайки за Наших Ребят👏👏💪
#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #пауэрлифтинг #ульяновск #снг #kbr #Legion_kbr #nalchik #maswrestling @patriot_kbr @aslanbek_96 @kokov_yuriy @sportnalchik

Отличный подарок . Спасибо 💪🏻💪🏻🤘#legion_kbr

Repost from @legion_club_07 @TopRankRepost #TopRankRepost Поздравляем @mirzoev_elsevar 🔥💪Эльсевара Мирзоева 💪с выполнением норматива мастера спорта по становой тяге 🔥💪
Жмём лайки за Легионера 😈
Тренирует @gubzhev_betal 💂
#кбгау #кбгу #нальчик #баксан #пауэрлифтинг #Краснодар #тимошевск #студент #медфак #nalchik #kbr #Legion_kbr #powerlifting #europe #england #deadlift #🔥#💪

#Repost @powerlifting_maswrestling_kbr (@get_repost)
・・・
🔥Мас-рестлинг выходит на новый уровень. 🔥💪💪💪
⚠10 сентября в г.Нальчик в Тренажерном Зале «Легион» прошло Первенство КБР по мас-рестлингу среди юниоров и юниорок 18-21 лет. Помериться силами собрались около 100 спортсменов из всех районов Республики. С полным правом можно сказать, что в этом году Первенство собрало профессиональных мас-рестлеров. На помост выходили спортсмены с опытом выступлений. По единодушному мнению всех болельщиков, баталии получились очень зрелищные. Это было не просто перетягивание палки, а демонстрация разных техник, тактик борьбы. За несколько лет, что мас-рестлинг появился в КБР, он стал популярен не только среди столичной молодежи. Во всех районах появились свои школы и свои тренеры. Поэтому чемпионат республики стал своего рода лакмусовой бумажкой, на которой проявились успехи и недочеты подготовки каждой команды.
В итоге лучше всех стала команда Баксанского района (4 золота, 1 бронза), 2-ое место занял Чегемский район (2 золота, 3 серебра, 2 бронзы), на третьем месте Нальчик (1 золото,2 серебра, 7 бронз). В личном зачете чемпионами в своих весовых категориях стали Астемир Нагоев, Алим Лампежев, Алим Бижоев, Беслан Тхамоков, Мурат Тлигуров и Астемир Гергов. Среди девушек лучшими стали Милана Темиржанова, Карина Ташуева, Луиза Каибова, Румиса Ахмадова.
Эти юноши и девушки, а также серебряные и бронзовые призеры получили путевки на Первенство страны по мас-рестлингу среди юниоров и юниорок 18-21 лет. Турнир состоится в начале октября в Нальчике.
И будем надеяться, что родные стены помогут нашим спортсменам стать лучшими и на соревнованиях Российского уровня. Болеем за наших!!!👏👏
#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #пауэрлифтинг #ульяновск #снг #kbr #Legion_kbr #nalchik #maswrestling @patriot_kbr @aslanbek_96 @kokov_yuriy @sportnalchik @minsportkbr

Хорошие новости⚠⚠⚠Занявшие первые места на Первенстве КБР по мас-рестлингу среди юниоров и девушек 2016г 👏👏👏 В соответствии с нормами и требованиями ЕВСК и на основании ходатайства РОО "ФМ КБР" от 16 октября 2016г, приказом № 86. 
Присвоены 8 КМС по мас-рестлингу :

1) Гетажеева Асана Мухажировна 💪
2) Ташуева Карина Тимуровна 💪
3)Схвитаридзе Тамерлан Юрьевич 💪
4)Карданов Тимур Заурович 💪
5) Закаунов Беслан Юрьевич 💪
6) Бижоев Алим Амурович 💪
7)Тлигуров Мурат Артурович 💪
8)Бербеков Хусен Вячеславович 💪
Тренирует спортсменов Бетал Губжев - тренер высшей категории по мас-рестлингу ✊
Поздравляем наших кандидатов с заслуженными спортивными званиями, Дай Аллах что бы в скором времени стали Мастерами Спорта России👏👏👏 #Нальчик #кбр #спорткбр #maswrestling #nalchik #kbr #legion_kbr #баксан #нартан #анапа #масрестлинг #якутия #минспорт #терек #кбгу #кбгау

Пока что 240кг в зачет, 260кг не дотянул к сожалению ))))
Элитные 265кг все еще ждут, будем пахать дальше 💪✊
Отдельное спасибо всем кто поддержал меня в тот день :)
#powerlifting #usa #nalchik #deadlift #hardtraining #adiga #мсмк #черкес #легион #world #championships #legion_kbr #deadlift #240kg #тяга #классика #нальчик #75kg

