#lchfrecept

15 posts

TOP POSTS

Lunch, kommer äta massor med ägg nu. Har haft ätardagar pga alla blåmärken och plitor och sen stått still. Så kommer köra STENhårt nu o se om de blir likadant igen eller ej. Jag älskar ägg så kommer bli mycket sånt, lite inspo av äggfastan men inte riktigt fullt ut. 3 stekta ägg med smör och vatten med kokosolja, så gott!

🎀 B U B B L A N DE smoothie 🎀 till frukost ✨ Recept på antligensockerfri.se 💕 Klickbar direktlänk i min profil ✨ #lchf #vallentuna #antligensockerfriinspiration #lchfrecept #minus55kg

Kvällens middag blir paj med bland annat fetaost, soltorkade tomater, salami och annat smarrigt 😋
Pajreceptet är verkligen kanon! 🙌
Har bjudit vanligt dödliga (alltså folk som inte äter lågkolhydratskost på vanlig basis 😉) på denna pajen och med detta pajskalet flera gånger och alla har tyckt om den 😃
Bästa betyget 👏
Sök på "Spenat och fetaostpaj" eller på "Västerbottenostpaj" så hittar du receptet på min blogg ⤵
WWW.LINAPETERSEN.SE
Trevlig kväll 🌟
#lchfrecept #glutenfriarecept #glutenfritt #lchf #lchfmiddag

Middag på Arirang på Luntmakargatan Stockholm. Idag blev det en liberal Lchf middag #lchf #lchfmat #lchflife #lchfrecept #arirang

När barnen får bestämma... Två sorters mos, tre sorters korv. Alla får vad de vill ha! 👌 #lchf #lchftjejer #lågkolhydratkost #lavkarbo #lchfinspiration #lchfmat #lchfrecept #lchfförattmåbra #lchfföralla #svensktkött

Tack @carroclu för receptet. Blev super gott och uppskattat av sambon. #kebab#recept #lchfrecept #tack #kebabrecept

God morgon! Trött på din vanliga frukost?😴Testa chiapuddding med blåbär och granatäpple😍Hur gör du din? Recept här och i länk i bion.
Ingredienser
4 portioner (4 stora glas)
8 dl mandelmjölk (eller sojamjölk, havremjölk, kokosmjölk)
8 msk chiafrön
2 dl frysta blåbär, tinade
2 dl frysta granatäpplekärnor, tinade
Till garnering
färska bär
nötter
Så här gör du
Chiapudding: Vispa ihop valfri mjölk tillsammans med chiafrön och låt det stå och svälla en stund. Har du bråttom, ta mer frön.
Dela upp puddingen i tre delar. Mixa en tredjedel med blåbär och en tredjedel med granatäpple. Fördela den omixade delen i botten på glasen. Fyll på med granatäppelmixen och blåbärsmixen och ställ kallt till servering.
Garnera med färska bär och nötter.

MOST RECENT

Secreto iberico med smak av rökt chili& paprika. Lite grillade och marinerade grönsaker samt chilibea, jorå så att! 👌🏻😋 #lchf #lchfkost #lchfrecept #lowcarb #lowcarbdiet #diet #lågkolhydrat #lågkolhydratskost #keto #ketos #pf #periodiskfasta #fitnessfood #hälsa #eatclean #healthyfood #bringonthesweetlife

När barnen får bestämma... Två sorters mos, tre sorters korv. Alla får vad de vill ha! 👌 #lchf #lchftjejer #lågkolhydratkost #lavkarbo #lchfinspiration #lchfmat #lchfrecept #lchfförattmåbra #lchfföralla #svensktkött

After workout - snabb asiatisk wok på grovhackad kycklingfile, vaxbönor, bondbönor, vårlök, chili, fisksås, japansk soja och sesamfröm. Fy satan va gött det satt! #Lchf #lchfkost #lchfrecept #lowcarb #lowcarbdiet #diet #lågkolhydrat #lågkolhydratskost #keto #ketos #pf #periodiskfasta #fitnessfood #hälsa #eatclean #healthyfood #bringonthesweetlife

Gjorde carbonara på squash istället för pasta och hallå vad gott!
1 squash
1 pkt bacon
3 ägg
2 dl vispgrädde
Smör
Riven ost
🍽
Stek baconbitar i smör.
Häll på grädde.
Låt koka 5 minuter.
Rör i ägg och riven ost.

Finfördela squashen hur du vill, blanda ner i såsen, värm nån minut, salta och peppra och servera. Tomat och riven ost till.
#lchf #lowcarb #middag #recept #mat #lchfrecept #snabblagat

Tack @carroclu för receptet. Blev super gott och uppskattat av sambon. #kebab#recept #lchfrecept #tack #kebabrecept

Dagens goda lunch! Omelett m riven ost i smeten och räkost ovanpå mums!!! #lchf #lchfrecept #lchfmat #lchflunch #lchflife #lchfförvaraktigviktminskning

SEMESTER!!!!! Som jag längtat.😱😍
En vecka med sol, bad och härligt sällskap väntar. Uppdateringen kan bli sådär för vet inte hur mycket wi-fi vi har, men lägger upp när jag som får tillfälle. Nu ska jag njuuuuuuuuuuta💃🏼👙🍹🌴🐠☀️

Namnam

Maten dom senaste dagarna har inte varit särskilt rolig, så den har inte hamnat på bild. Men insåg att jag glömt lägga upp denna. Kassler med bea och osttäcke, feta, gurka och tomat. Mums! #lchflunch #dagenslchf #lchfklubben #lchf #lchfinspo #lavkarbo #lowcarb #highfat #lowcarbhighfat #lchfinspo #lchfmiddag #lchfrecept

LCHF mannagrynsgröt 👌🏼✨ Mannagrynsgröt var det bästa jag visste förut, då dränkte jag gröten med o'boy och slängde i mig.
Har därför varit lite skeptisk mot att fakeLCHFgröten skulle vara något för mig.
Idag gav jag det ett försök och är stort överraskad!
Utan problem åkte hela skålen med gröt i, och en toppen start på dagen med massa fett och ägg! 👍🏼👍🏼 50g smör
1dl grädde
1 ägg
1/2 dl mandelmjöl
1/2 tsk fiberhusk
Kanel, grädde och sötströ för topping för den som vill 👌🏼👌🏼 Smält smör, i med grädde, ägg, mandelmjöl och fiberhusk och vispa tills den tjocknat, på med topping och klart 👍🏼 tog Max 8 min att göra en toppenfrukost ✨✨ Passar nog perfekt med hemmagjord jordgubbssylt!
Kolhydrater-5g, fett-100g, protein-15g per sats!
#klappadigpåaxeln #lchf #lchffrukost #lchfrecept #lchfinspo #jagvilljagkan #highfat #lowcarb #lowcarbhighfat

Kebabpizza ala lchf 🔝👌🏼
När mamma och pappa är på besök tar de alltid med kebabkött från Sverige till oss 😂🙏🏻
.
.
#lchfpizza #lavkarbo #kebabpizza #kebab #lavkarbomat #lågkolhydratskost #livetinorge #middagstips #lchfklubben #lchfrecept #lchfföralla #lchfförattmåbra #glutenfritt #glutenfripizza

follow this page in feedly

Most Popular Instagram Hashtags