#legalcookies

65 posts

TOP POSTS

Najlepsze bo domowe😊💪🍵łatwe, szybkie i pyszniutkie #kokosanki#ciasteczka #legalcookies

Dziś dzień czekolady 🍫, miałam zrobić jakiś fajny mus czekoladowy, ale nie miałam odpowiednich składników, aby pokombinować, a za oknem leje i do sklepu nie chciało mi się iść 😂więc powstały eksperymentalne kokosowe amarantuski z kawałkami gorzkiej czekolady. Co prawda piekłam chwilę za długo, ale i tak smakują dobrze :) przepis na fb ⬆️#ciastka #amarantus #amarantuski #gorzkaczekolada #czekolada #dzienczekolady #kokos #jawokrakow #zdroweciastka #bezcukru #bezglutenu #legalneciastka #dieta #odchudzanie #cookies #amaranthcookies #amaranthe #coconut #darkchocolate #chocolateday #healthycookies #nosugar #nogluten #fitcookies #slimming #diet #fit #legalcookies

Fit apple pie with millet (przepis dla Esza: 0.5L mleka 0%+szklanka wody, gotowac w tym 25min 280g kaszy jaglanej, po ugotowaniu dodac 5lyzek erytrotylu i wymieszac, ulozyc na forme do tarty, wylozyc 1kg grubo posiekanych na tarce jablek z cynamonem, przykryc pozostala warstwa kaszy, piec 200stp przez 60min, w polowie przykryc folia alu ze sie nie przypalilo) #fit #fitness #eatclean #eatcleantraindirty #healthy #healthylife #healthyfood #foodporn #legalcookies #cakes #cake

Objawem redukcji u mnie jest pieczenie dla innych 😁😂 dla mnie zapach ciastek, a dla innych ciastki 😄
➡3 łyżki oleju kokosowego u mnie nierafinowany i bio (forma płynna)
➡3.5 łyżki mąki orkiszowej
➡3.5 łyżki mąki gryczanej
➡łyżeczka kakao
➡miarka izolatu smak nugat @Firesnakenutrition_official
➡pół łyżeczki proszku do pieczenia
➡jajko ➡➡ wszystko razem mieszamy, ugniatamy i do piekarnika na 10min 180 stopnii
Pachną cudownie....ktoś spróbuje to napisze czy są smaczne 😂
Polewa to min. ilosc białka plus nasiona chia.
Zainspirowana od @paulina.mogilnicka 😊 troszke przepis zmieniłam 😊
Enjoy 😊

#majasolawa #majawkuchni #redukcja #cutting #diet #eatclean #nevergiveup #bestrong #bodybuildingmotivation #bodybuildinglifestyle #workoutmotivation #trainhard #workhard #nopainnogain #nosugar #healthylife #legalcookies #bikinigirl #FSNTeam #firesnakenutrition_official #nofilter

I życie staje się lepsze,gdy zajadasz ciastka na śniadanie🍪 😍Całkowicie na legalu 😎 Wystarczą •płatki owsiane•białka jaj•wybrany dodatek(u mnie żurawina suszona)•opcjonalnie proszek do pieczenia,kakao lub cynamon i gotowe #fitfood#healthyfood#healthybreakfast#pancakes#cookies#legalcookies

✔CIASTECZKOWY POTWÓR😈 👉 się dzisiaj obudzi u mnie 😉 musiał coś zrobić bym zjadł coś zakazanego np. Dużo Milkę 🍫 ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
✔Ciasteczka z polewą czekoladową z różnymi dodatkami słonecznikiem, pestkami dyni, orzechami włoskimi i siemieniem lnianym 👉Pychotka 😍😍😍 #dieta #arekfitgotuje #fitkuchnia #fitwpraktyce #yummy #healthyfood #pyszności #słodycze #legalcookies #masterchef #fitciacha #pozdroooo

Spalone, nie spalone... zakalec! Czyli krótka historia o tym, co się dzieje po zostawieniu mi kuchni na dwie godziny... 🍪😉👼
Przy okazji najlepszy dowód na to, że nie zawsze wszystko w kuchni się udaje nawet gdy pieczesz coś po raz setny, a już tym bardziej pierwszy 😉
Mam nadzieję, że Aniołeczek się jutro nie zatruje tym 😇😅
°°°
#frank_madness #chlebekbananowy #pieguski #fitkuchnia #fitcake #legalcookies #legalsweets #yummy #najlepiej #food #fitlifestyle #fitlife #gymlife