Легионеры на сборах💪

#легион #Legion_kbr

MOST RECENT

🔥Сегодня третий день сборов в Альплагере «Безенги». 🇷🇺 ⚠Команда чувствует себя отлично, акклиматизацию прошли.
Вчера совершили подъем на высоту 4 200 метров над уровнем моря.
Тренировки по мас-рестлингу (тяга блока) проходят по плану, в день ребята тренируются три раза. ⚠Напоминаем, что сборы начались с 19 сентября, юниорская сборная КБР готовится на Чемпионат России по мас-рестлингу среди юниоров 18-21 лет, который пройдет в городе Нальчик 6-8 октября в СК «Уневерсальный». Жмем Лайки за Наших Ребят👏👏💪
#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #пауэрлифтинг #ульяновск #снг #kbr #Legion_kbr #nalchik #maswrestling @patriot_kbr @aslanbek_96 @kokov_yuriy @sportnalchik

🔥🔥осталось 23 дней до начала Первенство России 🔥🔥
⚠6-8 Октября 2017 года в столице Кабардино-Балкарии, городе Нальчик, пройдет Чемпионат России среди юниоров и юниорок по мас-рестлингу!
✔ 🔥Список Юниорской сборной КБР опубликуем через две недели после сборов в Безенгий и в Нальчике.
🔥✔сборы в Нальчике пройдут завтра с 16:00 до 17:00 (в Легионе)
✔Основные сборы пройдут в Альплагере "Безенги" с 18 по 25 сентября

#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #пауэрлифтинг #ульяновск #снг #kbr #Legion_kbr #nalchik #maswrestling @patriot_kbr @aslanbek_96 @kokov_yuriy @sportnalchik

🔥🔥осталось 23 дней до начала Первенство России 🔥🔥
⚠6-8 Октября 2017 года в столице Кабардино-Балкарии, городе Нальчик, пройдет Чемпионат России среди юниоров и юниорок по мас-рестлингу!
✔ 🔥Список Юниорской сборной КБР опубликуем через две недели после сборов в Безенгий и в Нальчике.
🔥✔сборы в Нальчике пройдут завтра с 16:00 до 17:00 (в Легионе)
✔Основные сборы пройдут в Альплагере "Безенги" с 18 по 25 сентября

#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #пауэрлифтинг #ульяновск #снг #kbr #Legion_kbr #nalchik #maswrestling @patriot_kbr @aslanbek_96 @kokov_yuriy @sportnalchik

#Repost @powerlifting_maswrestling_kbr (@get_repost)
・・・
🔥Мас-рестлинг выходит на новый уровень. 🔥💪💪💪
⚠10 сентября в г.Нальчик в Тренажерном Зале «Легион» прошло Первенство КБР по мас-рестлингу среди юниоров и юниорок 18-21 лет. Помериться силами собрались около 100 спортсменов из всех районов Республики. С полным правом можно сказать, что в этом году Первенство собрало профессиональных мас-рестлеров. На помост выходили спортсмены с опытом выступлений. По единодушному мнению всех болельщиков, баталии получились очень зрелищные. Это было не просто перетягивание палки, а демонстрация разных техник, тактик борьбы. За несколько лет, что мас-рестлинг появился в КБР, он стал популярен не только среди столичной молодежи. Во всех районах появились свои школы и свои тренеры. Поэтому чемпионат республики стал своего рода лакмусовой бумажкой, на которой проявились успехи и недочеты подготовки каждой команды.
В итоге лучше всех стала команда Баксанского района (4 золота, 1 бронза), 2-ое место занял Чегемский район (2 золота, 3 серебра, 2 бронзы), на третьем месте Нальчик (1 золото,2 серебра, 7 бронз). В личном зачете чемпионами в своих весовых категориях стали Астемир Нагоев, Алим Лампежев, Алим Бижоев, Беслан Тхамоков, Мурат Тлигуров и Астемир Гергов. Среди девушек лучшими стали Милана Темиржанова, Карина Ташуева, Луиза Каибова, Румиса Ахмадова.
Эти юноши и девушки, а также серебряные и бронзовые призеры получили путевки на Первенство страны по мас-рестлингу среди юниоров и юниорок 18-21 лет. Турнир состоится в начале октября в Нальчике.
И будем надеяться, что родные стены помогут нашим спортсменам стать лучшими и на соревнованиях Российского уровня. Болеем за наших!!!👏👏
#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #пауэрлифтинг #ульяновск #снг #kbr #Legion_kbr #nalchik #maswrestling @patriot_kbr @aslanbek_96 @kokov_yuriy @sportnalchik @minsportkbr

