#lecimy

193857 posts

TOP POSTS

#lecimy 🙊♥️
Śledźcie snapa: dominisia125 💋

Osoba towarzysząca :D #wesele #ślub #lecimy #swieto

MOST RECENT

"Przeklęta chwila, w której doszłam do przekonania, że niewiele jest spraw, na których by mi tak zależało, jak na nim." #dobrywieczór 😘 #end 😇 #niespimy ❤️#cotamjaktam ? ☺️ #lecimy 😈 #dama 💕#hallohallo 😇 #whereareyou ? 😀#queen 😅 #dog ❤️ #białadama 😍 #imiss 😞#ins 😇 #instagirl 😘 #instagood ❤️ #instagram ❣️ #instaphoto 🙄 #inspiration 🌷 #blondegirl 💕 #snapchat ❤️ #polishgirl ☺️

Timesaver Leg Workout from today:
1. 4x20 leg extensions warm up
2. BB Squats 8x8 60sec rest
3. BB pause squats 3 sec at the bottom 8 reps superset with leg press light weight 20 reps - 4 total sets
4. Calve raises 4x20
5. If You live less than 1,5km from the gym - back home You run 90 sec and lunge for 45 sec. Pace and speed is up to You. The faster You run the quicker You get home. If You live more than 1,5 km from the gym - do the same thing with 30 sec lunges and 2 min jog.
6. FEEL THE BURN
Enjoy and have a wonderful week! 🔥💪 #workout #legday #fit #fitness #fitnessmodel #fitnessjourney #fitnessmotivation #nodaysoff #hardwork #gym #gymlife #gymfreak #meathead #bodybuilding #polskichlopak #polishboy #handsome #ogień #dzik #followme #forma #lecimy

Dożynki Gminne Brzeziny OGIEEEŃ😃😁 Kochani pokazaliście jak bawią się najlepsi imprezowicze 😄 To było prawdziwe szaleństwo !!! Dziękujemy za przybycie pozdrawiamy i pedzimy dalej - Trzemeszno 😃ułouło!!!😀 Więcej na SNAPIE: soleomusic i arczival 😃
Grupa Face: SOLEO-ńczycy
#koncert #Dożynki #Brzeziny #to #była #totalna #petarda #polishboy #boysband #music #koncertowo #lecimy #na #kolejne #soleo #energy #AaJeeeeeeeeeee #photography #band #publika #love #dance #scena #Kochamy #Was #music #handsome #boy #koncertowo #muzyka #fashion #follow4follow

"ONA MNIE PYTA CZY ZASPIEWAM JEJ COS JESZCZE PRZED SNEM"
#grubo #auu #lecimy #jezu #chryste #gruby #ekipacios

Most Popular Instagram Hashtags