#lavkarbotips

2767 posts

TOP POSTS

Jeg prater mye om vekt for tiden, og i den anledning vil jeg si noen ord. Jeg veide på mitt meste etter fødsel 101,7 kg! 14 dager etter fødsel veide jeg 90. Det sier seg selv at kostholdet raknet fullstendig i nyfødt kaoset 😅Jeg er 175 høy, og trives veldig godt på rundt 80 kg. Før positivt test veide jeg 85. hadde en del hormoner innenbords da. Men var fornøyd da også 😊var godt trent og følte meg ikke tykk.
Jeg skal altså ned igjen ca 20 kg nå. Og jeg er opptatt av det for tiden. Men, husk nå alle på at du er faktisk LIKE MYE VERDT, samme hvor mye du veier!!! ❤️Jeg føler meg ikke mindre verdt nå, jeg føler meg veldig verdifull som mamma og kjæreste. Så hvorfor er dette med vekta så viktig for meg? Vel, jeg kjenner på kroppen min at dette ikke er bra!!! Mer vondt, jeg føler tyngden og for helsa sin skyld må både kosthold og kg av igjen. Selvsagt føler jeg meg også mer vel, når jeg ikke er så overvektig! Det skal jeg ikke lyve om. Men hovedmotivasjonen min er faktisk helsa mi! Jeg vil føle meg sunn og god igjen😍💞#ketose #keto #lavkarbotips #lavkarbo #vekttap #godnok

Vi har vært borte i helgen, og jeg har klart å leve etter LCHF. Takk og lov😄 Unnet meg litt mais til tacosalaten igår, mais er ikke det jeg spiser mest av akkurat. Er fornøyd med helgen, og er litt spent på resultatene imorgen både vekt og cm. Forventer ikke det helt store, men håper det har skjedd noe iallefall 😄Nå skal vi snart hjemover, blir godt det også. Kommer litt ut av lillegutt sine rutiner når vi er borte kan man si 🙊#lchf #lavkarbo #lavkarbotips #nedivekt #tacosalat

Litt av "alt" til kvelds 😊karboredusert brød med leverpostei og majones, vannmelon og rester av kyllingklubber 😍snart natta her nå 😅#lchf #lavkarbo #lavkarbotips #nedivekt

MOST RECENT

Jeg prater mye om vekt for tiden, og i den anledning vil jeg si noen ord. Jeg veide på mitt meste etter fødsel 101,7 kg! 14 dager etter fødsel veide jeg 90. Det sier seg selv at kostholdet raknet fullstendig i nyfødt kaoset 😅Jeg er 175 høy, og trives veldig godt på rundt 80 kg. Før positivt test veide jeg 85. hadde en del hormoner innenbords da. Men var fornøyd da også 😊var godt trent og følte meg ikke tykk.
Jeg skal altså ned igjen ca 20 kg nå. Og jeg er opptatt av det for tiden. Men, husk nå alle på at du er faktisk LIKE MYE VERDT, samme hvor mye du veier!!! ❤️Jeg føler meg ikke mindre verdt nå, jeg føler meg veldig verdifull som mamma og kjæreste. Så hvorfor er dette med vekta så viktig for meg? Vel, jeg kjenner på kroppen min at dette ikke er bra!!! Mer vondt, jeg føler tyngden og for helsa sin skyld må både kosthold og kg av igjen. Selvsagt føler jeg meg også mer vel, når jeg ikke er så overvektig! Det skal jeg ikke lyve om. Men hovedmotivasjonen min er faktisk helsa mi! Jeg vil føle meg sunn og god igjen😍💞#ketose #keto #lavkarbotips #lavkarbo #vekttap #godnok

Så, hva skjedde? Joda..... jeg lever jo jeg 😅Men mini fikk store søvnproblemer et sted inni utviklingstrinn 4, veldig normalt visstnok. Men utrolig slitsomt, for jeg sov heller ikke på nesten 3 uker 😅 Kostholdet fikk seg en trøkk igjen, og jeg falt mer og mer ut av LCHF igjen. Lite visste jeg hvor tøft det skulle være med kostholdet i babytiden.
Hvor er jeg nå? Joda, på3 dagen idag med boostuke!!!! Jeg gir meg aldri😂og grepet jeg nå har tatt føles så rett. Jeg har ventet med boost, fordi jeg har amma. Nå er ammingen historie, ufrivillig, men det funka ikke mer. Da planla jeg boostuke, og er nå i gang.
Kjent på sult for første gang på lenge, og søtsug er faktisk BORTE allerede 😱Planen var å spise periodisk faste fra neste uke, men jeg gjør det visst allerede uten å tenke over det. Resultatene ser ut til å komme også, endelig. Ikke rart jeg ikke gikk særlig mye ned da jeg startet på LCHF igjen. Spiste og koste meg jeg, selv om jeg ikke var sulten 😅😂Nå satser jeg på at tiden er riktig for å gå nedover i vekt igjen, og at det denne gangen funker bedre. Det har alltid funka best for meg å strippe helt ned, få bort alt som kan smake søtt og bare spise 100% naturlig. Kjøtt/fisk, masse fett og litt grønnsaker💞drikker nå KUN vann og sort kaffe eller te uten søtning. Ekte boosting med andre ord❤️#lchf #boost #boostuke #vekttap #lavkarbo #lavkarbotips #keto #ketose #ketofood

Most Popular Instagram Hashtags