MOST RECENT

Spalone, nie spalone... zakalec! Czyli krótka historia o tym, co się dzieje po zostawieniu mi kuchni na dwie godziny... 🍪😉👼
Przy okazji najlepszy dowód na to, że nie zawsze wszystko w kuchni się udaje nawet gdy pieczesz coś po raz setny, a już tym bardziej pierwszy 😉
Mam nadzieję, że Aniołeczek się jutro nie zatruje tym 😇😅
°°°
#frank_madness #chlebekbananowy #pieguski #fitkuchnia #fitcake #legalcookies #legalsweets #yummy #najlepiej #food #fitlifestyle #fitlife #gymlife

Takie pieguski do kawusi ^^
Po treningu chyba trzy godziny w kuchni 😁😂😊
Najpierw fit cini minis, potem mleczna kanapka(nie wyszła, ale uratowałam sytuację robiąc sernik na zimno 😋), a na koniec chyba najlepsze ciastki w mojej cukierniczej karierze z przepisu od @paulina.mogilnicka 🍪🍪🍪
°°°
#frank_madness #pieguski #cookie #cookies #legalsweets #legalcookies #yummy #fit #fitlifestyle #fit #gymlife #coffee #butterfly #fruits #foodporn

I życie staje się lepsze,gdy zajadasz ciastka na śniadanie🍪 😍Całkowicie na legalu 😎 Wystarczą •płatki owsiane•białka jaj•wybrany dodatek(u mnie żurawina suszona)•opcjonalnie proszek do pieczenia,kakao lub cynamon i gotowe #fitfood#healthyfood#healthybreakfast#pancakes#cookies#legalcookies

Pyszne, legalne ciasteczka! <3 #cookies #legal #fit #masloorzechowe #ciastka 🍪🍪🍪🍪 #fitzywnosc #legalcookies

Najlepsze bo domowe😊💪🍵łatwe, szybkie i pyszniutkie #kokosanki#ciasteczka #legalcookies

Jak weekend to i fit ciastki😋 troche wegli przed treningiem👍 Ciastka orzechowe z żurawiną słonecznikiem i mielony len😊miłego popołudnia😘
#fitcookies #cookiesalmond #legalcookies #almondbutter #peanutflour #cranberry #darkchocolate #zurawina #len #slonecznik #zdroweciastka #ciastki #cookies #fitdesert #deserek #cosnazab #węglowodany #dietabezdiety #yummyfood #foodgasm #healtylifestyle #friday #pyszne 😋

Przerwa na kawę ☕️ & kokosowe ciasteczka 😋💛 #homemade #coconut #legalcookies #easytomake #coffee #black&;strong #healthylifestyle #fitandhealthy #ketoza #goodday

W formie ciasteczek białeczko wchodzi najlepiej💪 Białkowo - orzechowe Cookies na Kokosie!.
Składniki na 2 duże szt.✔ 🔹2 łyżki mąki kokosowej 🔹1 mały banan 🔹 miarka białka @purerein 🔹odrobina mleczka kokoswego do konsystencji @ecomiloficial 🔹łyżka masła orzechowo -kokosowego @nutura 🔹łyżka wiorków kokosowych 🔹łyżeczka naturalnego bio kakao @ekogram.pl
🔹kilka pokruszonych orzechów włoskich 🔹 łyżeczka bio pasty kokosowej @ekogram.pl do polania ciepłych ciasteczkek. ➡banan rozgniatam, dodaje odżywkę i mąke kokosową, kolejno mleko kokosowe,wiórki,kako, masło orzechowe i energinicznie mieszama do zbitej masy, formuje kulki i rozpłaszczam, wciskam orzechy i wkładma do piekarnika na 20 min na 200'C ➡ po wyjęciu na zewnątrz są chrupiące w środku mięciutkie, polewa na ciepło pastą koksową 😻😍
Poezja!.smacznego 😍
#FoodbyEve #cookies #proteincookies #proteincakes #legalcookies #legalneciasteczka #sugarfree #glutenfree #vegetariancookies
#fitsłodycze #zdrowesłodycze #ciastakabiałkowe #proteinbar #homemadecookies #wheyprotein #wheyproteincookies #fitnesscookies #fitcookies #bikinidiet #fitspiration #gymcookies #gymspiartaion #peanutcookies
#peanutlover #peanutbutter #foodporn #junkfood #legalnesłodkości #krucheciastka
#ciastkaorzechowe