#Repost @powerlifting_maswrestling_kbr (@get_repost)
・・・
🔥Мас-рестлинг выходит на новый уровень. 🔥💪💪💪
⚠10 сентября в г.Нальчик в Тренажерном Зале «Легион» прошло Первенство КБР по мас-рестлингу среди юниоров и юниорок 18-21 лет. Помериться силами собрались около 100 спортсменов из всех районов Республики. С полным правом можно сказать, что в этом году Первенство собрало профессиональных мас-рестлеров. На помост выходили спортсмены с опытом выступлений. По единодушному мнению всех болельщиков, баталии получились очень зрелищные. Это было не просто перетягивание палки, а демонстрация разных техник, тактик борьбы. За несколько лет, что мас-рестлинг появился в КБР, он стал популярен не только среди столичной молодежи. Во всех районах появились свои школы и свои тренеры. Поэтому чемпионат республики стал своего рода лакмусовой бумажкой, на которой проявились успехи и недочеты подготовки каждой команды.
В итоге лучше всех стала команда Баксанского района (4 золота, 1 бронза), 2-ое место занял Чегемский район (2 золота, 3 серебра, 2 бронзы), на третьем месте Нальчик (1 золото,2 серебра, 7 бронз). В личном зачете чемпионами в своих весовых категориях стали Астемир Нагоев, Алим Лампежев, Алим Бижоев, Беслан Тхамоков, Мурат Тлигуров и Астемир Гергов. Среди девушек лучшими стали Милана Темиржанова, Карина Ташуева, Луиза Каибова, Румиса Ахмадова.
Эти юноши и девушки, а также серебряные и бронзовые призеры получили путевки на Первенство страны по мас-рестлингу среди юниоров и юниорок 18-21 лет. Турнир состоится в начале октября в Нальчике.
И будем надеяться, что родные стены помогут нашим спортсменам стать лучшими и на соревнованиях Российского уровня. Болеем за наших!!!👏👏
#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #пауэрлифтинг #ульяновск #снг #kbr #Legion_kbr #nalchik #maswrestling @patriot_kbr @aslanbek_96 @kokov_yuriy @sportnalchik @minsportkbr

Сегодня провели Первенство КБР по мас-рестлингу среди юниоров 🔥✊все прошло отлично,участвовало около 100 спортсменов 👏👏в каждой весовой была самая настоящая заруба 💪✊🔥
Хочу поблагодарить наших судей 👏за объективное судейство 👏спасибо 👏
Всех чемпионов и призеров поздравляю с победой 👏✊
#кбгау #качкакбр #нальчик #кбр #баксан #Москва #Краснодар #kbr #Legion_kbr #powerlifting #maswrestling #europe #nalchik #gubzhev_betal #губжевбетал #губжев #анапа #спорткбр #13

🔥Мас-рестлинг выходит на новый уровень. 🔥💪💪💪
⚠10 сентября в г.Нальчик в Тренажерном Зале «Легион» прошло Первенство КБР по мас-рестлингу среди юниоров и юниорок 18-21 лет. Помериться силами собрались около 100 спортсменов из всех районов Республики. С полным правом можно сказать, что в этом году Первенство собрало профессиональных мас-рестлеров. На помост выходили спортсмены с опытом выступлений. По единодушному мнению всех болельщиков, баталии получились очень зрелищные. Это было не просто перетягивание палки, а демонстрация разных техник, тактик борьбы. За несколько лет, что мас-рестлинг появился в КБР, он стал популярен не только среди столичной молодежи. Во всех районах появились свои школы и свои тренеры. Поэтому чемпионат республики стал своего рода лакмусовой бумажкой, на которой проявились успехи и недочеты подготовки каждой команды.
В итоге лучше всех стала команда Баксанского района (4 золота, 1 бронза), 2-ое место занял Чегемский район (2 золота, 3 серебра, 2 бронзы), на третьем месте Нальчик (1 золото,2 серебра, 7 бронз). В личном зачете чемпионами в своих весовых категориях стали Астемир Нагоев, Алим Лампежев, Алим Бижоев, Беслан Тхамоков, Мурат Тлигуров и Астемир Гергов. Среди девушек лучшими стали Милана Темиржанова, Карина Ташуева, Луиза Каибова, Румиса Ахмадова.
Эти юноши и девушки, а также серебряные и бронзовые призеры получили путевки на Первенство страны по мас-рестлингу среди юниоров и юниорок 18-21 лет. Турнир состоится в начале октября в Нальчике.
И будем надеяться, что родные стены помогут нашим спортсменам стать лучшими и на соревнованиях Российского уровня. Болеем за наших!!!👏👏
#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #пауэрлифтинг #ульяновск #снг #kbr #Legion_kbr #nalchik #maswrestling @patriot_kbr @aslanbek_96 @kokov_yuriy @sportnalchik @minsportkbr

🔥Мас-рестлинг выходит на новый уровень. 🔥💪💪💪
⚠10 сентября в г.Нальчик в Тренажерном Зале «Легион» прошло Первенство КБР по мас-рестлингу среди юниоров и юниорок 18-21 лет. Помериться силами собрались около 100 спортсменов из всех районов Республики. С полным правом можно сказать, что в этом году Первенство собрало профессиональных мас-рестлеров. На помост выходили спортсмены с опытом выступлений. По единодушному мнению всех болельщиков, баталии получились очень зрелищные. Это было не просто перетягивание палки, а демонстрация разных техник, тактик борьбы. За несколько лет, что мас-рестлинг появился в КБР, он стал популярен не только среди столичной молодежи. Во всех районах появились свои школы и свои тренеры. Поэтому чемпионат республики стал своего рода лакмусовой бумажкой, на которой проявились успехи и недочеты подготовки каждой команды.
В итоге лучше всех стала команда Баксанского района (4 золота, 1 бронза), 2-ое место занял Чегемский район (2 золота, 3 серебра, 2 бронзы), на третьем месте Нальчик (1 золото,2 серебра, 7 бронз). В личном зачете чемпионами в своих весовых категориях стали Астемир Нагоев, Алим Лампежев, Алим Бижоев, Беслан Тхамоков, Мурат Тлигуров и Астемир Гергов. Среди девушек лучшими стали Милана Темиржанова, Карина Ташуева, Луиза Каибова, Румиса Ахмадова.
Эти юноши и девушки, а также серебряные и бронзовые призеры получили путевки на Первенство страны по мас-рестлингу среди юниоров и юниорок 18-21 лет. Турнир состоится в начале октября в Нальчике.
И будем надеяться, что родные стены помогут нашим спортсменам стать лучшими и на соревнованиях Российского уровня. Болеем за наших!!!👏👏
#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #пауэрлифтинг #ульяновск #снг #kbr #Legion_kbr #nalchik #maswrestling @patriot_kbr @aslanbek_96 @kokov_yuriy @sportnalchik @minsportkbr

Со своими учениками на Арбате ул.Кабардинская 🔥провели открытую тренировку по мас-рестлингу ко дню основания города (Нальчику 293 года 🔥💪)
#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #тырныауз #kbr #nalchik #Legion_kbr #powerlifting #maswrestling #gubzhev_betal #gubzhev #деньгорода #адыгэ #эльбрус #губжевы

#Repost @powerlifting_maswrestling_kbr (@get_repost)
・・・
Сегодня в Нальчике ко дню основания города на улице Кабардинская прошла открытая тренировка по мас-рестлингу 🔥👏
Поздравляем всех с праздником 🔥👏👏👏
#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #пауэрлифтинг #ульяновск #снг #kbr #Legion_kbr #nalchik #maswrestling @patriot_kbr @aslanbek_96 @kokov_yuriy @sportnalchik

🔥ВНИМАНИЕ🔥 участникам Первенство КБР по мас-рестлингу 2017г 🔥
✔ЗАВТРА с 10:00-13:00 регистрация участников, взвешивание. ✔При себе обязательно иметь паспорт. ✔стартовый взнос за участие 150 р.
✔допускаются все желающие от 12-21 лет.
Адрес: КБР, г.Нальчик, ул.Орджоникидзе 177, Тренажерный зал "Легион"
Справки по тел: 8-967-418-64-44
#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #спорткбр #легионер #nalchik #kbr #Legion_kbr #maswrestling #europe

Сегодня в Нальчике ко дню основания города на улице Кабардинская прошла открытая тренировка по мас-рестлингу 🔥👏
Поздравляем всех с праздником 🔥👏👏👏
#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #пауэрлифтинг #ульяновск #снг #kbr #Legion_kbr #nalchik #maswrestling @patriot_kbr @aslanbek_96 @kokov_yuriy @sportnalchik

Сегодня в Нальчике ко дню основания города на улице Кабардинская прошла открытая тренировка по мас-рестлингу 🔥👏
Поздравляем всех с праздником 🔥👏👏👏
#нальчик #кбр #кбгу #кбгау #чегем #шалушка #нартан #баксан #Москва #Краснодар #ростов #легионкбр #пауэрлифтинг #ульяновск #снг #kbr #Legion_kbr #nalchik #maswrestling @patriot_kbr @aslanbek_96 @kokov_yuriy @sportnalchik

Азамат Утов @azamat_utov 🔥вес атлета 96 кг, вес штанги 205 кг👏👏КМС взят 🔥✊теперь будем двигаться на мастера спорта 👏👏👏💪🔥✊
Тренирует @gubzhev_betal 💂
#нальчик #кбр #легионкбр #чегем #шалушка #баксан #пауэрлифтинг #Тяга #спорткбр #kbr #nalchik #europe #maswrestling #Legion_kbr #powerlifting #world #deadlift #кмс #мас_рестлинг_кбр #пауэрлифтингкбр #чегем2 #нартан

Most Popular Instagram Hashtags