Kruche legalne ciasteczka kokosowo - jaglane. Bez dodatku cukru, glutenu. Nie są w 100 % dopracowane ponieważ ciasto jest kruche i nie jest idealne w formowaniu ciasteczek, a to dlatego że nie używałam masła, które w większości przepisów na kruche ciastka niestety występuje ! Pomimo to wyszły pyszne i kruche a o to mi chodziło ☺️ więc jestem zadowolona ! Eksperyment zaliczam do udanych ✔️ PRZEPIS: *100 g mąki jaglanej
*70 g mąki kokosowej
*30 g masła orzechowego
*70 g oleju kokosowego
65 g mleka kokosowego (stałej części) *1-1,5 miarki białka
Z powyższych składników zagniatamy ciasto, robiłam to w malakserze. Jeżeli jest zbyt suche dodajemy jeszcze trochę mleka kokosowego. Ciasto jest bardzo sypkie, więc najlepiej formować z nich kulki i delikatnie spłaszczać na blaszce do pieczenia. Piec ok 30 min w 180'C.

#cleaneating#cleanfood#healthyrecipe#health#eatclean#food#foodporn#fit#fitlife#eatgood#healthyfood#fitfam#healthylifestyle#fitbody#goodeats#fitfood#fit#ciastka#cookies#ciasto#bbg#bbggirl#bbgfood#ciastki#legalcookies#legalsweets#kokos#coconutcookies

✔CIASTECZKOWY POTWÓR😈 👉 się dzisiaj obudzi u mnie 😉 musiał coś zrobić bym zjadł coś zakazanego np. Dużo Milkę 🍫 ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
✔Ciasteczka z polewą czekoladową z różnymi dodatkami słonecznikiem, pestkami dyni, orzechami włoskimi i siemieniem lnianym 👉Pychotka 😍😍😍 #dieta #arekfitgotuje #fitkuchnia #fitwpraktyce #yummy #healthyfood #pyszności #słodycze #legalcookies #masterchef #fitciacha #pozdroooo

Kruche ciasteczka 🍪🍪🍪 Niektóre z czekoladą gorzką 🍫 Składniki: • 2 jajka • 8 łyżek mąki ryżowej @purerein • 8 łyżek masła orzechowego @purerein • 2 łyżeczki proszku do pieczenia • 2 łyżeczki cynamonu @purerein • 2 łyżeczki ksylitolu. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Uformować kulki i lekko rozgnieść. Wyłożyć na blaszkę z papierem do pieczenia. Niektóre udekorować kawałkami czekolady. Piec przez 15 min w 180*. Smacznego! 😘 #study#student#healthy#healthygirl#healthybody#healthylife#healthyfood#healthydiet#healthycookies#cookies#legalcookies#legalsweets#legalcakes#chocolatecookies#fitfam#fitgirl#fitfood#fitness#fitnesslife#fitnessgoals#fitnessinspiration

Uwielbiam słodycze. Ale najbardziej lubię te, które robię sama. Słodycze w wersji zdrowej ☺ robię je ostatnio bardzo często bo ciągle mi się chce słodkiego! Ciastki bez mleka i mąki. Bazą są banany i płatki owsiane. Za każdym razem robię je z innymi dodatkami. Ta wersja jest z ekspandowanym amarantusem i jagłą, daktylami, morelami suszonymi i orzechami. Znikają w chwilę 😝😂 #ciastki#zdroweciastki#healthycoocies#legalcookies#healthyfood#healthylife#fit#fitgirl#healthygirl#motywacja#słodkości#bezmleka#bezmąki#zdrowooszalałam#czystamicha#soligrano#ciastka#ciasteczka#banany#płatkiowsiane#daktyle#morele#orzechy

Miały być bezglutenowe faworki wg przepisu @justdeliciousx ale niestety ciasto było tak kruche że nie było szans aby uformować faworka🙁 trochę slodzidla i żurawiny i mamy ciasteczka jaglane, mam nadzieje ze będą rownie pyszne i godnie zastąpią faworki😉
#ciastki #legalcookies #glutenfree #sugarfree #cookies #legalsweets #inspiration #foodphotography #fitsweet #zdrowewybory #healthysweets #zdroweslodycze #lovecookies

Most Popular Instagram Hashtags